ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ


 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Луна
Март 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Чтобы развести
Сегодня в 17:55 автор Cyanea

» КРАДНИК. ЗНАК ДЛЯ ТАЙНОГО ВРАГА. Автор Легенда
Сегодня в 17:36 автор naina-club

» Значения СА Таро в позиции талантов и способностей
Сегодня в 17:27 автор Bat Galim

» Сильный заговор на перец
Сегодня в 17:22 автор Таиса

» ПРАКТИКА ИЗМЕНЕНИЯ СУДЬБЫ[
Сегодня в 16:59 автор Таиса

» Магический ритуал-рунетейн "Снятие оков"
Сегодня в 16:38 автор Bat Galim

»  "Кнут и пряник" автор Mustang
Сегодня в 15:32 автор Гелла

» ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
Сегодня в 14:17 автор ЕВгине

» СМОТРИМ НЕГАТИВ РУНАМИ
Сегодня в 13:56 автор Diana_888

» Толкование снов!!!
Сегодня в 13:25 автор olgawolf

» ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Сегодня в 12:44 автор Cyanea

» МАГИЯ ДЕРЕВЬЕВ.
Сегодня в 11:18 автор Таиса

» ОБРАЩЕНИЕ К ДОМОВОМУ В ГОРЕ.
Сегодня в 10:57 автор Таиса

» ЧЕРНОКНИЖИЕ. ОБРЯД НА ДОСТАТОК.
Сегодня в 10:52 автор Таиса

» Шепотки: на удачу в своем доме
Сегодня в 10:32 автор Таиса

» Делимся рабочими Заговорами - 3
Сегодня в 8:50 автор Таиса

» Расклад Таро: "Цветок желаний"
Сегодня в 8:46 автор Таиса

» Расклад Таро: "Аромат цветка"
Сегодня в 8:42 автор Таиса

» Заговор от диатеза
Сегодня в 8:40 автор Таиса

» Расклад Таро: "Одинокая роза"
Сегодня в 8:31 автор Таиса

» Метла-помощница
Сегодня в 8:26 автор Таиса

» ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В СЕКРЕТЕ? СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ
Сегодня в 8:22 автор Таиса

» ПРИМЕТЫ ДНЕЙ НЕДЕЛИ...
Сегодня в 8:19 автор Таиса

» ОТЛИВ ПОДКЛАДА НА СМЕРТЬ.
Сегодня в 8:16 автор Таиса

» Старинный утренний расклад
Сегодня в 8:03 автор Таиса

» Расклад "Шаг навстречу"
Сегодня в 7:54 автор Таиса

» Расклад "Ретроспектива отношений"
Сегодня в 7:51 автор Таиса

» 30 МАРТА День Алексея, Божьего человека
Сегодня в 7:45 автор Таиса

» Специализация египетских жрецов
Сегодня в 0:36 автор Bat Galim

» Магия Хаоса
Сегодня в 0:17 автор Bat Galim

» Основные боги Египта
Вчера в 23:58 автор Bat Galim

» Отлив от порчи.
Вчера в 23:31 автор Таиса

» ПРИЗЫВ БЕСОВСКОЙ РАТИ ДЛЯ ЗАЩИТЫ
Вчера в 23:25 автор Таиса

» ЧЕРНОСЛОВ
Вчера в 23:18 автор Таиса

» Клубок красных шерстяных ниток
Вчера в 23:12 автор Таиса

»  Помогите найти кошку.
Вчера в 22:20 автор Elena19

» Девять трав домашнего Оберега "Ведьмина Банка".
Вчера в 21:59 автор Даринка

» ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Вчера в 21:44 автор ЛюдмилаЯ

» Если вы разочарованы, пали духом, или находитесь в депрессии.....
Вчера в 21:19 автор Cyanea

» РАСКЛАД " ЮЖНЫЙ КРЕСТ "
Вчера в 19:13 автор Таиса

Самые активные темы
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Толкование снов!!!
Толкование снов!!!
Делимся рабочими Заговорами - 2
Делимся рабочими Заговорами
Технический вопрос
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ БЕЛОЙ МАГИИ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 142, из них зарегистрированных: 23, скрытых: 0 и гостей: 119

Anasteziya, artik, Asthik, baha, Bat Galim, BlackBear, Camellia, Cyanea, elena11, ELIZA, IreneJulie, Kseniya, MariaMirobella, Natascha, Poqwer77, Present111, Risiya, rosita3, Даринка, Долина, Ио, Таиса, ХЕЛЛА

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек - 17:08
ОНЛАЙН ЧАСОВНЯ
Молитва undefined (часовня)
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Поделиться | 
 

 Развитие внимания во сне

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
АСТРЕЯ
Активные пользователи
avatar

Сообщения : 12951
Дата регистрации : 2013-03-07
Откуда : Украина

СообщениеТема: Развитие внимания во сне   Ср 25 Июн - 7:21

Человек, настойчиво развивающий осознанное состояние, однажды сталкивается с необычным видом сна. В первые я испытал его примерно через два месяца после начала намеренного отключения внутреннего диалога. Я сидел дома на мягком уютном кресле. Напротив меня мелькали картинки из телевизора, сопровождаемые различной музыкой и голосами. В комнате царил полумрак, озаряемый лишь светом маленького экрана. Рядом располагался журнальный столик, на котором беспорядочно валялись несколько глянцевых журналов. Я поднял один из них и раскрыл наугад. Листая страницу за страницей, я удивился — текст невозможно было прочитать, а картинки постоянно менялись. Я пытался сконцентрировать зрение на странице, но все изменялось и становилось размытым. Я был в замешательстве. Внезапно рядом со мной прозвучал голос:

— Это сон. Голос звучал как-то странно и словно принадлежал не мне. Он был отделен.

Как только я услышал эти слова, мое восприятие резко изменилось. Зрение обострилось: все вокруг буквально засветилось от яркости красок, четкость будто выкрутилась на максимум. Я отчетливо ощущал соприкосновение с креслом и предметами. Но самое главное — мое состояние сознания казалось идентичным дневному. Я понимал, что сплю. Мир, в котором я оказался, воспринимался гораздо реальнее повседневности. Любые чувства и ощущения были усиленны в несколько раз.

Через мгновение я ощутил небывалую радость и восторг от происходящего. Я медленно поднялся и прошелся по комнате. Ощущения были неотличимы от подобных действий в реальности. Но моя эйфория длилась недолго. Внимание начало тускнеть и я все больше сомневался: а сон ли это. Вдруг из соседней комнаты выбежал некто, похожий на моего отца и со злостью в глазах принялся кричать на меня. Я все больше вовлекался в происходящее и секунд пять спустя был уверен, что не сплю. Ни на шутку испугавшись, я вновь возвращался к замутненному, сонному видению. Предметы утрачивали четкость и яркость. Но поведение «отца» не вязалось с действительностью и этот факт насторожил меня. — Это сон — снова вспыхнуло у меня в уме. Усиленное восприятие вернулось обратно: четкость, яркость, реалистичность. У меня появилась непоколебимая уверенность, что все происходящее — сон. Я, не обращая внимание на нападки, с интересом стал осматривать окружающее. Но через секунд двадцать я проснулся. Или точнее сказать — просто открыл глаза. Не было чувства просыпания, ведь до того я проснулся во сне.

Реальность после осознанного сна тоже приобрела новые свойства. Сновидение словно продолжалось, объекты вокруг были четкими и яркими, звуки насыщенными и отчетливыми. Я как-то усиленно чувствовал движения и телесные ощущения. Весь этот день был наполнен чистым осознанием и удивлением. Любой предмет можно было рассматривать долгое время, испытывая непередаваемое изумление.

В то время мне некому было задать вопрос об этом захватывающем явлении и я продолжал работу по убиранию мыслей. Периодически, по 2-3 раза в месяц я попадал в осознанный сон. Но в дальнейшем, когда я занялся дневным осознаванием, стараясь непрерывно наблюдать ощущения своего тела, необычные сновидения участились. Позже я узнал, что этот вид снов появляется чаще, если у человека имеется свободный запас энергии и повышенный жизненный тонус. При отказе от мясной и тяжелой пищи подобных снов тоже становилось значительно больше. К тому же, существовали многочисленные приемы, с помощью которых человек даже не подготовленный мог попасть в осознанный сон. Среди них были: смотрение на свои руки в течение дня; мысленное проговаривание, что действительность является сном; установка различных якорей. Но мы использовали другие методы, которые я ранее нигде не встречал. Первое упражнение заключалось в непрерывном чувствовании своей поднятой руки в то время, как она находилась в обычном положении, просто свисая вдоль тела или двигаясь в такт ходьбе. Изначально нужно было очень четко ощутить реально поднятую руку, а затем раз за разом воспроизводить похожие переживания иллюзорно. Словно рука поднята постоянно. Затем в течение дня я старался неизменно осознавать свою иллюзорную, поднятую над головой или вытянутую вперед, руку. Засыпая, необходимо было полностью сконцентрироваться на «пустотной руке», благодаря чему становилось возможным перейти в осознанное сновидение, минуя провал в сознании или хотя бы проснуться во сне.

Следующим методом было создание объема внимания из предмета и фиксация на нем в процессе засыпания. В принципе данный способ очень схож с предыдущим, только вместо руки используется любой предмет простой формы. Например, берется простой красный шарик. Человек сосредотачивает на нем взгляд и обтекает его своим вниманием, ощущая объем, занимаемый объектом. Через какое-то время он быстро убирает предмет из поля зрения, стараясь продолжать чувствовать его на том же месте. Затем в процессе перемещений и других повседневных действий нужно было непрерывно удерживать созданный объем внимания. В момент засыпания фиксация на объеме также позволяла проснуться во сне. Желательно, чтобы используемый предмет был красного цвета.

Но основным приемом была концентрация на намерении. Лежа в кровати с закрытыми глазами, несколько раз необходимо было проговорить: "Я осознаю, когда увижу сон". В течение проговаривания улавливались тонкие ощущения смысла, идеи этих слов. Человек находил такую фразу, чтобы она находила эмоциональный отклик в нем. Следующим этапом было воспроизведение идеи и связанной с ней, эмоции, без проговаривания, с помощью концентрации воли. После нескольких воссозданных переживаний установки на эмоциональном уровне, нужно было удерживать эти ощущения до момента засыпания. Успех определялся в первую очередь силой концентрации внимания и способностью к расслаблению при отключенном внутреннем диалоге.

Когда же человек мог свободно осознавать себя во сне, начиналась работа над развитием внимания. Основное упражнения: восприятие предметов сна. Концентрируя взгляд на объектах в сновидении, нужно было ощущать их объем, точно также как происходило и во время дневной практики. Но так как предметы сна крайне нестабильны и постоянно изменяются, было необходимо правильно учитывать время концентрации и при ослаблении внимания, сразу же переводить взгляд на другой предмет. Также всегда возникала проблема с пониманием — находишься ли ты во сне. Внимание рассеивалось и человек погружался в обычное, неосознанное состояние. Лучшим способом фиксации для меня служило разглядывание рук. Они всегда странно отображались: иногда мерцали, иногда вместо 5 пальцев, было 6 или 7. С помощью подобных проверок было возможно дольше удерживаться в осознании сна.

Человек с небольшим запасом энергии мог находиться в осознанном сне весьма недолго: секунд 10-20. В процессе тренировок это время могло увеличиваться до 5-15 минут. Но, чтобы еще более продлить осознанный сон, можно было научиться вкручиваться в другой сон. Таким образом внимание обновлялось и время пребывания в осознании значительно увеличивалось. В момент когда остро ощущалось ослабление внимания и фиксация на руках не помогала, нужно было начать закручиваться как смерч или каким-то другим образом. Этому действию я научился самостоятельно без какой-либо предварительной подготовки уже на третье осознание во сне. Видимо подсознательно человек владеет многими приемами для существования в мире сновидений.

Но зачастую, в осознанных снах происходили многочисленные нападки различных существ. Стоило лишь осознать себя, как появлялось множество людей со злыми взглядами, атакующие и преследующие. В момент контакта с ними, как правило, выбрасывало в реальность или сон переходил в неосознанный. В начале, единственной возможностью было вкручиваться в другой сон, тем самым совершив побег из опасных мест. В дальнейшем, я вылетал в любое окно или просто отрывался от земли и взмывал в небо. Еще позже, на жителей сна стало возможно влиять силой намерения. Практически все беспрекословно подчинялись, но встречались и те, на которых мои действия не оказывали никакого влияния. Таких можно было просто игнорировать или при агрессивных действиях, вкручиваться в другой сон.

Мир снов, наполненных дневным осознанием очень интересен и удивителен. Но стоит понимать, что это лишь способ еще сильнее отточить восприятие реальности. Усилить внимание и присутствие. Желательно тщательно отслеживать появление малейшей зависимости от переживаний в подобных снах и наблюдать ее.

Евгений Трубицин
Вернуться к началу Перейти вниз
Пайпер

avatar

Сообщения : 110
Дата регистрации : 2014-05-17

СообщениеТема: Re: Развитие внимания во сне   Сб 2 Авг - 8:38

Стрекоза! вы размещаете такую интересную информацию и не просто интересную она полезна в самый неожиданный период, когда казалось бы все это знаешь, ног ответ находишь в ваших темах.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Развитие внимания во сне
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: СНОВИДЕНИЯ-
Перейти:  
В верх страницы

В низ страницы