ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ


 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Луна
Июль 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
КалендарьКалендарь
Последние темы
» ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
Сегодня в 13:52 автор Amirana12

» Многоплановая u многоуровневая Защита "Мая" автор Bagirka
Сегодня в 12:10 автор Джеки

» ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Сегодня в 11:07 автор Aselya

» Помогите,пожалуйста,с отворотом
Сегодня в 8:48 автор Cyanea

» УПРАЖНЕНИЕ «ПЛЫВУЩАЯ ЛЯГУШКА» ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Сегодня в 8:45 автор Cyanea

» Очищение денежных потоков
Сегодня в 8:10 автор Risiya

» Число рождения 27
Сегодня в 7:13 автор Таиса

» Малахит
Сегодня в 7:08 автор Таиса

» ЗАГАДКИ КАРМЫ
Сегодня в 7:04 автор Таиса

» Ритуал на внутреннюю уверенность и везение в достижении поставленной цели.
Сегодня в 3:47 автор Risiya

»  «Свеча желаний»
Сегодня в 3:08 автор Risiya

» ЗАГОВОР ЛЕСТНИЦА ВЕДЬМЫ
Вчера в 20:42 автор ольга777

» ЗАКРЫТИЕ ДОРОГ С ГРЕБНЕМ.
Вчера в 20:34 автор Таиса

» ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИК И ДУХОВНОЙ СИСТЕМЫ КУНДАЛИНИ РЕЙКИ
Вчера в 20:34 автор Cyanea

» Как вспоминать сны
Вчера в 20:33 автор Таиса

» Профориентация
Вчера в 19:14 автор Таиса

» Магия рук
Вчера в 19:09 автор Таиса

» Геомантия. Талисман прорицателя
Вчера в 19:02 автор Таиса

» Заговоры для восковых отливок
Вчера в 18:52 автор Таиса

» Вернуть человека
Вчера в 18:42 автор Risiya

» Вызов любимого через сон
Вчера в 18:09 автор Risiya

»  Приворот через Иродиану чертородицу.
Вчера в 18:00 автор ольга777

» Вернуть любимого
Вчера в 17:59 автор Risiya

» Заговор на внимание людей к вам
Вчера в 17:49 автор Risiya

» Привлечение денег к нужному сроку
Вчера в 17:21 автор Risiya

» КОСМИЧЕСКИЙ ТАЛИСМАН ЗДОРОВЬЯ
Вчера в 14:25 автор BEDbMAK

»  СИЛЬНЕЙШИЙ ОБРЯД НА РАЗЖИГАНИЕ НЕУЕМНОЙ СТРАСТИ.
Вчера в 11:31 автор Kain

»  Приворот на восковую куклу (с 9 иглами)
Вчера в 11:18 автор Kain

» Приворот с подавлением воли "Туфелька". (Patronessa)
Вчера в 11:15 автор Kain

»  Мученический приворот на чёрного петуха (Мансур).
Вчера в 11:12 автор Kain

» Расклад "КАК МЕНЯ ПОНЯЛИ?"
Вчера в 10:06 автор Таиса

» Приворотный заговор на похоть (Енаха)
Вчера в 10:05 автор Kain

» Приворот острый (с вольтом) (Мансур)
Вчера в 10:01 автор Kain

» ЗАПИСЬ В ШКОЛУ ТАРО MALFRIDI
Вчера в 9:52 автор Kain

» Подскажите пожалуйста.
Вчера в 9:25 автор Lilit55

» ЗАКОН НЕПРИВЯЗАННОСТИ
Вчера в 8:50 автор Таиса

» Уважаемые практики помогите!
Вчера в 8:39 автор Cyanea

» Законы тонких миров и знаки на тонких телах
Вчера в 7:21 автор Таиса

»  Древние славянские ритуалы со свечой
Вчера в 5:12 автор Risiya

» 10 СИГНАЛОВ ОТ ВСЕЛЕННОЙ, ЧТО ВЫ ИДЕТЕ ПО НЕПРАВИЛЬНОМУ ПУТИ
Вчера в 5:11 автор Таиса

Самые активные темы
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Толкование снов!!!
Толкование снов!!!
Делимся рабочими Заговорами - 2
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Делимся рабочими Заговорами
ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
Технический вопрос
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 141, из них зарегистрированных: 15, скрытых: 1 и гостей: 125

Asthik, Cyanea, galochka, Lubava, Murr, nemezida81, sapdwa4, Sheyla16, tureture, valeri272727, vesna, Анна Васильева, Гелла, ЕВгине, ольга777

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек - 16:08
ОНЛАЙН ЧАСОВНЯ
Молитва undefined (часовня)
Социальные закладки
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Поделиться | 
 

 ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Таиса
Модератор
avatar

Сообщения : 9446
Дата регистрации : 2014-06-23

СообщениеТема: ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ   Вс 28 Июн - 12:40

С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в зал, заниматься будо, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.

Иногда мы рано начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в додзе по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Методика Кайдзэн или принцип одной минуты

Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, выполнить камаэ, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено одной минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов


Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!

Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным, и включает в себя два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость). Считается, что кайдзен – это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.

Людям западной культуры японская методика может показаться не эффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере бизнеса.

Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики «кайдзэн» на практике.

_________________
Остерегайся Ведьмы, обращайся к Ней с должным почтением, ибо Она обладает Силой, недоступной Твоему пониманию.





rt.gold71@gmail.com


МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ :: СЕКРЕТЫ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ-
Перейти:  
В верх страницы

В низ страницы