ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ


 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Луна
Май 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Зона комфорта.
Сегодня в 20:33 автор Cyanea

» Сила человеческой мысли.
Сегодня в 20:32 автор Cyanea

» Как я похудела с помощью силы мысли.
Сегодня в 20:30 автор Cyanea

» Мысленная репетиция.
Сегодня в 20:28 автор Cyanea

» Как выйти из круга неудач.
Сегодня в 20:27 автор Cyanea

» 12 Самих частых когнитивных искажений.
Сегодня в 20:17 автор Cyanea

» ВЫХОДИМ ИЗ ЛАБИРИНТОВ СТРАХОВ.
Сегодня в 20:13 автор Cyanea

» Осознанные сны
Сегодня в 19:41 автор Cyanea

» ИЗМЕНЕНИЕ КАРМЫ РОДА
Сегодня в 19:37 автор Cyanea

» Посвящение в три уровня Астрала
Сегодня в 16:59 автор Даркинг

» ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Сегодня в 16:23 автор Ланалада

» ЧЕРНЫЙ ОТЧЕ
Сегодня в 16:11 автор Таиса

» СИМВОЛИЗМ ЧИСЕЛ.
Сегодня в 16:01 автор Таиса

» ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
Сегодня в 15:56 автор Сармат

» ЗАПИСЬ В ШКОЛУ "СВЕЧНОЙ МАГИИ И ЦЕЛИТЕЛЬСТВА" 3 ПОТОКА
Сегодня в 14:36 автор agalits30

» Толкование снов!!!
Сегодня в 12:51 автор Asthik

» О чем говорит нам Третий дом гороскопа?
Сегодня в 10:18 автор клюква

» Как управлять сном.
Сегодня в 9:56 автор клюква

» чёрный кот, кошка в магии.
Сегодня в 9:28 автор Таиса

» Луна в знаках Зодиака
Сегодня в 8:47 автор клюква

» Переклад на конкретного человека
Сегодня в 2:52 автор arkadia

» как добиться лучших результатов в магии - Советы практиков
Сегодня в 0:18 автор Iden

» ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Вчера в 23:29 автор Рыжая 72

» Чистка на свечи и хлеб
Вчера в 21:51 автор Cyanea

» как снять руническую порчу если добавляла свою слюну туда?
Вчера в 21:15 автор Гелла

» Прошу совета более понимающего в этом деле.
Вчера в 20:40 автор Lilit55

» Привлечь поклонников Или чтобы нравиться.
Вчера в 19:56 автор valeri272727

» Делимся рабочими Заговорами - 3
Вчера в 19:49 автор valeri272727

» Обряд на свечу на исполнение желания
Вчера в 15:26 автор Risiya

» Расклад "Финансовый"
Вчера в 13:31 автор Таиса

» 10 видов лжи, в которую вас убедили поверить
Вчера в 13:21 автор Таиса

» Быть ведьмой.
Вчера в 12:54 автор Таиса

» На секс.тягу к женщине.
Вчера в 12:40 автор Таиса

» Заклинание на быстрое привлечение денег
Вчера в 11:36 автор Таиса

» ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
Вчера в 11:08 автор Таиса

» Расклад подселение
Вчера в 0:39 автор Таиса

»  ОГОНЬ НА КАПИЩЕ
Вчера в 0:13 автор Таиса

» пентаграмма
Чт 25 Май 2017 - 23:12 автор Таиса

» Для получения ясновидения
Чт 25 Май 2017 - 22:20 автор Рой

» МОЛИТВА НА ОТМАЛИВАНИЕ ГРЕХОВ ПРЕДКОВ И РОДСТВЕННИКОВ.
Чт 25 Май 2017 - 21:34 автор valeri272727

Самые активные темы
Делимся рабочими Заговорами - 2
Толкование снов!!!
Толкование снов!!!
ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
Делимся рабочими Заговорами
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Технический вопрос
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ БЕЛОЙ МАГИИ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 153, из них зарегистрированных: 22, скрытых: 2 и гостей: 129

allissa, An.j, Angeja, Asthik, Cherevko, Cyanea, irink891, LESABRR, milaMILA7799, NATA2357, Nefertiti22, Orion, Present111, taa, Багира, Гелла, Даринка, Долина, Надина, Фея ночи, алика, космея

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
ОНЛАЙН ЧАСОВНЯ
Молитва undefined (часовня)
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Поделиться | 
 

 ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Таиса
Модератор
avatar

Сообщения : 8500
Дата регистрации : 2014-06-23

СообщениеТема: ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ   Вс 28 Июн 2015 - 15:40

С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в зал, заниматься будо, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.

Иногда мы рано начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в додзе по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Методика Кайдзэн или принцип одной минуты

Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, выполнить камаэ, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено одной минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов


Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!

Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным, и включает в себя два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость). Считается, что кайдзен – это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.

Людям западной культуры японская методика может показаться не эффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере бизнеса.

Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики «кайдзэн» на практике.

_________________
Остерегайся Ведьмы, обращайся к Ней с должным почтением, ибо Она обладает Силой, недоступной Твоему пониманию.





rt.gold71@gmail.com


МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ :: СЕКРЕТЫ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ-
Перейти:  
В верх страницы

В низ страницы