ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ


 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Луна
Фазы Луны на RedDay.ru (Киев)
Ноябрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
КалендарьКалендарь
Последние темы
» ДИАГНОСТИКА РОДА ОТ ГЕЛЛЫ.
Сегодня в 14:12 автор Гелла

» ВАШИ ОТЗЫВЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Сегодня в 9:59 автор Cyanea

» СЛАВЯНСКИЕ ЗАГОВОРЫ.
Сегодня в 8:51 автор Таиса

» РАСКЛАД КЛЮЧИ ОТ СЕМИ ДВЕРЕЙ
Сегодня в 8:33 автор Таиса

» Отменяющие установки
Сегодня в 5:52 автор shahinya

» ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ ДЕНЕЖНОЙ МАГИИ
Вчера в 15:29 автор Cyanea

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Вчера в 14:39 автор Гелла

» НАБОР В ШКОЛУ РУННОЙ МАНТИКИ
Вчера в 13:58 автор helen_2031

» Снятие родового проклятия (славянский способ)
Вчера в 10:29 автор Таиса

» МАДЬЯРСКИЕ РУНЫ. ВЕНГЕРСКИЙ РУНИЧЕСКИЙ АЛФАВИТ
Вчера в 10:24 автор Таиса

» Медитация через воду
Вчера в 9:32 автор Таиса

» 5 знаков от ваших ангелов, которые нельзя игнорировать
Вчера в 9:25 автор Таиса

» Делимся рабочими Заговорами - 3
Вчера в 9:19 автор Таиса

» Вероятность замужества
Вчера в 0:09 автор Таиса

» А В КАКОЕ ВРЕМЯ РОДИЛИСЬ ВЫ?
Пн 20 Ноя 2017 - 23:59 автор Таиса

» ПРИМЕТЫ НАШИХ ПРЕДКОВ
Пн 20 Ноя 2017 - 23:55 автор Таиса

» МАГИЯ ВРЕМЕНИ СУТОК
Пн 20 Ноя 2017 - 23:41 автор Таиса

» Полная чистка кармы
Пн 20 Ноя 2017 - 23:20 автор Таиса

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Пн 20 Ноя 2017 - 21:21 автор mileniya

» Чакровый расклад на совместимость пары
Пн 20 Ноя 2017 - 17:53 автор Таиса

» Технический вопрос
Пн 20 Ноя 2017 - 15:01 автор Таиса

» Заклинания на то, чтоб нужный человек явился на дом
Пн 20 Ноя 2017 - 14:35 автор Cyanea

» Заговор на свечу
Пн 20 Ноя 2017 - 14:32 автор Cyanea

» Щит от колдовства
Пн 20 Ноя 2017 - 14:27 автор Cyanea

» О чём никто не спрашивает, потому что все думают, будто знают
Пн 20 Ноя 2017 - 9:54 автор Таиса

» Расклад "Козни Дьявола"
Пн 20 Ноя 2017 - 8:25 автор Таиса

» Черное Венчание
Пн 20 Ноя 2017 - 8:19 автор Таиса

» Аффирмации 7 чакр для женщин
Пн 20 Ноя 2017 - 1:11 автор LolaPalmer

» Месяц, чтобы изменить жизнь к лучшему
Пн 20 Ноя 2017 - 0:37 автор LolaPalmer

» ~ КАК СКОРРЕКТИРОВАТЬ СВОЮ АУРУ ~
Пн 20 Ноя 2017 - 0:29 автор LolaPalmer

» 34 ключа для анализа происходящих ситуаций
Вс 19 Ноя 2017 - 23:41 автор LolaPalmer

» 10 советов хорошего настроения
Вс 19 Ноя 2017 - 23:40 автор LolaPalmer

» Как завязать нитку, чтоб избежать беды?
Вс 19 Ноя 2017 - 23:37 автор LolaPalmer

» ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ
Вс 19 Ноя 2017 - 22:57 автор Iden

» Порча на самоубийство
Вс 19 Ноя 2017 - 22:53 автор Iden

» Порча на холодную постель
Вс 19 Ноя 2017 - 22:46 автор Iden

» Кельтские боги и обращения к ним
Вс 19 Ноя 2017 - 17:08 автор kovalieva_ieliena

» "Необычный сон"
Вс 19 Ноя 2017 - 15:15 автор Таиса

» Волшебная мельница «Гротти» автор Insolate
Вс 19 Ноя 2017 - 11:09 автор Risiya

» О чём спрашивать себя по утрам? 6 интересных вопросов после пробуждения.
Вс 19 Ноя 2017 - 9:24 автор LolaPalmer

Самые активные темы
Технический вопрос
Толкование снов!!!
Толкование снов!!!
Делимся рабочими Заговорами - 2
Делимся рабочими Заговорами
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ от LICHTER
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ БЕЛОЙ МАГИИ
ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИК И ДУХОВНОЙ СИСТЕМЫ КУНДАЛИНИ РЕЙКИ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 190, из них зарегистрированных: 17, скрытых: 0 и гостей: 173

Asthik, BlackBear, Cyanea, domn, Elgato, kukolka, maleksmm, Matseopa, Ritta, Running, Алёна91, Анна Васильева, Балия, Верещагина, ЗМЕЯКА, Омут, Филидор

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
ОНЛАЙН ЧАСОВНЯ
Молитва undefined (часовня)
Социальные закладки
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Поделиться | 
 

 Что делать чтобы день начинался хорошо

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Таиса
Модератор
avatar

Сообщения : 10510
Дата регистрации : 2014-06-23

СообщениеТема: Что делать чтобы день начинался хорошо    Чт 13 Авг 2015 - 23:58

Правильное утро — залог успешной карьеры и оптимистичного отношения к жизни. Узнайте, как быстро зарядиться силами и энергией для достижения поставленных целей. Простые методики на каждый день. Экстрасенс Наталья Правдина советует не забывать главное правило — как вы начнете утро, так и проведете день в дальнейшем. Есть действенные рекомендации для улучшения самочувствия и настроения в первые полчаса после пробуждения.


Отчего зависит хорошее начало дня Большинство людей просыпаются с плохим настроением. Врачи объясняют это гормональным сбоем во время сна, когда внутренние системы организма перестраиваются под отдых. Привести тело в чувства помогут простые, но эффективные приемы. Скачок адреналина помогут вызвать яркие цвета, если сразу посмотреть на них после сна. Подойдет картина на стене, выполненная в оранжево-красных тонах, или яркая подушка. Встав с постели, наденьте домашнюю одежду в насыщенной цветовой гамме. Пройдите на кухню и выпейте полстакана гранатового сока. Так «включатся» участки мозга, отвечающие за активность. Чтобы день начинался хорошо, сразу нормализуйте баланс жидкости в организме. Выпейте 250 мл воды. Помните, что недостаток жидкости вызывает эмоциональный и физический спад. Выберите время для короткой утренней зарядки. Это позволит избавиться от скопившегося за ночь негатива, особенно если приснились кошмары. Усиление кровотока спровоцирует выброс эндорфинов — гормонов удовольствия и вы сразу почувствуете себя лучше.

Что нужно помнить начиная новый день Одна из самых распространенных проблем, которая может испортить настроение, — будильник. Услышав звонок, многие люди пытаются перенести время, чтобы выкроить себе 10-15 минут дополнительного сна. Это неправильно. Выспаться все равно уже не получится, потому что вы уже настроились на повторный сигнал будильника. Лучше постараться не засыпать снова, а визуализировать любые даже самые небольшие приятные события, которые могут ожидать в течение дня. Так будет намного легче перебороть лень. Раздвиньте шторы и если на улице солнечно посмотрите в окно несколько минут. Солнечный свет воспрепятствует генерации меланина — этот гормон погружал вас с сон, и активизирует серотонин — он отвечает за позитивное настроение. Когда вы просыпаетесь затемно, в непогоду или в зимнее время суток, сразу включайте свет. Наталья Правдина предает первому часу дня огромное значение. Это время когда человек подсознательно встречается со своим внутренним Я, чтобы расставить приоритеты. Постарайтесь избегать ненужной информации — не включайте телевизор или комьютер, чтобы не расстроиться или не разозлиться из-за новостей. Нужно сосредоточиться на собственных ощущениях особенно в момент завтрака. Прочувствуйте приятный вкус того, что вы едите, и аромат напитка, который вы пьете за завтраком. Перед тем как выйти на улицу произнесите аффирмации. Так называются позитивные слоганы, которые задают общий настрой на день. Наталья Правдина советует, например, такую: «Моя жизнь — череда счастливых и интересных событий. Я — уникальный человек!» Хорошее настроение с утра обеспечит вам физическую и творческую активность в течение дня. Намного легче решать сложные задачи, когда вы спокойны и уверены в своих силах. Будьте здоровы, счастливы!

_________________
Остерегайся Ведьмы, обращайся к Ней с должным почтением, ибо Она обладает Силой, недоступной Твоему пониманию.





rt.gold71@gmail.com


МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Что делать чтобы день начинался хорошо
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ :: СЕКРЕТЫ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы