ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ


 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Луна
Фазы Луны на RedDay.ru (Киев)
Октябрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Расклад «Семь врат Ада»
Сегодня в 9:20 автор Таиса

» Отливка на церковные свечи и родниковую воду
Сегодня в 9:16 автор Таиса

» Ладан. Уникальные свойства ладана, о которых мало кто знает.
Сегодня в 9:08 автор Таиса

» Родительские проклятия.
Сегодня в 0:17 автор Таиса

» РАСКЛАД — ТЫ В ЕГО ВСЕЛЕННОЙ
Вчера в 23:42 автор Таиса

» Избавление от заклятия чрез Даждьбога творимое.
Вчера в 22:54 автор Таиса

» Список болезней, вызванных негативными эмоциями
Вчера в 22:49 автор Таиса

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Вчера в 22:15 автор Cyanea

» Любовь как наказание: кармические ошибки надо исправлять
Вчера в 21:19 автор Балия

» "Пинок на ура" Универсальная тележка автор Sibylla
Вчера в 19:40 автор Risiya

» НАБОР В ШКОЛУ ВЫСШЕЙ МАГИИ И ЦЕЛИТЕЛЬСТВА " КЛЮЧ" Ведуньи Малфриды
Вчера в 19:32 автор Юрий 333

» Для поиска работы ( и материальных благ) автор Sibylla
Вчера в 18:06 автор Sibylla

» ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ от LICHTER
Вчера в 17:35 автор Cyanea

» ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ПРЕДСТАВЬТЕСЬ
Вчера в 16:01 автор Гелла

» ВАШИ ВОПРОСЫ!
Вчера в 14:52 автор Гелла

» ВОПРОСЫ ВЕДУНЬЕ MALFRIDE - ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР ФОРУМА.
Вчера в 14:03 автор helen6

» Как наладить гормональный фон народными методами
Вчера в 13:52 автор Cyanea

» Став "Мотыльки" для привлечения денег в кошель или дом автор Sibylla
Вчера в 13:09 автор Sibylla

» ОТВЕЧУ НА ЛЮБОЙ ВАШ ВОПРОС ОТ ТАИСЫ
Вчера в 11:00 автор Таиса

» Веретницкий обряд на получение силы
Вчера в 10:38 автор Таиса

» СВОЙСТВА ИНЬ И ЯН
Вчера в 8:48 автор Таиса

» Ты больше не пьёшь! aвтор Sibylla
Вчера в 6:23 автор Sibylla

» ДИАГНОСТИКА РОДА ОТ ГЕЛЛЫ.
Вт 17 Окт 2017 - 22:12 автор Гелла

» Энергетическая чистка квартиры
Вт 17 Окт 2017 - 20:40 автор Cyanea

» Что такое Вызов
Вт 17 Окт 2017 - 20:15 автор Таиса

» Когда-то я имела привычку терпеть
Вт 17 Окт 2017 - 20:12 автор Таиса

» Отвод «Янтарь» автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 16:47 автор Sheyla16

» Новолуние 19 октября 2017
Вт 17 Окт 2017 - 15:58 автор Балия

» О ПОЛЬЗЕ СЛЕЗ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Вт 17 Окт 2017 - 12:09 автор Cyanea

» КАРТОЧНОЕ ГАДАНИЕ САМОМУ СЕБЕ
Вт 17 Окт 2017 - 8:09 автор Таиса

» Расклад: Факт измены
Вт 17 Окт 2017 - 8:06 автор Таиса

» Фетч Нюхль  автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 1:02 автор Risiya

» Фетч Гном автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 0:53 автор Risiya

» Настройка чувств
Вт 17 Окт 2017 - 0:49 автор Iden

» Фетч Лис автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 0:49 автор Risiya

» ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ
Вт 17 Окт 2017 - 0:45 автор Iden

» Чистка : Смыв грязи автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 0:32 автор Risiya

» Чистка финансового канала автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 0:26 автор Risiya

» Чистка "Уголь" от опоев и окормов автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 0:22 автор Risiya

» Выжечь мертвую воду автор Shrew
Вт 17 Окт 2017 - 0:19 автор Risiya

Самые активные темы
Толкование снов!!!
Делимся рабочими Заговорами - 2
Толкование снов!!!
Делимся рабочими Заговорами
Технический вопрос
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ от LICHTER
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ БЕЛОЙ МАГИИ
ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИК И ДУХОВНОЙ СИСТЕМЫ КУНДАЛИНИ РЕЙКИ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 145, из них зарегистрированных: 13, скрытых: 0 и гостей: 132

Asthik, BlackBear, Irisis, Morkosha, Running, Sibylla, Viallet, Алексей1994, Таиса, Юрий 333, альриша, ирина36, феликс

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
ОНЛАЙН ЧАСОВНЯ
Молитва undefined (часовня)
Социальные закладки
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Поделиться | 
 

  Концентрация внимания и переход на созерцание

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
avatar

Сообщения : 11706
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

СообщениеТема: Концентрация внимания и переход на созерцание    Чт 24 Сен 2015 - 14:22

Концентрация внимания и переход на созерцание

Во время концентрации внимание усилием воли удерживается на объекте концентрации. Может происходить частичное, или полное отвлечение внимания на мысли, или другие ощущения. Этого допускать не следует. Как только отвлечение зафиксировано, внимание также, усилием воли возвращается на объект концентрации. Первое время для большинства практиков концентрация внимания кажется чем-то почти невыполнимым так как отвлечение на мысли в силу глубоко укоренившейся привычки происходит постоянно. Здесь важен настрой. Стоит помнить, чем занимаешься и какими бы важными мысли ни казались, стоит дать себе установку: «все это я буду думать после практики, а сейчас – только практика».

Первые месяцы, а иногда и годы, каждый сталкивается с сопротивлением вечно отвлекающегося ума. Возникает ощущение, что поток мыслей просто невозможно прервать, и намеренная фиксация внимания в течение длительного периода времени на одном и том же объекте невыполнима. В действительности концентрация сложна только для ума, и выполняется легко, когда сознание проникает в сферу разума, выносящего окончательные решения.

Ум может сегодня захотеть перевернуть мир, а на следующий день даже не вспомнить об этом. Ум неустойчив, он постоянно мечется, сменяя десятки желаний за короткий промежуток времени, поэтому за все важные решения, особенно за те, которые связаны с переменами в индивидуальности, отвечает разум.

Со временем, проникая все глубже в природу мысли-деятельности, привыкаешь все больше к состоянию непрерывной внимательности. Внимание и так льется само собой непрерывно, его не требуется как-то развивать и усиливать. Основная задача в том, чтобы сделать внимание подвластным, обучиться направлять собственный потенциал в единое русло. Свами Вивекананда, говоря о концентрации внимания, приводил в пример феномен молнии, которая возникает, когда множество частиц концентрируются в едином потоке. Аналогичный эффект дает концентрация внимания, благодаря которой сознание просыпается яркой вспышкой озарения.

По мере продвижения в практике, концентрация плавно переходит в спонтанное созерцание, то есть – в настоящую медитацию. Невозможно сказать объективно, где обрывается концентрация и начинается медитация, т.к. четкой границы нет, а переход из одного состояния в другое обычно происходит плавно. Спонтанное созерцание отличается от концентрации отсутствием волевых усилий. Это случается, когда разум познает природу созерцания, и проникается ей. В медитации созерцание объекта происходит легко, без всяких стараний.

Психика, освобожденная от мыслей на время медитации, пребывает в своем естественном состоянии. Такое переживание характеризуется глубоким успокоением, блаженным невмешательством в спонтанность психических процессов, легкостью и свободой. По мере успокоения ума, блаженство и восторг нарастают. В йоге это состояние называют савикальпа самадхи. Пусть ваш ум не смущают заморские слова – техники универсальны, и от слов они никак не зависят. Каждый человек – это чистое сознание, в котором происходит жизнь.

Для вхождения в медитацию не стоит подавлять мысли, нужно просто оставить их как есть. Ум некоторое время еще рефлексирует, а мысли становятся все менее связными. Неважно, какие образы появляются в уме, на каком языке он говорит, стихами, или прозой, поет дифирамбы, или пугает – все это в медитации оставляется как есть, без вмешательства, тогда со временем ум затихает полностью.

Начинающему практику можно пробовать сразу входить в медитацию, минуя концентрацию, если есть соответствующий настрой и успокоенность. Старания и воля, которые могут помочь в концентрации, в медитации только мешают. В медитации важно полное расслабление тела и ума с сохранением бдительности. Нет необходимости сохранять бдительность усилием воли; внимание и без того всегда активно, поэтому необходимо лишь перестать прилагать усилия, не засыпая – позволить вниманию интуитивно самопроизвольно изливаться на объект восприятия.

Когда начинаются старания, или усилия, бдительность теряется, потому что включается Эго – деятельный субъект, и сознание затуманивается его деятельностью, заполняет себя его вибрациями. При подобных усилиях фокус восприятия соскальзывает с тонкой интуитивной сферы бытия, связанной с восприятием – на более грубую сферу мысли.

По сути состояние абсолютной бдительности и есть цель практики. Это неуловимое состояние является чистым «Я» (Атман в учении адвайты, Пуруша в йоге) без каких-либо характеристик. Можно его условно охарактеризовать как пустотное ощущение бытия.

Когда медитация настолько глубока, что кроме объекта созерцания ничего не остается, сознание полностью сливается с объектом и наступает самадхи. В это время существует лишь объект созерцания, погруженный в чистое существование «Я».

Объектом медитации может быть что угодно: любое ощущение, внешняя форма, или мысль. Популярны медитации на дыхание, внутренний звук и свет, чакры, мантры и др. По моему мнению, все же лучшая практика – это медитация без объекта, которая представляет собой расслабление в естественном присутствии.

Следующий шаг – отвлечение внимания даже от единственного оставшегося объекта созерцания. Считается, что этот шаг невозможно выполнить никакими усилиями, т.к. усилия – это сфера деятельного субъекта. Когда сознание подготовлено, шаг отвлечения внимания от любых объектов восприятия, происходит спонтанно, как переход в абсолютно естественное состояние чистого бытия вне всяких объектов. Подобное состояние в йоге называют нирвикальпа самадхи, а в буддизме – это всем известная нирвана.

_________________
Идем со мной...ты пожалеешь, но тебе понравится)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Концентрация внимания и переход на созерцание
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ :: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы