СЛАВЯНСКАЯ "ЗДРАВА"

СЛАВЯНСКАЯ "ЗДРАВА"

«Здрава» – это глубоко самобытная ведическая оздоровительная система, основанная на многовековом опыте народа. Она во многом схожа с другими восточными практиками, например, Аюрведой.

Славянская "Здрава" включает в себя такие методы лечения, как:

· оптимизация образа жизни и питания;
· гигиеническая и лечебная гимнастика;
· использование целебных природных факторов;
· специальный массаж и другие методы мануального воздействия;
· применение лекарств, созданных на основе природных лечебных средств растительного, минерального и животного происхождения.

«Здрава» предлагает вернуться к природному образу жизни, и жить в гармонии с природой, следуя ее естественным циклам.

Человек – часть природы, и по ведическим канонам он создан четырьмя стихиями, из которых состоит все сущее. Этими стихиями являются Земля, Вода, Воздух и Огонь. Все четыре стихии представлены в человеке в определенной пропорции, которая зависит от момента его рождения. Соотношение стихий всегда постоянно, и если оно нарушается, появляются болезни. Для того чтобы избежать такого нарушения, необходимо придерживаться четырех принципов, каждый из которых отражает одно из состояний природной стихии.

Вода

Чистое питье. Кстати, отношение к алкоголю было очень строгим. Поднимать чарку за вечер позволялось лишь дважды: одна чарка для снятия усталости, вторая – для радости. Третью не пили никогда.

Земля

Чистая еда. Нельзя употреблять в пищу несвежие продукты. Нельзя употреблять пищу, разогретую второй раз.

Воздух

Чистое дыхание. Рекомендовалось избегать дышать смрадными и застойными запахами.

Огонь

Правильное использование тепла своего тела. Нельзя как излишне перегреваться, так и переохлаждаться.

Большое внимание уделялось в «Здраве» очищению организма. Средствами очищения были огонь и вода. Самым эффективным средством считалась баня, где огонь соединялся с водой, рождая пар. В результате глубокого прогрева и обильного потоотделения из организма выводились продукты обмена (шлаки). После этого совершалось обильное обмывание тела, для чего использовалось большое количество воды. Все это означало перерождение тела. Особенно эффективна баня была, если учитывались лунные и солнечные циклы, или, как говорилось на Руси, «часы добрые и злые». Огнем «прожигали» помещения, где находился больной, сжигали в курильницах особым способом приготовленные благовония и т.д.

Широко использовали ПОСТ (полное очищение собственных телес) как воздержание от опреде⁠ленных видов пищи, а параллельно с этим, для очищения желудочно-кишечного тракта, принимали специально приготовленные настои.

Вслед за очистительными процедурами с помощью фитотерапии восстанавливался жизненный тонус, укреплялись необходимые для борьбы с недугом силы.

Но "Здрава" - это прежде всего школа духовного здоровья и гармоничной жизни. Ведь древние славяне были уверены, кто не жил по Правде, не соблюдал законы круга жизни, того посещала Морена, которая сбивала чувства, волю к совершенству и доводила человека до смерти. Наши предки знали, что истоки болезней тела лежат в болезнях души. Болезни души начинаются с греха, а излечение – с победы над грехом.