ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ


 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!! НА НАШЕМ ФОРУМЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА И УЧЕНИКИ ФОРУМА.
Луна
Фазы Луны на RedDay.ru (Киев)
Январь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Пакость через кладбище
Сегодня в 20:59 автор Cyanea

» ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ от LICHTER
Сегодня в 19:25 автор Lichter

» ДИАГНОСТИКА МАГИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ И ОБЛАСТЬ ИХ ПРИМЕНЕНИЯ ОТ LICHTER
Сегодня в 18:20 автор Lichter

» ПРОСМОТР МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ ОТ RISIYA
Сегодня в 13:40 автор Eugenia

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Сегодня в 3:07 автор kola

» ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ БЕЛОЙ МАГИИ
Вчера в 9:01 автор Cyanea

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Вчера в 4:36 автор kola

» Технический вопрос
Чт 18 Янв 2018 - 22:05 автор Фея ночи

» Чистка Чакр
Чт 18 Янв 2018 - 18:50 автор zarinalina

» ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ ЧЕРНОЙ МАГИИ
Чт 18 Янв 2018 - 16:29 автор Чолпон

» помогите растолковать расклад на Таро
Чт 18 Янв 2018 - 14:02 автор миссис Ксю

» ДИАГНОСТИКА РОДА ОТ ГЕЛЛЫ.
Чт 18 Янв 2018 - 11:07 автор Black di

» ДИАГНОСТИКА КАНАЛОВ - ЛЮБОВНЫЙ, ФИНАНСОВЫЙ, УДАЧИ ОТ KAIN.
Чт 18 Янв 2018 - 9:48 автор Alondra

» НАБОР В ШКОЛУ ВЫСШЕЙ МАГИИ И ЦЕЛИТЕЛЬСТВА " КЛЮЧ" Ведуньи Малфриды
Чт 18 Янв 2018 - 9:37 автор Чолпон

» Создание сущности-помошника.
Чт 18 Янв 2018 - 8:42 автор Моргот

» Оберег через Велеса.
Чт 18 Янв 2018 - 6:53 автор kola

» ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ " РУННОЙ МАГИИ" ПОТОК-7.
Ср 17 Янв 2018 - 23:52 автор Matseopa

» МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ.
Ср 17 Янв 2018 - 20:17 автор Cyanea

» ПСИХОСОМАТИКА ОНКОЛОГИИ.
Ср 17 Янв 2018 - 20:14 автор Cyanea

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА ПО ФОТО ОТ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА MALFRIDA
Ср 17 Янв 2018 - 16:53 автор Ночка

» ФИЛОСОФСКИЕ АСПЕКТЫ ФЕНОМЕНА ПРЕДСКАЗАНИЯ С ПОМОЩЬЮ АРКАНОВ ТАРО
Ср 17 Янв 2018 - 14:51 автор Таиса

» Расклад " почему я одинока (одинок) "
Ср 17 Янв 2018 - 14:48 автор Таиса

» Расклад «Странная Парочка»
Ср 17 Янв 2018 - 14:34 автор Таиса

» Гадание на событие
Ср 17 Янв 2018 - 13:11 автор Таиса

» РАСКЛАД "ФИНАНСОВЫЙ УСПЕХ"
Ср 17 Янв 2018 - 13:01 автор Таиса

» «Венец безбрачия»
Ср 17 Янв 2018 - 11:46 автор Таиса

» Письмо прощения обидчика
Ср 17 Янв 2018 - 11:36 автор MALFRIDA

» срочно нужна помощь, на устранение физически людей нападают и давно)
Ср 17 Янв 2018 - 10:24 автор vi999

» Ароматизированная бумага.
Ср 17 Янв 2018 - 9:46 автор Таиса

» ТЕМНАЯ БОГИНЯ (расклад на Таро)
Ср 17 Янв 2018 - 0:11 автор Таиса

» ТРИСТАН И ИЗОЛЬДА aвтор  Divinа
Вт 16 Янв 2018 - 20:11 автор Фея ночи

» Взаимоотношения между рунами
Вт 16 Янв 2018 - 17:19 автор Risiya

» ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
Вт 16 Янв 2018 - 15:35 автор Таиса

» Сексуальная привязка
Вт 16 Янв 2018 - 13:26 автор Cyanea

» Прошу помощи!
Вт 16 Янв 2018 - 10:05 автор Ivolga

» Подборка ритуалов для решения проблем.
Вт 16 Янв 2018 - 3:00 автор MALFRIDA

»  Заповеди ЛАДЫ
Пн 15 Янв 2018 - 20:34 автор Cyanea

» ЗАПОВЕДИ ДАЖДЬБОГА ( с комментариями)
Пн 15 Янв 2018 - 20:31 автор Cyanea

» Заповеди Бога Сварога
Пн 15 Янв 2018 - 20:29 автор Cyanea

» Заповеди Бога РААМХАТ
Пн 15 Янв 2018 - 20:25 автор Cyanea

Самые активные темы
Технический вопрос
Толкование снов!!!
Толкование снов!!!
Делимся рабочими Заговорами
Делимся рабочими Заговорами - 2
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ от LICHTER
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ БЕЛОЙ МАГИИ
ВАШИ ОТЗЫВЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 177, из них зарегистрированных: 15, скрытых: 0 и гостей: 162

Anasteziya, Asthik, BlackBear, Cyanea, Eugenia, fakira, katsumiryoko, Nifa, ogood, Running, valeri272727, vivyen, Балия, Даринка, Лана27

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
ОНЛАЙН ЧАСОВНЯ
Молитва undefined (часовня)
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Поделиться | 
 

 Упражнение «Феникс расправляет крылья». Увеличение жизненной энергии

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
avatar

Сообщения : 12838
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

СообщениеТема: Упражнение «Феникс расправляет крылья». Увеличение жизненной энергии   Сб 23 Янв 2016 - 12:07

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Упражнение «Феникс расправляет крылья». Увеличение жизненной энергии

Увеличиваем жизненную энергию, восстанавливаем спокойствие. Движения рук напоминают взмахи крыльев феникса. Выполняя упражнение, вы сможете избавиться возбуждения, которое возникает после предыдущих занятий. Поэтому оно завершает весь цикл.

Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки свободно свисают вдоль туловища, пальцы чуть согнуты, мышцы расслаблены.

Начало: поднимите руки, как будто держите перед собой мяч (правая рука находится над левой). Разверните кисти рук тыльными сторонами друг к другу. Теперь поднимите левую руку как можно дальше вверх и влево, ладонью вниз. Правую руку в время отведите как можно больше вниз и вправо ладонью вверх. В это самое время сделайте левой ногой полшага влево, принимая позу лучника. Перенесите вес тела на левую ногу, поверните голову (смотрите вниз, словно феникс, расправляющий крылья.

Снова верните руки в исходное положение перед грудью (кисти рук тыльными сторонами обращены друг к другу). Поднимите правую руку как можно дальше вверх и вправо, ладонью вниз. Левую руку в это время отведите как можно дальше вниз и влево, ладонью вверх. В то же самое время сделайте правой ногой полшага вправо, принимая позу лучника.

Перенесите вес тела на правую ногу, поверните голову и посмотрите вниз, словно феникс, расправляющий крылья. Сделайте это упражнение по 4 раза в правую и в левую сторону, в общей сложности 8 раз.

Результаты. Это упражнение служит естественным завершением всего цикла. Его основное назначение — снять волнение и возбуждение и помочь вам вернуться в обычное состояние духа. Оно хорошо для восстановления функционального порядка в организме, увеличения жизненной энергии и спокойствия. Особенно полезно его делать тем, кто приступил к даосским упражнениям совсем недавно.

Обратите внимание! Дышите естественным образом — легко, спокойно и глубоко. Все движения медленные и свободные, повороты тела и смена рук — мягкие и плавные. Когда поворачиваетесь, слегка сжимайте бедрами промежность, когда вытягиваете руки, встряхивайтесь всем телом.

_________________
Идем со мной...ты пожалеешь, но тебе понравится)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Упражнение «Феникс расправляет крылья». Увеличение жизненной энергии
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Санкт- Петербург.
» Все о прививках, опасной возможности АУТИЗМА наших детей
» Наиболее частые причины проколов в БГБК диете
» Медитация Мандала
» Гомеопатия- верить или нет?

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: РЕЙКИ :: ТЕХНИКИ. ПРАКТИКИ. УПРАЖНЕНИЯ. РИТУАЛЫ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы