ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» Всем привет, нужен совет.
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 15:52 автор Puma

» НА СИЛУ МАСТЕРА
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 15:35 автор Cyanea

»  ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА (БЕСПЛАТНО) - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 15:35 автор Гелла

» ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МНОГОЛЕТНЕЙ УСТАЛОСТИ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 14:41 автор Cyanea

» ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 13:52 автор MALFRIDA

» Какое, по вашему, существует поссмертие у людей и у ведьм/колдунов? Куда попадают Души?
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 13:12 автор Iden

» ОТ ТАБАКОКУРЕНИЯ ЗАГОВОРЫ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 13:04 автор Кэрри

» ВОЗМОЖНО ЛИ ПОЛНОСТЬЮ ИЗЛЕЧИТЬ ОНКОЛОГИЮ?
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 13:02 автор Кэрри

» ОТ НАРКОТИЧЕСКОЙ БОЛИ ПРИ ЛОМКЕ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyСегодня в 9:47 автор Cyanea

» НА РАЗВОД ПАРЫ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyВчера в 15:20 автор Евгения

» ОЧИЩЕНИЕ И РАЗРЫВ СВЯЗЕЙ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyВчера в 15:04 автор Cyanea

» РИТУАЛ НА ПОХУДЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyВчера в 13:46 автор Iden

» ПРОВЕДЕНИЕ РИТУАЛА
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyВчера в 13:24 автор Iden

» БЕЗОТВЕТНАЯ ЛЮБОВЬ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyВчера в 13:09 автор Iden

» КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЁ ТОТЕМНОЕ ЖИВОТНОЕ
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. EmptyВчера в 13:00 автор Iden

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 290, из них зарегистрированных: 7, скрытых: 0 и гостей: 283 :: 3 поисковых систем

Elmira, marina.gaydur, Puma, StellaIlona, VanKastein, Евгения, Саша Шестерникова

Больше всего посетителей (895) здесь было 22.12.19 1:19
Фаза Луны
Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
 

 Несколько легких практик для гармонизации своей жизни.

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 30353
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. Empty
СообщениеТема: Несколько легких практик для гармонизации своей жизни.   Несколько легких практик для гармонизации своей жизни. Empty28.08.16 19:38

Несколько легких практик для гармонизации своей жизни.

• Если будни кажутся вам безрадостными:
напишите на листке бумаги по порядку все, что вам нравится. К чему вы стремитесь, что хотите сделать, но на это никак не хватает времени. Внимание, пишите не только глобальные вещи, но и маленькие радости, все, что доставляет вам удовольствие.
А теперь возьмите за привычку уделять себе в день хотя-бы один час, это время должно быть только Вашим, наедине с самим собой. Начинайте выполнять каждый день что-то из этого списка.
Счастье не в том, что на вашей улице внезапно перевернется телега с пряниками, счастье состоит из маленьких событий, которые случаются каждый день. Так давайте же себе их устроим.

• Как отпустить прошлое.
Можно проделать небольшую медитацию, смысл которой в следующем:
Сядьте или лягте поудобнее, закройте глаза, расслабьтесь. Вспомните о ваших переживаниях и попытайтесь представить эти неприятные события в виде старого пальто, к примеру, которое вы носили раньше, но теперь оно может отправиться на свалку (прохудившаяся сумка, старый пуховик, рваная рубашка). Таким образом, каждую ситуацию и вспомнившиеся плохие эмоции, чувства мы выкидываем в мусорку.

Важный момент: не забываем «заменять» эти вещи.
Т.е. вы вспомнили, к примеру, как близкий человек предал вас. Эту ситуацию превращаем мысленно в старую футболку и выкидываем, следом визуализируем, что ситуация была иной: близкий человек вас не предавал, а напротив, подтвердил свою верность, и вы были довольны. Теперь данное событие мы одеваем на себя в виде появившейся новой футболки, и идем разбирать следующее давящее чувство.

• Как быстро восполнять силы при усталости.
В этом случае может помощь ароматерапия. К примеру, запах цитрусовых бодрит и повышает настроение, также бодрящим эффектом обладают: жасмин, имбирь, мирра, пачули, чайное дерево. Наполняет энергией и воодушевляет снова жасмин и мускатный орех.

Следующим методом является дыхательная система. Расслабьтесь и закройте глаза, начинайте медленно вдыхать и выдыхать воздух, но так,чтобы это было для вас комфортно. Не нужно никаких подсчетов,что может только напрягать и путать вас. Представляем, как со вдохом в нас входит Энергия, а при выдохе эта энергия распределяется по всему телу.

Еще один метод, ни для кого не являющийся тайной, но часто мы о нем забываем, как о хорошем методе наполнения: встаньте под прохладный душ и представьте, как вода смывает с вас весь негатив. Далее — как она дает вам чистую энергетику, восстанавливает силы, и вы немедля впитываете в себя эту благодать.

Энергетический подъем также дают новые приобретения, пусть даже пустяковые, но приятные вам; занятия тем, что вы любите и что вам нравится.

И + небольшой «секретик»:
поблагодарите от чистого сердца Мир, Вселенную, вашу жизнь за то, что вы Есть, за все то, что у вас есть, и пусть это будет проявляться искренне и с чувством. За то, что вы живете, за тех людей, которые поддерживают вас, за то, что вы имеете возможность видеть небо, солнце, за пройденный опыт, который сделал вас сильнее.
И как бонус, вы ощутите прилив энергии за вашу благодарность.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Несколько легких практик для гармонизации своей жизни.
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Несколько легких практик для гармонизации своей жизни
» Несколько практик по работе с обидой
» Несколько секретов благополучной жизни
» КРАЙОН. Медитативные упражнения для гармонизации пространства собственной жизни и той среды, в которой вы живете
» Как удлинить время своей жизни?...

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: РЕЙКИ :: ТЕХНИКИ. ПРАКТИКИ. УПРАЖНЕНИЯ. РИТУАЛЫ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы