ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» Путишествие во времени
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyСегодня в 13:22 автор Cyanea

» ДИАГНОСТИКА КАНАЛОВ - ДЕНЕЖНОГО, ЛЮБОВНОГО И ЗДОРОВЬЯ ОТ CYANEA (БЕСПЛАТНО)
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyСегодня в 13:19 автор Cyanea

» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА РУНАХ
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyСегодня в 11:35 автор Санта

» БЕСПЛАТНАЯ ШКОЛА РУН - УРОК 8
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyСегодня в 11:11 автор Гелла

» Как востановить зрение с помощью магии(не черной и христианской)?
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyСегодня в 8:54 автор Runagate

» ОТКРЫЛСЯ НАБОР В ШКОЛУ «ПРАКТИЧЕСКОЙ ЧЕРНОЙ МАГИИ»
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyСегодня в 1:32 автор HalinaLV

» подскажите...
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyСегодня в 0:11 автор 1Luzija

» МАГИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ - БЕСПЛАТНЫЙ ПРОСМОТР
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyВчера в 22:43 автор Гелла

» ПРОГНОСТИЧЕСКАЯ ТАРОНУМЕРОЛОГИЯ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyВчера в 20:08 автор Cantio

» СОННИК. "ТОЛКОВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ" ОТ Asthik (бесплатно)
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyВчера в 18:49 автор Карима

» Чтобы ни в чем не иметь отказа
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyВчера в 18:46 автор радонира

» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА ТАРО
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? EmptyВчера в 11:55 автор Asthik

» ВНИМАНИЕ! НАБОР В ЭКСПРЕСС ШКОЛУ :«ДИАГНОСТИКА РАЗЛИЧНЫХ СОСТОЯНИЙ РУНАМИ» 7- ПОТОК
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? Empty14.10.19 22:38 автор Risiya

» Внимание! ВИДЕО-ПРАКТИКУМ «ВОЛЬТ В ПРАКТИЧЕСКОЙ РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ: СОЗДАНИЕ, ОЖИВЛЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ.»
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? Empty14.10.19 21:52 автор Risiya

» Характер и судьба по дате рождения
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? Empty14.10.19 18:02 автор Моргана

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 89, из них зарегистрированных: 12, скрытых: 0 и гостей: 77 :: 2 поисковых систем

ALASTOR, Asthik, Cantio, Cyanea, Freedom0, milochka555, Nasiyat, torivanil, Valentyna, Ищущий истину, Нуржамал, Юрий 333

Больше всего посетителей (619) здесь было 22.12.15 18:08
Фаза Луны
Октябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
КалендарьКалендарь
Поделиться
 

 СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Таиса
Практикующий мастер
Таиса

Сообщения : 12496
Дата регистрации : 2014-06-23

СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? Empty
СообщениеТема: СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ?   СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ? Empty11.07.17 12:11

СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ?
(еще немного сознательности в пользу развития)

«Отрицание силы воли может показаться абсурдным большинству, однако, как клинический психиатр и специалист по зависимостям, я очень скептически отношусь к самой идее силы воли, и меня беспокоит массовое помешательство на саморазвитии, которое ее окружает, — пишет Фишер. — Мало кто знает, что современная наука доказала, что за всем этим стоят неточные трактовки. Более того, общепринятое монолитное определение силы воли уводит нас от тонких нюансов самоконтроля и порождает опасные мифы вроде идеи, что сила воли — это ограниченный ресурс. Выражаясь словами философа Неда Блока, сила воли — это ублюдочная концепция, помесь широкого и неоднородного ряда когнитивных функций. Чем пристальнее мы рассматриваем ее, тем сильнее она разваливается. Пора бы избавиться от нее целиком».

Доктор Фишер доказывает эту мысль на нескольких примерах:

Понятие силы воли появилось совсем недавно, в викторианскую эпоху (XIX век), причем в контексте воздержания от спиртного и других наркотических веществ. Времена были непростые: индустриализация, резкий рост населения, причем за счет его бедной части, способствовали повальному пьянству. Тогда-то и появилось понятие силы воли, которую следует пестовать в себе, чтобы не опуститься. Его, кстати, не нужно путать с более древней философской категорией свободы человеческой воли.В ХХ веке Фрейд придумал идею «суперэго» — по сути, это брат-близнец силы воли, культурная надстройка психики, которая контролирует и подавляет наши низменные инстинкты вроде жажды удовольствий. Сегодня под силой воли также понимают способность моментально контролировать импульсы или «сопротивляться краткосрочным соблазнам в пользу долгосрочных целей» — так силу воли определяет Американская ассоциация психологов.

Причем многие специалисты представляют эту способность как ограниченный ресурс, аналогичный мышечной силе или выносливости. Эту идею впервые выдвинул психолог Рой Баумистер. Он ставил эксперименты на студентах-добровольцах, в которых одним нужно было практиковать силу воли и не есть свежее шоколадное печенье, ограничиваясь нарезкой из свежих овощей, а другим разрешалось есть, что хочется. В дальнейших психологических тестах студенты из первой группы показали худший результат, чем студенты из второй. Баумистер назвал это «истощением эго».

В разных формах психологические эксперименты на добровольцах, доказывающие истощение силы воли, повторялись десятки раз и они описаны во множестве книг. Однако одно дело разрозненные эксперименты на небольшом количестве добровольцев, а совсем другое — настоящая наука и ее строгие принципы доказательности. Проблема в том, что исследователь не объективен, когда стремится доказать свою идею. Эта предвзятость влияет на результаты. Большой метаанализ данных 2015 года, в котором пристально рассматривались результаты десятков таких мелких исследований, показал, что все они были очень предвзяты и не дают никаких статистически значимых результатов. А проведенный в прошлом году большой эксперимент, включавший 2100 добровольцев из разных стран, не обнаружил никаких следов истощения силы воли.

Однако страшно не то, что идея истощения силы воли оказалась фикцией, а то, как эта фикция влияет на наше поведение. В других экспериментах было показано, что люди, которые верят в ограниченность ресурса собственной воли, гораздо гораздо хуже себя контролируют, чем те, кто не в курсе этой концепции.

Сила воли, объясняет Фишер, вредна тем, что она вытесняет более сложные концепции, такие как «внутриличностный торг», когда в нашей голове борются сразу несколько систем принятия решений и побеждает та, которая в данный момент в приоритете. Или еще более важная идея, что эмоции имеют колоссальное влияние на наш разум, принятие решений и самоконтроль. Эмоциональная саморегуляция — сложное и эффективное дело, если только делать его правильно. Грубая сила тут не работает: невозможно одним усилием воли заставить себя испытывать одни эмоции вместо других. Зато работает тонкая настройка и такие известные современным психотерапевтам тактики, как переключение внимания (самоотвлечение), психофизиологическое моделирование (например, регулирование дыхания, способность осознавать и пережидать волну негативных эмоций, рефрейминг.

Классический пример рефрейминга, это так называемая временная скидка (temporal discounting), когда люди предпочитают небольшую быструю выгоду большой отсроченной. Если человеку предложить на выбор 100 рублей сегодня или 200 через месяц, большинство выберет забрать сотню сразу, хотя даже с учетом инфляции двести через месяц взять гораздо выгоднее. Однако если сформулировать предложение точнее: «Как вы предпочитаете: получить 100 рублей сейчас и ноль через месяц, или ноль сегодня, зато 200 через месяц?» — выбор многих сразу меняется. Рефрейминг, заметили ученые, помогает деликатно сделать ровно то же самое, для чего суровая викторианская мораль советует нам использовать грубую силу воли.

Словом, сила воли — это туманная, глубоко устаревшая и антинаучная категория, которая оказалась живучей только благодаря тому, что ее легко себе представить и ею просто объяснять сложные вещи. Однако, как мы видим, легкие ложные объяснения ведут к ложным выводам. Так просто сказать себе что-то «у меня просто слабый характер» или «у меня нет силы воли», тем самым быстренько снять с себя всю ответственность. Отсутствием силы воли или самодисциплины можно объяснить почти все, что угодно. Только поможет ли это объяснение? Конечно, нет. Давая себе легкий ответ, мы обманываемся и отдаляемся от понимания и решения наших задач. И именно в этом наша проблема, а не в том, что у нас не хватает силы воли.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
СИЛА ВОЛИ- ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ИЛИ МИФ?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ :: ИНТЕРЕСНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы