ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА ТАРО
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 23:50 автор iulianiy

» ПРЕДСКАЗАНИЕ БЕСПЛАТНО НА РУНИЧЕСКОМ ОРАКУЛЕ "ВИКИНГИ"
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 23:44 автор iulianiy

» СВЕЧА ОЧИЩАЮЩАЯ -ГАРМОНИЗАТОР
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 14:22 автор Risiya

» Черный обряд на возврат зла
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 11:56 автор Asthik

» РИТУАЛ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 11:27 автор Risiya

» ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ, КОТОРЫЙ СЛОЖНО ПРОЙТИ ТРЕВОЖНЫМ, БЕСПОКОЙНЫМ И ДЕПРЕССИВНЫМ ЛЮДЯМ.
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 9:21 автор Cyanea

» Ловушки сознания
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 1:30 автор Iden

» Что надо бросить даже раньше, чем курить
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 1:23 автор Iden

» Знаки, которые нужно замечать...
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 1:14 автор Iden

» КАК ПРЕКРАТИТЬ ССОРЫ В СЕМЬЕ НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ УРОВНЕ
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 1:07 автор Iden

» ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК ОТ АКТИВНОГО?
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 1:03 автор Iden

» НУЖНА ЛИ ДЕТЯМ ЧРЕЗМЕРНАЯ ОПЕКА
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 0:58 автор Iden

» КАК ВОЗНИКАЕТ МАТЕРИНСКОЕ ПРОКЛЯТИЕ
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 0:52 автор Iden

» НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! EmptyВчера в 0:48 автор Iden

»  ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! Empty18.01.20 19:24 автор Freedom0

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 65, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 65 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (895) здесь было 22.12.19 3:19
Фаза Луны
Январь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
КалендарьКалендарь
Поделиться
 

 Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА!

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea

Сообщения : 18095
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! Empty
СообщениеТема: Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА!   Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА! Empty02.01.18 9:34

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]



Как научиться расслабляться в разных ситуациях


При нашем современном ритме жизни достаточно сложно представить человека, не испытывающего стрессовые моменты. Причем такие моменты нас могут поджидать практически везде: в автобусе, на работе, дома, в магазине и так далее. Только разница заключается в том, что это может быть как незначительный стресс, так и достаточно серьезный.

Более того, в связи с тем, что нас постоянно окружают другие люди, достаточно сложно бывает сконцентрироваться на чем-то важном. Бывают и такие ситуации, что стресс вызван просто тяжелым рабочим днем и наше тело уже, а не сознание, испытывает некую напряженность. И тут в большинстве мыслей преобладает, как правило, только одна: как же можно расслабиться?

Психологическая сторона вопроса

Как же правильно расслабиться в плане своей психологии, особенно, когда в голове после целого дня столько мыслей, что просто так их не выкинешь? Стоит тут же отметить, что современное общество редко стало заниматься каким-то своим любимым делом, например, мало кто имеет хобби или увлечения. То есть, ритм большинства людей заключается или в работе, или в доме.

Если вам в последнее время никак не удается расслабиться морально, значит это сигнал к тому, что вы слишком мало стали уделять себе внимание. Во-первых, тут важно понимать, что вы сильно подвержены влиянию стрессовых ситуаций, а значит, ваш организм просто не может быть без напряжения. Во-вторых, к этому прочему добавляется еще тот факт, что состояние человека в целом чаще бывает подавленным.

У каждого из нас имеются свои личные потребности, а значит, способы и методы расслабления для каждого свойственны индивидуальные. Более того, все эти моменты зависят в полной мере от вкусов и предпочтений. Например, кому-то удается расслабиться при помощи чашечки кофе перед телевизором, а кто-то может кофе и вовсе не любить.


В итоге получается, что для психологического снятия напряжения важно первым делом определиться с тем, что бы вы хотели выбрать в качестве своего занятия. Кстати, особой популярность в последнее время стали пользоваться уроки йоги и медитации, которые очень эффективно позволяют прийти в норму, как в моральном плане, так и в физическом.

Есть категория людей, которая предпочитает, например, расслабляться при помощи спиртных напитков. Причем это вовсе не значит, что человек алкоголик или ему потребуется выпить огромное количество спиртных напитков. Только вот сами психологи уверяют, что такой способом является обманчивым.


_________________
моя почта: elena.elena.gros@mail.ru

ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР- консультации, диагностики, помощь.

Идем со мной...ты пожалеешь, но тебе понравится)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как научиться расслабляться в разных ситуациях - СУТЬ ВОПРОСА!
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы