ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  СобытияСобытия  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Фаза Луны
Август 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
КалендарьКалендарь
Последние темы
» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА ОТ CYANEA БЕСПЛАТНО- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyСегодня в 1:09 автор Евлампия

» В.В. Козлов, А.А. Карамышев "Шаманизм: онтология, психология психотехника"
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyСегодня в 0:13 автор Iden

» УЧЕНИКИ ШКОЛЫ ТАРО ОТВЕТЯТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 22:51 автор Sheyla16

» ПРОСМОТР ТЕМЫ, ЧТО ХОЧЕТ ОТ ВАС УСОПШИЙ? ОТ CYANEA
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 21:42 автор Cyanea

» УРОК №3 - ЧЕРНАЯ МАГИЯ
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 21:39 автор Cyanea

» УРОК №4. В ПОИСКАХ ЛЮБВИ ИЛИ ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 21:34 автор Cyanea

» ДИАГНОСТИКА ОТНОШЕНИЙ НА ТАРО МАНАРА от MALFRIDA
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 18:44 автор Яна

»  УРОК 1 . ОСНОВЫ МАГИИ " НЕГАТИВ И ЧИСТКИ"
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 17:54 автор Адриана

» УРОК 2 . СИМОРОН
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 17:51 автор Адриана

» КАК ОТЛИЧИТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ ОТ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА?
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 13:07 автор Cyanea

» ВЫПУСКНИКИ ШКОЛЫ РУН ОТВЕТЯТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ( эксперимент )
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 12:13 автор Карима

» ВНИМАНИЕ! ОТКРЫТ НАБОР НА МИНИ-КУРС "ЗАЩИТЫ"
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 11:47 автор Гелла

» УГАДАЙТЕ ЗНАМЕНИТОСТЬ.
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyВчера в 3:04 автор DIVINA

» КАК ПРАВИЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ И КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГЕТИКЕ?
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyПн 19 Авг 2019 - 21:14 автор lti

»  Практика Таро - "Живой или мертвый?"
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyПн 19 Авг 2019 - 20:47 автор Natala

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 44, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 44 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
Мы в социальных сетях
Поделиться
 

 КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea

Сообщения : 17356
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО Empty
СообщениеТема: КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО   КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО EmptyПт 16 Авг 2019 - 12:35

Как управлять гневом: трансформируем энергию негатива себе во благо
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 
Как справиться с гневом и научиться трансформировать отрицательную энергию в положительную себе во благо?
Вспышки агрессии знакомы всем нам. Психологи подсказывают ключи, как правильно научиться управлять своими эмоциями и справляться с гневом. Возьмите советы психолога на заметку.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 

Как управлять гневом: советы психолога

1. Прежде всего научитесь не накапливать негативные переживания, даже незначительные. Не прячьте и не загоняйте эмоции внутрь, проявляйте их. Если эмоции постоянно «глушить» и не давать им выходить на поверхность, они накапливаются, как снежный ком, и в один непрекрассный момент просто взорвутся сильным негативным всплеском. Поэтому, если вам что-то не нравится, не бойтесь сразу сказать об этом человеку, который нарушает ваши границы, что вам неприятно то, что он говорит или делает. Говорите это в спокойной манере, но уверенно. Используйте такие фразы, например: «Мне не нравится то, что ты говоришь (делаешь)», «Я недовольна и рассержена из-за того, что…».

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 

2. Во время приступа гнева используйте энергию агрессии с пользой. Можно, например, активно выбить ковер, вымыть пол, прополоть сорняки на грядке, сделать пробежку – можно просто побегать по лестнице вверх-вниз.

3. Займитесь любой техникой по восстановлению энергии: делайте глубокие вдохи и выдохи, задерживая дыхание, займитесь йогой, медитацией.

4. Напишите обидчику письмо, не стесняясь в выражениях, выскажите все, что вы о нем думаете. Выплесните весь негатив на бумагу, а затем сожгите письмо.

5. Поставьте себя на место человека, который вызвал у вас гнев – практически в любом поступке лежит позитивная мотивация. И "проиграйте" в уме произошедшую ситуацию, пытаясь понять человека. Желание понять помогает принять ситуацию, посмотреть на нее другими глазами и посочувствовать. Вполне возможно, что вы оцените ситуацию по-другому и даже поймете, что неправы не он, а вы. В таком случае извинитесь перед человеком за проявление негативных эмоций. Прощение и принятие вызывает чувство уверенности и эмоционального преимущества.

_________________
моя почта: elena.elena.gros@mail.ru

ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР- консультации, диагностики, помощь.


Идем со мной...ты пожалеешь, но тебе понравится)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ: ТРАНСФОРМИРУЕМ ЭНЕРГИЮ НЕГАТИВА СЕБЕ ВО БЛАГО
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы