Индийские мантры, исцеляющие от депрессии

Индийские мантры, исцеляющие от депрессии
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Мощным, проверенным тысячелетиями орудием в руках тех, кто идёт путём духовного поиска, служат мантры. Многократно повторяя эти древние сакральные формулы, практикующий входит в медитативное состояние, а искреннее пение мантр приводит к духовному экстазу. Мантрический звук обладает положительным воздействием на организм и сознание, гармонизируя энергетику человека.
Депрессию часто называют эпидемией 21-го века. Очень важно понимать, что это не просто временное уныние, а серьёзное заболевание.

Как и любая другая болезнь, депрессия проявляется на трёх уровнях:

1.Физическом – снижением выработки «гормона счастья» серотонина;
2.Ментальном – стойким упадком сил и негативными эмоциями;
3.Энергетическом – прекращением подпитки тонкого тела праной – космической энергией, пронизывающей всё мироздание, а также нарушением распределения праны по энергетическим центрам – чакрам.

Мантра богине Дурге.
Важную роль в развитии такого энергетического дисбаланса играет сердечная чакра Анахата, при блокировании которой человек испытывает проблемы в эмоциональной сфере. Главной такой проблемой становится неспособность любить, а любить, как известно, ребёнок учится у матери.

Мантры индийской богине Дурге, «Великой Матери», активируют в подсознании материнский архетип и благодаря этому раскрывают Анахату.
Для этих целей лучше всего подходит мантра «Джэй Джагадамбэ Ма Дурга», что в переводе означает: «Славься, Дурга, Мать Вселенной!». Её следует читать стоя, соединив ладони на уровне сердца, желательно рано утром. А ещё лучше эту мантру петь – её замечательно исполнил певец Кришна Дас.

Гаятри мантра.
Эта мантра посвящена богу Савитару – «истинному Солнцу», ассоциируемому не только с небесным светилом, но и с вселенским Божественным Абсолютом. Древнейшая мантра Вед, Гаятри является универсальной молитвой и используется индийцами в ежедневной религиозной практике.

Она очищает человека на всех трёх уровнях: телесном, энергетическом и духовном, а также стирает негативную карму. Дарует здоровье, умиротворенность и ясность ума, избавляет от страхов и зависимостей, ведёт к духовному росту, заряжает энергией Солнца. Практиковать Гаятри мантру следует на восходе и закате.

Текст мантры: «Оум Бхурр Бхувахх Сувахаа Тат Савитурр варэнийам бхаргоо Дэвасьйа дхимахии дхийоо йо нахв прачодайаат».
Перевод: «Ом! Земля, Небо и Мир Богов! Мы созерцаем сияние Савитара – истинного Солнца. Да озарит Он наше сознание!»

Вы найдёте множество вариантов исполнения Гаятри мантры, но самой известной версией является песня Девы Премал.

И помните, что принести счастье может только регулярная практика мантр с сердцем, свободным от эгоистических стремлений.

Мантры очищают тонкие тела. Хорошо читать для остановки внутреннего диалога.

Пайпер пишет:: Мантры очищают тонкие тела. Хорошо читать для остановки внутреннего диалога.

Принцип - человек устаёт и ему уже не до внутреннего диалога?
Это как депрессию бегом снимать. Пробежал человек 10 км и унего одна мысль - до дивана добраться. А как добрался - счастью нет предела.

Iden пишет:

Пайпер пишет:: Мантры очищают тонкие тела. Хорошо читать для остановки внутреннего диалога.

Принцип - человек устаёт и ему уже не до внутреннего диалога?
Это как депрессию бегом снимать. Пробежал человек 10 км и унего одна мысль - до дивана добраться. А как добрался - счастью нет предела.

Iden, вы забрели глубоко в дебри. ВД, лично для меня нужен всегда. Он хорош в любом ракурсе.

Iden пишет:

Пайпер пишет:: Мантры очищают тонкие тела. Хорошо читать для остановки внутреннего диалога.

Принцип - человек устаёт и ему уже не до внутреннего диалога?
Это как депрессию бегом снимать. Пробежал человек 10 км и унего одна мысль - до дивана добраться. А как добрался - счастью нет предела.

Если ментал хорошо развит, то сильная усталость физического тела не останавливает ВД.

kola пишет:

Iden пишет:

Пайпер пишет:: Мантры очищают тонкие тела. Хорошо читать для остановки внутреннего диалога.

Принцип - человек устаёт и ему уже не до внутреннего диалога?
Это как депрессию бегом снимать. Пробежал человек 10 км и унего одна мысль - до дивана добраться. А как добрался - счастью нет предела.

Iden, вы забрели глубоко в дебри. ВД, лично для меня нужен всегда. Он хорош в любом ракурсе.

Главное вовремя отличить свой ВД от чужих мыслей.

Пайпер пишет:

Iden пишет:

Пайпер пишет:: Мантры очищают тонкие тела. Хорошо читать для остановки внутреннего диалога.

Принцип - человек устаёт и ему уже не до внутреннего диалога?
Это как депрессию бегом снимать. Пробежал человек 10 км и унего одна мысль - до дивана добраться. А как добрался - счастью нет предела.

Если ментал хорошо развит, то сильная усталость физического тела не останавливает ВД.

Можно и без физической усталости. ВД хорошо тишина останавливает. В особенности в ночное время, когда тихо. Мысли сами в тишине растворяются. Наступает покой и умиротворение. И не нужно, как индийские йоги, на ложе с гвоздями лежать...

kola пишет:

Iden пишет:

Пайпер пишет:: Мантры очищают тонкие тела. Хорошо читать для остановки внутреннего диалога.

Принцип - человек устаёт и ему уже не до внутреннего диалога?
Это как депрессию бегом снимать. Пробежал человек 10 км и унего одна мысль - до дивана добраться. А как добрался - счастью нет предела.

Iden, вы забрели глубоко в дебри. ВД, лично для меня нужен всегда. Он хорош в любом ракурсе.

Внутренний диалог - это бремя выбора. Пойти в гости в тёмном или светлом костюме? Сказать начальнику правду или придумать причину, чтобы оправдать своё опоздание на работу?
Или перед собеседованием на работу. Можно с ВД всю ночь не спать. А можно отключить ВД и решать проблему собеседования на самом собеседовании.

Зачем останавливать ВД

Это необходимо, например, для выхода в астрал, иначе просто нельзя отделиться от тела, так как сознание «не отпускает» мозг. Так же ВД необходимо останавливать для других действий, например во время управления потоками энергий, тут ключевым моментом является чистота сознания и сосредоточенность на чувствах, никаких мыслей вообще не должно быть в голове.

Занимая себя ВД, мы не слышим душу, и не видим мир таким, какой он есть. Вот несколько причин, остальные можете додумать сами.

Сама по себе остановка внутреннего диалога лишь следствие более глобального изменения состояния сознания, которое вам нужно научиться проводить в любой момент. Более того, вам нужно научиться пребывать в этом состоянии всегда!

Состояние пассивного наблюдателя

Чтобы что-то отключить, нам для начала необходимо научиться это что-то воспринимать. Первое, что мы сделаем, это научимся слушать и видеть свои мысли. Всё просто. Вы садитесь, закрываете глаза и прислушиваетесь к тому, что происходит внутри вас. Ваша задача – научиться наблюдать за мыслями пассивно. То есть самостоятельно не думать, не гнать какой-то образ, какой хотелось бы вам. А только смотреть за спонтанным возникновением образов в своей голове. Также пассивное наблюдение связано с тем, что вы не вмешиваетесь в мысль, не начинаете её додумывать, как-то развивать. Если вы это сделаете, вы придадите мысли энергии и потеряете осознанность. Будьте сторонним наблюдателем, словно вы через дверь подслушиваете чей-то разговор и в него не вмешиваетесь.

Поначалу вам покажется, что нет никаких мыслей в голове и вы про себя скажете: «Хм, а никаких мыслей-то и нет», – а это и есть МЫСЛЬ. И как только вы её сказали, постарайтесь как бы взглянуть на неё со стороны. То есть растождествляйтесь с вашими мыслями. Сохраняйте нейтральность, пусть поток мыслей возникнет сам. Постепенно ваше внимание из внешнего мира направится внутрь, и вы всё отчетливее начнёте воспринимать собственное мышление. Станете сами пространством, а мысли потоком.

Итак, ваша задача – научиться видеть этот поток и наблюдать за ним пассивно. Если вы будете практиковаться каждый день с постепенным увеличением времени практики, то вы сделаете для себя множество открытий.Например, сначала вы свои мысли будете воспринимать как слова, затем они превратятся в картинки, потом пойдут картинки со звуками, далее – картинки как звуки, а звуки как картинки. Углубляясь, вы можете заметить, что мысли вообще перестали напоминать что-то вразумительное, а превратились в какие-то иероглифы или наборы непонятных свечений. Как будто вы начинаете видеть исходный код своих мыслей.

Позже вы можете сделать ещё одно удивительное открытие. Например, что ваши мысли имеют источник не в голове, а в горле. Странно, правда, но тем не менее это так. А позже вы выясните, что вообще НЕ ПРОИЗВОДИТЕ САМИ МЫСЛИ. Они просто приходят извне. То есть у нас нет индивидуального мышления. Достигнув такого уровня исследования, вы можете заметить, что порой слышите мысли других людей. Именно слова или образы. То есть уже идёт намёк на телепатию. Так что вам этой практики хватит очень надолго.

Отключение ВД

Научившись наблюдать за своими мыслями, вы в какой-то момент можете заметить, что эти образы возникают в некой пустоте. Причём вы, как наблюдатель, смотрите из этой пустоты. Ваша задача осознать эту пустоту и отождествиться с ней. Именно так и отключается ВД. Не то чтобы вы прекратили поток мыслей, просто вы словно попали в вакуум. Пространство, где только что мелькали различные образы и звуки, вдруг превратилось в безмолвие. Но для того чтобы оставаться в нём, вам надо на этой пустоте концентрироваться. И здесь уже не возникает мысль типа: о, у меня получилось. Там нет ничего. Только тишина и пустота.

Это состояние и является обязательным и базовым. Необходимо сначала войти в него, а только потом переходить к другим медитациям. Однако, войдя в пустоту, через некоторое время вы заметите, что мысли вернулись, хотя вы оставались пассивным. Они снова появились из ниоткуда и снова забивают тишину своим присутствием. Просто продолжайте концентрироваться на пустоте. Мысли будут возвращаться вновь и вновь, но каждый раз будет прибавляться одно отличие. Ваше состояние будет всё больше становиться измененным.

Данное состояние является одним из разновидностей транса. Термин «транс» переводится с латинского как «через». Т. е. ваше сознание становится проводником, через которое проводится какой-то сигнал. В этой практике вы пытаетесь стать проводником тишины. Можно сказать, это базовый транс. Вы как бы очищаете эфир от помех, чтобы в других медитациях, например, при работе с арканами, вам проводить эти сигналы чище. Это увеличивает мощность вашей работы и повышает её эффективность.

Итак, вы входите в состояние пассивного наблюдателя и просто следите за потоком мыслей. В какой-то момент вы начнёте в этом пространстве выделять пустоту. Сконцентрируйтесь и растворитесь в ней. Сами станьте пустотой. При возникновении мыслей продолжайте удерживать внимание на пустоте.

Мысли будут появляться, но они будут всё более слабыми. То есть ваше внимание всё больше станет подчиняться именно вам, а не мыслям. Постепенно вы научитесь пребывать в тишине и безмолвии, хотя фоном, словно из соседней квартиры, глухо будут проноситься мысли. Больше они вас не беспокоят. Ваше сознание умиротворено и полностью подчинено вашей воле.

Почему я так усердно намекаю на то, что это состояние отключения ВД очень важно и что оно является фундаментальным навыком в магических практиках? Поверьте, если вы не умеете входить в состояние покоя ума, то в будущем у вас могут начаться большие проблемы.

Видите ли, наше внимание представляет собой что-то вроде беспроводного Интернета. Некий wi-fi. И при концентрации на каком-то объекте мы как бы устанавливаем с ним связь. Но загвоздка в том, что по лучу внимания информация не только поступает к нам в сознание, но может и из сознания транслироваться вовне.

Я этот эффект называю «прожектор Бэтмена». Кто смотрел фильм Бэтмен, наверное, помнит, что там на прожектор лепили силуэт летучей мыши, который потом на небе оттенялся в круге света. Так вот, наш луч внимания – это прожектор. Но вопрос: из какого состояния он светит вовне? И вот тут получается, что если мы концентрируем внимание не из состояния пустоты, а из состояния каких-то мыслей, то мы ЭТИ МЫСЛИ там и увидим.

Например, вы решили посканировать на предмет того, кто находится в соседней комнате. А минуту назад вы слышали цоканье женских каблуков. И эта, казалось бы, случайная мысль, твёрдо засела у вас в голове. Хотя нет, не засела. Вы просто на секунду вспомнили о ней. И начали смотреть. И что вы увидите, если предварительно не отключите ВД? Именно женщину. Дальше ваше воображение дорисует её телосложение, цвет волос, одежду. А на самом деле в комнате, возможно, находится мужчина или вообще никого нет. Но эта случайная мысль определит ваше дальнейшее восприятие.

Кто дружит символами, тот меня поймет. Формируем намеренье и тут же послания и символ легко отключает ВД.

kola пишет:: Зачем останавливать ВД

Это необходимо, например, для выхода в астрал, иначе просто нельзя отделиться от тела, так как сознание «не отпускает» мозг. Так же ВД необходимо останавливать для других действий, например во время управления потоками энергий, тут ключевым моментом является чистота сознания и сосредоточенность на чувствах, никаких мыслей вообще не должно быть в голове.

Занимая себя ВД, мы не слышим душу, и не видим мир таким, какой он есть. Вот несколько причин, остальные можете додумать сами.

Сама по себе остановка внутреннего диалога лишь следствие более глобального изменения состояния сознания, которое вам нужно научиться проводить в любой момент. Более того, вам нужно научиться пребывать в этом состоянии всегда!

Состояние пассивного наблюдателя

Чтобы что-то отключить, нам для начала необходимо научиться это что-то воспринимать. Первое, что мы сделаем, это научимся слушать и видеть свои мысли. Всё просто. Вы садитесь, закрываете глаза и прислушиваетесь к тому, что происходит внутри вас. Ваша задача – научиться наблюдать за мыслями пассивно. То есть самостоятельно не думать, не гнать какой-то образ, какой хотелось бы вам. А только смотреть за спонтанным возникновением образов в своей голове. Также пассивное наблюдение связано с тем, что вы не вмешиваетесь в мысль, не начинаете её додумывать, как-то развивать. Если вы это сделаете, вы придадите мысли энергии и потеряете осознанность. Будьте сторонним наблюдателем, словно вы через дверь подслушиваете чей-то разговор и в него не вмешиваетесь.

Поначалу вам покажется, что нет никаких мыслей в голове и вы про себя скажете: «Хм, а никаких мыслей-то и нет», – а это и есть МЫСЛЬ. И как только вы её сказали, постарайтесь как бы взглянуть на неё со стороны. То есть растождествляйтесь с вашими мыслями. Сохраняйте нейтральность, пусть поток мыслей возникнет сам. Постепенно ваше внимание из внешнего мира направится внутрь, и вы всё отчетливее начнёте воспринимать собственное мышление. Станете сами пространством, а мысли потоком.

Итак, ваша задача – научиться видеть этот поток и наблюдать за ним пассивно. Если вы будете практиковаться каждый день с постепенным увеличением времени практики, то вы сделаете для себя множество открытий.Например, сначала вы свои мысли будете воспринимать как слова, затем они превратятся в картинки, потом пойдут картинки со звуками, далее – картинки как звуки, а звуки как картинки. Углубляясь, вы можете заметить, что мысли вообще перестали напоминать что-то вразумительное, а превратились в какие-то иероглифы или наборы непонятных свечений. Как будто вы начинаете видеть исходный код своих мыслей.

Позже вы можете сделать ещё одно удивительное открытие. Например, что ваши мысли имеют источник не в голове, а в горле. Странно, правда, но тем не менее это так. А позже вы выясните, что вообще НЕ ПРОИЗВОДИТЕ САМИ МЫСЛИ. Они просто приходят извне. То есть у нас нет индивидуального мышления. Достигнув такого уровня исследования, вы можете заметить, что порой слышите мысли других людей. Именно слова или образы. То есть уже идёт намёк на телепатию. Так что вам этой практики хватит очень надолго.

Отключение ВД

Научившись наблюдать за своими мыслями, вы в какой-то момент можете заметить, что эти образы возникают в некой пустоте. Причём вы, как наблюдатель, смотрите из этой пустоты. Ваша задача осознать эту пустоту и отождествиться с ней. Именно так и отключается ВД. Не то чтобы вы прекратили поток мыслей, просто вы словно попали в вакуум. Пространство, где только что мелькали различные образы и звуки, вдруг превратилось в безмолвие. Но для того чтобы оставаться в нём, вам надо на этой пустоте концентрироваться. И здесь уже не возникает мысль типа: о, у меня получилось. Там нет ничего. Только тишина и пустота.

Это состояние и является обязательным и базовым. Необходимо сначала войти в него, а только потом переходить к другим медитациям. Однако, войдя в пустоту, через некоторое время вы заметите, что мысли вернулись, хотя вы оставались пассивным. Они снова появились из ниоткуда и снова забивают тишину своим присутствием. Просто продолжайте концентрироваться на пустоте. Мысли будут возвращаться вновь и вновь, но каждый раз будет прибавляться одно отличие. Ваше состояние будет всё больше становиться измененным.

Данное состояние является одним из разновидностей транса. Термин «транс» переводится с латинского как «через». Т. е. ваше сознание становится проводником, через которое проводится какой-то сигнал. В этой практике вы пытаетесь стать проводником тишины. Можно сказать, это базовый транс. Вы как бы очищаете эфир от помех, чтобы в других медитациях, например, при работе с арканами, вам проводить эти сигналы чище. Это увеличивает мощность вашей работы и повышает её эффективность.

Итак, вы входите в состояние пассивного наблюдателя и просто следите за потоком мыслей. В какой-то момент вы начнёте в этом пространстве выделять пустоту. Сконцентрируйтесь и растворитесь в ней. Сами станьте пустотой. При возникновении мыслей продолжайте удерживать внимание на пустоте.

Мысли будут появляться, но они будут всё более слабыми. То есть ваше внимание всё больше станет подчиняться именно вам, а не мыслям. Постепенно вы научитесь пребывать в тишине и безмолвии, хотя фоном, словно из соседней квартиры, глухо будут проноситься мысли. Больше они вас не беспокоят. Ваше сознание умиротворено и полностью подчинено вашей воле.

Почему я так усердно намекаю на то, что это состояние отключения ВД очень важно и что оно является фундаментальным навыком в магических практиках? Поверьте, если вы не умеете входить в состояние покоя ума, то в будущем у вас могут начаться большие проблемы.

Видите ли, наше внимание представляет собой что-то вроде беспроводного Интернета. Некий wi-fi. И при концентрации на каком-то объекте мы как бы устанавливаем с ним связь. Но загвоздка в том, что по лучу внимания информация не только поступает к нам в сознание, но может и из сознания транслироваться вовне.

Я этот эффект называю «прожектор Бэтмена». Кто смотрел фильм Бэтмен, наверное, помнит, что там на прожектор лепили силуэт летучей мыши, который потом на небе оттенялся в круге света. Так вот, наш луч внимания – это прожектор. Но вопрос: из какого состояния он светит вовне? И вот тут получается, что если мы концентрируем внимание не из состояния пустоты, а из состояния каких-то мыслей, то мы ЭТИ МЫСЛИ там и увидим.

Например, вы решили посканировать на предмет того, кто находится в соседней комнате. А минуту назад вы слышали цоканье женских каблуков. И эта, казалось бы, случайная мысль, твёрдо засела у вас в голове. Хотя нет, не засела. Вы просто на секунду вспомнили о ней. И начали смотреть. И что вы увидите, если предварительно не отключите ВД? Именно женщину. Дальше ваше воображение дорисует её телосложение, цвет волос, одежду. А на самом деле в комнате, возможно, находится мужчина или вообще никого нет. Но эта случайная мысль определит ваше дальнейшее восприятие.

Кто дружит символами, тот меня поймет. Формируем намеренье и тут же послания и символ легко отключает ВД.

Отличный пост. Медитация, остановка ВД - как профилактика от стресса, панических атак ( разговор не идет о порченых людях и с психическими отклонениями)

» Мантры для привлечения денег из неожиданных источников Мантры удачи
» АКТИВАЦИЯ ЧАКР «CЕМЯ-МАНТРЫ» БИДЖА-МАНТРЫ.
» Индийские знаки
» Индийские талисманы
» Исцеляющие камни