12-й лунный день

12-й лунный день (до 16.50, далее 13 лунный день, Символ дня: Колесо

Колесо вращается, движенье продолжается.)

Символ дня: Сердце

Любовь раскроет сердце

Активизируются чувства любви, сострадания, милосердия. Хорошо молиться, очищать свои мысли. Можно получить откровение. Хорош для взаимоотношений с людьми, идеален для заключения брака. Опасность этого дня - жалость.

Влияние на здоровье:

Прислушиваться к сердцу. День очищения верхних дыхательных путей, сердца, легких, печени. Побольше пить.

Камни и минералы:
Лазурит, желтый коралл, перламутр, розовый жемчуг.


Значение снов в 12-й лунный день:

Сны в эти сутки могут показать каким ценностям вы придаете большее значение в повседневной жизни. Если во сне вы видите материальные ценности, значит ваша духовная жизнь в чем то ущемлена и материальный аспект преобладает. Если вы видите больше духовные предметы, то значит ваш материальный мир ущемлен, вы много летаете в облаках и в жизни у вас нет равновесия между материальными и духовными ценностями. А значит, нужно приложить усилие, чтобы наступил баланс между духовной и материальной составляющей. Если же вы относитесь к тем людям, кто идет по духовному пути, то в эти лунные сутки во сне могут быть откровения. В этот день могут быть также сны которые особого значения не имеют. Обращайте внимание на яркие сны, они могут быть вещими. Если сон вам хорошо запомнился, был хорошим, то он может исполниться через семь дней.

Медитации на 12-й лунный день:

Медитации: вода, сердце.

Хорошо посидеть сегодня возле реки, моря, озера или фонтана. Если вы оказались возле спокойного водоема, то представьте как ваши эмоции также успокаиваются, слейтесь с покоем воды, представьте что вы и есть эта спокойная вода. Если по воде возникает рябь от ветра, а затем стихает, увидьте как эмоции возникнув также исчезают и за ними приходит покой. Примите ту мудрость, которую сегодня вам принесет вода.

Если вы сидите возле реки, то пусть она принесет вам ответы на ваши вопросы и заберет все то, что вас беспокоило.

В том случае если у вас нет возможности сегодня побыть возле водоема, послушайте запись воды. Просто лягте, расслабьтесь, представьте себя лежащим на берегу, и наслаждающимся звуками моря. Море успокаивает вас своими звуками. Вода уносит все ваши печали, беспокойства, заботы. Вы погружаетесь внутрь своего существа и к вам постепенно приходит мир, покой, гармония, равновесие. Вы наполняетесь светом солнечных лучей, все ваше тело светиться и чувство радости заполняет вас. Сохраняя это состояние, можете постепенно возвращаться, потягиваясь, перевернувшись сбоку набок, и медленно открывая глаза, неся в свой мир радость.

Хорошо сегодня также провести медитацию для сердца. Сердце является не только центром любви, чувств, но оно обладает и целительскими свойствами.

В 12-й лунный день активна сердечная чакра - Анахата.

Практики 12-го лунного дня:

Работа с Анахата чакрой;

Медитация "Целительная сила сердца".

Метод интегральной медитации


Для медитации займите удобную позу. Выпрямите спину и сосредоточьтесь на месте расположения анахата-чакры, в области груди. Для активации этой части тела, сделайте несколько прогибов грудной клеткой вперед назад. Когда эта область будет разогрета, сконцентрируйте внимание в области груди, и наблюдайте некоторое время за тем, что там происходит. Ощутите удары сердца, и внимательно прислушайтесь к его звуку, почувствуйте его пространство и начните визуализировать янтру анахата-чакры, позвольте ей проявиться в вашей груди. Осознайте то блаженство, которое несет анахата. Погрузившись глубоко в анахата-чакру, начните произносить биджа мантру, звук ЯМ. Пусть он разрастается внутри вас, и вы как бы полностью становитесь им. Свет анахаты и её звук вас переполняет. Звук ЯМ произносите от 9-18 раз. Затем остановитесь и просто созерцайте анахату и слушайте, что внутри вас происходит.