ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА, КАК СНЯТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ БОЛЬ.

ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА, КАК СНЯТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ БОЛЬ.

Сердце человека не только рас¬положено в центре грудной клетки — оно также находится в центре человеческого сознания. Это фокальная точка циркуля¬ционной системы человека, и это действительно то место, где обитает его душа. Центральная роль сердца отражена во всех человеческих языках. Когда мы говорим «от всего сердца», мы имеем в виду то, что для нас важнее всего. Свои самые глубокие чувства по отношению к тем, кого мы любим, мы называем «сер¬дечными делами». Но несмотря на все это, в современном общес¬тве человеческое сердце часто лишено своей поэтичности. В час¬тности, медицинская наука пользуется для описания сердца глав¬ным образом механическими понятиями, как будто речь идет просто о части технического устройства — об обычном насосе.

В эмоциональной жизни мы охотно связываем сердце со сво¬ими самыми сильными чувствами, убеждениями и переживания¬ми. Но как только сердце начинает болеть, мы забываем обо всех этих аспектах; нам кажется наивным представление о том, что одни только эмоции могут оказать столь значительное влияние на этот центральный орган нашего физического Я.

Взаимоотношения между разумом и телом — между головой и сердцем — оказывают столь же значительное влияние на ход сердечных заболеваний, как и любые лекарства, диеты или физи¬ческие упражнения!

Здоровое сердце; веселое, кроткое
Раненое сердце; унылый дух, сокрушение, терзание

Многие пережили сильные эмоциональные потрясения и ранения, от чего в сердце остались глубокие раны. Если есть то, что при воспоминании причиняет нам боль, или боль всплывает на поверхность - это признак раненого сердца. Иногда мы так привыкаем к боли в сердце, что замечаем разницу только в момент, когда получили освобождение и боль ушла.

Давайте посмотрим на некоторые возможные причины ранения сердца;

- физическое или сексуальное насилие
- неудачная любовь
- ссоры, скандалы, развод, неудачная семейная жизнь
- кончина очень любимых людей
- публичные унижения, оскорбления, издевательства
- неудачный духовный опыт, падения
- очевидец смерти человека
- предательства
- шоковое состояние, травмы головы, потеря сознания, сильный испуг
- увечья, удаленные части тела или внутренние органы

Если при воспоминании или напоминании этих моментов возникает; беспокойство, боль в сердце, всплывают неприятные чувства - это свидетельство не исцеленной раны в сердце.

Многие цепляются за старые страхи, ибо все еще боятся открыть сердца для безусловной любви и отказаться от старых, “вышедших из моды” представлений и верований. Многие бояться, что, открыв сердце, испытаете еще большую боль.

Как же открыть сердца и начать процесс исцеления?

Универсального рецепта не существует. Каждый человек уникален, и у каждого свой рецепт исцеления. Каждый человек несет свой эмоциональный багаж и идет своим особым путем. Процесс движения в правильном направлении можно начать следующим образом: сделать выбор и каждый день выражать твердое намерение. Пользуйтесь сознательной, активной медитацией и налаживайте связь с Высшим Я. Просите часть вас, принадлежащую божественному единству, показать, от чего необходимо излечиться в настоящий момент, и направить вперед к сознательному овладению знаниями.

Подавайте сигналы Высшему Я с помощью постоянного намерения соединиться с ним, и объединить все части своего Я в единое целое. Четко и уверенно произнесите, что готовы принять процесс очищения с полной ответственностью, доверием, любовью и покорностью. Будьте уверены, вы получите полную поддержку своего Высшего Я и всех сущностей реальности Света. И тогда процесс очищения начнется на всех уровнях.

Высшее Я укажет какие книги читать, с какими людьми следует встретиться, создаст возможности и необходимые события. Посредством постоянного и твердого намерения, вы сможете открыть исцелению ум и сердце, и тогда процесс пойдет легко и радостно.

Исцеление будет продолжаться до тех пор, пока вы будете его желать.

По мере исцеления, к вам вернется энергия. Тело начнет избавляться от старых болячек и травм прошлого, начнет омолаживаться. Вы почувствуете себя более живым и энергичным. Человечество использует 5-10% потенциала своей божественной сущности. Оставшаяся часть пребывает в спящем состоянии. Проснитесь и исцелите себя. Как только вы откроете сердца и позволите уйти боли, вы начнете оживать. Радость, которую вы испытаете, будет безгранична. Неимоверно раскроются умственные способности, и вы подумаете “о, да, мы становимся гениями, и жизнь прекрасна”! Самым осознанным образом откройтесь божественности и позвольте себе принять эти энергии в свое тело и свою жизнь.

ПРАКТИКИ ИСЦЕЛЕНИЯ СЕРДЦА:

МЕДИТАЦИЯ-МОЛИТВА:

«Вспомните счастливый момент в вашей жизни.
Не торопясь, переживите искреннее чувство
блаженства, нежности и любви.
Вы улыбаетесь,
Вы наполнены любовью и счастьем!
Очень нежно и с любовью улыбнитесь вашему сердечному центру.
Ваш сердечный центр является Существом Любви.
Нежно и с любовью улыбнитесь вашему сердцу.
Скажите добрые, нежные слова вашему сердцу.
Подождите ответа.»

Вы можете прочесть после этого молитву:

Молитва об исцелении раненого сердца:

Творец,я сожалею, что допустил раны в мое сердце,
( назовите случаи)
я прощаю себя и других
- за то, что все это произошло
- я никого не виню, я прощаю и отпускаю всех из моего сердца!

( сделайте три глубоких вдоха и выдоха)

И теперь я открываю своё сердце
и прошу Тебя Творец прикоснуться к этим ранам
И исцелить мое сердце и всего меня,
восстановить меня в полноте, силе и мире.
Я принимаю исцеление прямо сейчас!
Я благодарю Тебя за Твоё прикосновение,
За то, что Ты освободил меня от ран, воспоминаний и боли.
Да будет так!

МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА СИЛЬВИИ ХАРТМАНН:

Замечательная поэма-медитация Сильвии Хартманн (гипнотерапевта и целителя),

Положите свои исцеляющие руки
на свое разбитое сердце
с нежностью и
с трепетной заботой –
с заботой, с которой вы бы
подняли замершего птенца
с порога вашего дома.
Мягким касанием исцеляющих рук
обратитесь к своему сердцу
с теплом и любовью,
скажите ему о своем желании
сделать целым то,
что когда-то было разбито;
о своем желании и намерении
исправить ошибки прошлого.
Нежно прошепчите:
«Я сделаю для тебя все,
что могу, любовь моя.
Не бойся – я всегда с тобой.
Конечно, я не ангел,
но всю свою любовь
дарю сейчас тебе!»

С этой поэмой вы можете работать как с самостоятельной медитацией. Она принесет эмоциональное успокоение и внутренний мир в период эмоциональных переживаний или когда у вас «на сердце – камень». Медитируя на каждом слове поэмы, положите руки на область груди и одновременно выполняйте глубокое дыхание.

В высоко эмоциональных ситуациях (потеря близкого, несчастный случай, начало болезни, разбитое сердце и т.п.) рекомендуется выполнять эту практику 3 раза в день в течение 3-х дней в качестве базовой поддержки, а затем – по необходимости.