Обертывания: рекомендации и противопоказания

Обертывания в домашних условиях — одно из самых эффективных средств при борьбе с целлюлитом, обертывания способствуют рассасыванию целлюлитных бляшек, придают коже упругость и гладкость, уменьшают объем и активизируют кровообращение. Существует 2 способа проведения обертываний в домашних условиях: горячий и холодный.

Горячие обертывания создают эффект сауны, расширяют сосуды, усиливают кровообращение и уменьшают объемы. Холодные обертывания сужают сосуды, хорошо восстанавливают тонус кожи, делают ее гладкой и красивой.
Для проведения обертываний в домашних условиях рекомендуется:
1. перед началом процедуры сделать массаж проблемных зон с использованием скраба. Например, кофейного скраба от целлюлита;
2. приготовленную для обертывания смесь наносить толстым слоем;
3. аккуратно использовать эфирные масла, добавляйте не более 4-5 капель на 100 гр. смеси;
4. проводить сеанс обертываний в домашних условиях в среднем 45-60 мин;
5. стандартный курс обертываний составлять из 5-10 и более процедур в зависимости от степени «запущенности»;
6. после процедуры принять ванну с морской солью и нанести на кожу антицеллюлитный крем или тонизирующее средство.

Обертывания в домашних условиях — противопоказания:
1. горячие обертывания в домашних условиях] противопоказаны при варикозном расширении вен. В этом случае разрешено только холодное обертывание;
2. любые виды обертываний противопоказаны при гинекологических заболеваниях (на область живота), сердечно-сосудистых и гипертонии.