КАК УЛУЧШИТЬ СЛУХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — КИТАЙСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ

КАК УЛУЧШИТЬ СЛУХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — КИТАЙСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Это отличное упражнение способно качественно улучшить слух при условии его регулярного применения. Выполнять упражнение довольно просто, это можно делать в домашних условиях без посторонней помощи.

Китайская техника «Небесный барабан»

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Это упражнение состоит из трех частей:

1) Прижмите обе ладони к ушным раковинам так,чтобы пальцы рук практически сомкнулись на затылке. А теперь побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук по затылку 12 раз.

2) Теперь плотно закройте уши ладонями и резко их оторвите. Выполните это действие также 12 раз.

3) Вставьте в уши указательные пальцы и повращайте ими вперед и назад по три раза, как будто вы чистите уши. Резко выньте пальцы. Выполните это действие три раза.

Такой комплекс упражнений нужно выполнять регулярно, каждый день, утром и вечером в течении двух-трех месяцев.

Методика довольно проста, при правильном выполнении безопасна.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

При этом, если выполняя ее, вы будете придерживаться правильного питания, здорового сна на жесткой поверхности, используя матрас ппу, это не только улучшит деятельность вашего слухового аппарата, но и оздоровит ваш организм в целом!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

» КАК УЛУЧШИТЬ СВОЙ СЛУХ? СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
» Упражнение"Слух"
» Шугаринг в домашних условиях
» Шоколадное обертывание в домашних условиях
» Антицеллюлитное масло в домашних условиях