Практика молитвы «Отче наш» с очищением и активацией чакр.

Это очень мощная молитва. Она содержит в себе семь просьб, семь обращений к Богу. Каждое из этих обращений соответствует определенному энергетическому центру. Следовательно и читать ее надо концентрируя свое внимание на этих центрах поочередно:
Отче наш, Иже еси на небесех!
САХАСРАРА: Да святится имя Твое,
АДЖНА: Да приидет Царствие Твое,
ВИШУДХА: Да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли.
АНАХАТА: Хлеб наш насущный даждь нам днесь
МАНИПУРА: И остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим
СВАДХИСТХАНА: И не введи нас во искушении
МУЛАДХАРА: Но избави нас от лукаваго
Ибо Твое есть Царство и Сила и Слава ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Читая молитву по чакрам, прочувствуйте как раскручиваются по часовой стрелке цветные воронки ваших вихрей. Визуализируйте их и со стороны груди, и со стороны спины.