ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!! НА НАШЕМ ФОРУМЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА И УЧЕНИКИ ФОРУМА.
Фаза Луны
Апрель 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Денежный заговор с призыванием небесных архангельских сил.
Сегодня в 11:26 автор Cyanea

» Заговор на воскресную (пасхальную) воду на деньги.
Сегодня в 11:20 автор Cyanea

» Пасхальный заговор на деньги.
Сегодня в 11:15 автор Cyanea

» Заговор на ежедневное благосостояние
Сегодня в 11:09 автор Cyanea

» Денежный заговор над землей
Сегодня в 11:00 автор Cyanea

» Денежный заговор на семь трав
Сегодня в 10:57 автор Cyanea

» Как сделать и заговорить денежную свечу
Сегодня в 10:38 автор Cyanea

» на разменную монету
Сегодня в 10:24 автор Cyanea

» Заговор на кошелек для больших денежных доходов
Сегодня в 10:20 автор Cyanea

» Ослабление объекта
Сегодня в 10:10 автор Ищущий истину

» Заговор матери, чтобы у детей деньги были
Сегодня в 10:10 автор Cyanea

» РУНИЧЕСКИЕ АМУЛЕТЫ
Сегодня в 10:03 автор belfius

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Сегодня в 8:48 автор кактус

» Снять защиту на нитку (ослабление)
Сегодня в 7:55 автор Ищущий истину

» Отжиг+защита (2 в одном)
Сегодня в 0:22 автор Risiya

» ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ
Вчера в 23:53 автор Iden

» Рассорка автор Динка
Вчера в 20:54 автор Cyanea

» ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА ( бесплатно ) ПО ФОТО ОТ Malfrida
Вчера в 16:02 автор Natashabc

» КАК ВЛИЯЮТ НАШИ МЫСЛИ НА ЗДОРОВЬЕ
Вчера в 14:55 автор lti

» Гороскоп для женщин на неделю с 26 марта по 1 апреля
Вчера в 14:31 автор Балия

» Снять весь негатив с человека
Вчера в 13:50 автор Cyanea

»  Муж помочился на кладбище
Вчера в 10:35 автор миларепа ману

» СОННИК. "ТОЛКОВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ" ОТ БАЛИЯ (бесплатно)
Вчера в 10:16 автор hilena

» Гармонизация отношений на 40 свечей
Вчера в 9:18 автор Та Самая

» Практика Восстановления Памяти
Чт 19 Апр 2018 - 23:37 автор Таиса

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 136, из них зарегистрированных: 13, скрытых: 0 и гостей: 123

Anastasia_1985, Archer, Asthik, BlackBear, lnux301940, Ищущий истину, Пастила, Раинна, Светазар, Сиси, Стремящийся, Тамар, ХЕЛЛА

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
Мы в социальных сетях

Поделиться | 
 

 Счастливый План на жизнь.

Перейти вниз 
АвторСообщение
Таиса
Модератор
avatar

Сообщения : 11267
Дата регистрации : 2014-06-23

СообщениеТема: Счастливый План на жизнь.   Сб 25 Апр 2015 - 11:05

Существует единственная возможность быть всегда счастливым — быть таковым в каждое мгновение времени. (Маргарет Боннано)

Быть счастливым всегда — это не сказки, и такая возможность дается не одним только везунчикам.
Из убедительных научно-исследовательских работ и опыта по-настоящему счастливых людей, а также благодаря выполнению некоторых упражнений доказано, что, если вы будете практиковаться в двадцати одной «счастливой привычке», вы сможете присоединиться к «счастливчикам» и ощутить состояние внутреннего покоя и благоденствия, которые станут фоном вашей жизни.
Вот краткое изложение ступеней, чтобы построить свой «дом для счастья».
«Счастливые привычки»

Фундамент: будьте собственниками своего счастья!
1. Сосредоточьтесь на решении проблемы: для обретения большего количества жизненной энергии основывайтесь на том, что у вас уже есть, чтобы улучшить любую ситуацию в вашей жизни.
2. Ищите во всем урок или подарок судьбы: вместо того, чтобы обвинять других или самим извиняться, найдите для себя урок или подарок судьбы в любых обстоятельствах.
3. Примиритесь с собой: облегчите вашу ношу, принимая прошлое и двигаясь вперед.
Опора разума: не придавайте большого значения всему, о чем думаете.
4. Задавайте вопросы вашим мыслям: проанализируйте ваши убеждения, чтобы понять, говорит ли ваш разум правду.
5. Возвысьтесь над разумом и выкиньте из головы лишнее: освободите себя от негативных мыслей и чувств.
6. Настройте себя на радость: полагайтесь на те мысли, которые поддерживают ваше счастье.
Опора сердца: руководствуйтесь любовью.
7. Сосредоточьтесь на благодарности: уделяйте внимание тому, чему вы благодарны, чтобы расширить энергию сердца.
8. Не забывайте прощать: избавьтесь от обиды и злости на других, чтобы освободить свое сердце.
9. Излучайте сердечную доброту: распространяйте «лучезарную» любовь и желайте добра каждому, кого встречаете.
Опора тела: наполните счастьем ваши клетки.
10. Ухаживайте за своим телом: найдите равновесие между химическими веществами тела и мозга благодаря оптимальному питанию и биологически активным добавкам.
11. Заряжайте энергией свое тело: используйте правильные движения, дыхание и необходимый отдых, чтобы увеличить жизненную силу в своем теле.
12. Настройтесь на мудрость своего тела: любите и уважайте ваше тело, прислушиваясь к его нуждам.
Опора души: установите связь со своим духовным началом.
13. Установите связь с Высшей силой: найдите тишину благодаря молитве, медитации или прогулкам на природе, чтобы ощутить связь с Высшей силой.
14. Слушайте свой внутренний голос: установите связь с мудростью души, чтобы она руководила вами.
15. Доверьтесь течению жизни: откройтесь благодати и приобщитесь к течению жизни.
Крыша дома: в жизни должна быть цель.
16. Найдите себе увлечение: откройте, что действительно имеет для вас значение, и присоединитесь к тому, что заставляет ваше сердце петь.
17. Наполняйте вдохновением каждый миг: сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, и вы увидите, как надо этого достигнуть.
18. Внесите свой вклад в нечто большее, чем вы сами: не препятствуйте вашему призванию приносить другим людям серьезную или незначительную пользу.
Сад: развивайте те отношения, которые вас поддерживают.
19. Заботьтесь о своих отношениях: цените людей в вашей жизни и используйте эмоциональную заразительность, чтобы увеличить ваше счастье.
20. Обеспечьте себе поддержку: создайте себе надежный тыл, который поможет вам оставаться сосредоточенными на лучших сторонах жизни.
21. Воспринимайте мир, как вашу семью: почувствуйте любовь ко всему человечеству.
Для того, чтобы «счастливые привычки» стали вашей второй натурой, нужна практика. Вам потребуется время и многократные повторения, чтобы в вашем мозгу возникли новые нейронные пути, которые поддержат более высокий уровень счастья. Вот некоторые подсказки, которые вам помогут:

1. Помните о «трех главных принципах».
Цель: держите в голове вашу четкую цель стать «счастливым без причины». Создайте для цели «доску визуализации» (глава вторая) и повесьте на видное место, где вы сможете регулярно смотреть на нее.

Внимание: продолжайте двигаться вперед, постоянно обращая внимание на развитие «счастливых привычек» и выполняя пошаговое руководство в конце каждой главы, предназначенное для того, чтобы вы упражнялись в них.

Легкость: состояние покоя и благоденствия вы можете найти внутри себя. Расслабьтесь, избавьтесь от лишних мыслей и верьте в то, что события разворачиваются вам на пользу.
Этот процесс похож на высаживание цветка: вы сажаете его (ваше намерение или цель), поливаете, удобряете его (ваше внимание), а затем расслабляетесь (легкость, отсутствие напряжения), зная, что спустя некоторое время цветок распустится. Вы можете выбросить лишнее из головы, процесс в вас уже совершается.

2. Двигайтесь маленькими шагами.
Двигайтесь маленькими шажками: преодолейте свое сопротивление изменениям.
Для достижения быстрых результатов вам вовсе не нужно двигаться большими скачками. Вы можете двигаться вперед маленькими шагами. В Японии такой подход называется кайзен, буквально это слово переводится как «непрерывное улучшение». Настоящий продолжительный успех достигается с помощью маленьких последовательных шагов.

3. Заручитесь поддержкой.
Заручитесь поддержкой: счастье любит компанию.
Чтобы этот процесс стал еще легче и приятнее, вы можете пригласить других людей присоединиться к вам. Заручитесь поддержкой наставника, инструктора, друга или нескольких друзей. Практика «счастливых привычек» вместе с другими людьми помогает закрепить их на более глубоком уровне.

По материалам книги «Практическое руководство по обретению счастья» (Шимофф М. , Клайн К.)

_________________
Остерегайся Ведьмы, обращайся к Ней с должным почтением, ибо Она обладает Силой, недоступной Твоему пониманию.





actreya.angela@yandex.ru

МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Счастливый План на жизнь.
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ :: СЕКРЕТЫ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы