ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» нужен совет
Упражнение по набору энергии EmptyВчера в 20:34 автор Гелла

» КАКИЕ БЛЮДА ПРИНЕСУТ ДОМОЧАДЦАМ УДАЧУ
Упражнение по набору энергии EmptyВчера в 20:21 автор Iden

» Что делает душа, пришедшая из иных миров?
Упражнение по набору энергии EmptyВчера в 20:15 автор Iden

» ЧТО ПЕРЕДАЕТ УМИРАЮЩАЯ ВЕДЬМА СВОЕМУ ПРЕЕМНИКУ? ПОЧЕМУ, КОГДА УМИРАЕТ ВЕДЬМА, РАЗБИРАЮТ КРЫШУ?
Упражнение по набору энергии EmptyВчера в 19:40 автор Iden

» Я БЕСА ВИДЕЛ!
Упражнение по набору энергии EmptyВчера в 19:36 автор Cyanea

» ФОРМУЛА "ПУСТЬ СИЛА РУН ПРИВЛЕКАЕТ В МОЙ ДОМ БЛАГОПОЛУЧИЕ, СЧАСТЬЕ И УДАЧУ!" АВТОР BELOGOR
Упражнение по набору энергии EmptyВчера в 15:02 автор Cyanea

» Помощь в бизнесе
Упражнение по набору энергии EmptyВчера в 14:57 автор Cyanea

» СОВЕТЫ ТАРО от АДЕЛЬФИЙКА
Упражнение по набору энергии EmptyСб 20 Июл 2024 - 14:19 автор Адельфийка

» ПОДСЕЛЕНЦЫ. КТО ОНИ ТАКИЕ?
Упражнение по набору энергии EmptyСб 20 Июл 2024 - 13:33 автор Iden

» ЛУННЫЙ ПРИВОРОТ С КУКЛОЙ ВУДУ
Упражнение по набору энергии EmptyСб 20 Июл 2024 - 13:22 автор Iden

» СЛЕД В ИНФОРМАЦИОННОМ ПОЛЕ
Упражнение по набору энергии EmptyСб 20 Июл 2024 - 13:00 автор Iden

» ЗАГОВОР НА ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ И ЗАЩИТЫ
Упражнение по набору энергии EmptyПт 19 Июл 2024 - 13:00 автор Iden

» МАГИЯ ДОЖДЯ
Упражнение по набору энергии EmptyПт 19 Июл 2024 - 12:56 автор Iden

» ИСЦЕЛЯЮЩИЕ РОДОВЫЕ АФФИРМАЦИИ
Упражнение по набору энергии EmptyПт 19 Июл 2024 - 12:41 автор Iden

» Как предки влияют на нашу жизнь
Упражнение по набору энергии EmptyПт 19 Июл 2024 - 12:33 автор Iden

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Упражнение по набору энергии Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 64, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 61 :: 2 поисковых систем

MALFRIDA, Леший, Ли

Больше всего посетителей (895) здесь было Вс 22 Дек 2019 - 1:19
Фаза Луны
Июль 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
 

 Упражнение по набору энергии

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 32923
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

Упражнение по набору энергии Empty
СообщениеТема: Упражнение по набору энергии   Упражнение по набору энергии EmptyПт 1 Май 2015 - 13:33

Упражнение по набору энергии


Эта древняя эффективная техника хорошо поможет в любой критической ситуации и наполнит вас энергией. Ее истоки – в учении йогов. Часть йоговских упражнений как раз направлены на набор энергии и позволяют осуществлять контроль над энергетическими процессами в организме.


Данное упражнение по набору энергии хотя и простое, но очень действенное и дает быстрый результат. Оно гармонизирует весь организм, очищает мозг и успокаивает нервную систему, даже убирает головную боль.


Лучше всего его делать на свежем воздухе или в хорошо проветренной комнате. Поза не столь важна, но голова и туловище должны быть строго вертикальны. И важно соблюдать два момента:


Дышим носом попеременно через правую и левую ноздрю. Т.е. вдыхаем через одну ноздрю, а выдыхаем – через другую, пальцами руки закрывая неработающие ноздри.
Параллельно фиксируем свое внимание на кончике носа, а кончик языка поднимаем вверх к небу.
Дышите ритмично и спокойно. Фокусировка значительно увеличивает получаемый эффект, так что не пренебрегайте этим.


Сделайте носом спокойный медленный вдох и так же спокойно и медленно выдохните через нос.

набор энергии по йоге



Большим пальцем правой руки закрываем правую ноздрю и через левую ноздрю делаем спокойный медленный вдох.


Сразу же после этого средним пальцем правой руки закрываем левую ноздрю, а правую – открываем. Медленный выдох через правую ноздрю.


Пальцы не двигаем, спокойный медленный вдох через правую ноздрю.


Вновь закрываем большим пальцем правую ноздрю и открываем левую. Медленный выдох через левую ноздрю.


Это все один цикл. Лучше всего заниматься 4 раза в день, каждый раз делая по 5 таких циклов. Новый цикл всегда начинаем со вдоха через левую ноздрю. Очень важно вдыхать и выдыхать как можно медленнее и без рывков.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 32923
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

Упражнение по набору энергии Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение по набору энергии   Упражнение по набору энергии EmptyВт 9 Июл 2024 - 11:28

Упражнение по набору энергии 31466347

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Упражнение по набору энергии
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Набор энергии. Упражнения по набору энергии
» УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ
» УПРАЖНЕНИЕ НА УСИЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
» Упражнение на усиление женской энергии
» Упражнение на усиление женской энергии

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: РЕЙКИ :: ПРАКТИКИ РЕЙКИ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы