ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» СОВЕТЫ ТАРО от АДЕЛЬФИЙКА
Великое психическое дыхание йогов EmptyСегодня в 12:32 автор M@risha

» ЗАГОВОР НА ЗОЛОТОЕ КОЛЬЦО, ЧТОБЫ ЖИТЬ БЕЗБЕДНО
Великое психическое дыхание йогов EmptyСегодня в 10:25 автор Cyanea

» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА РУНАХ
Великое психическое дыхание йогов EmptyСегодня в 10:23 автор Sokolova

» ПРИЗЫВ К РОДУ
Великое психическое дыхание йогов EmptyВчера в 21:11 автор Cyanea

» Став для транспортного средства
Великое психическое дыхание йогов EmptyВчера в 20:44 автор Гелла

» Помощь практикующего мастера
Великое психическое дыхание йогов EmptyВчера в 20:01 автор Cyanea

» НАБОР В ШКОЛУ ВЫСШЕЙ МАГИИ И ЦЕЛИТЕЛЬСТВА " КЛЮЧ" Ведуньи Малфриды
Великое психическое дыхание йогов Empty09.08.22 0:18 автор MALFRIDA

» Откупные дети
Великое психическое дыхание йогов Empty08.08.22 22:04 автор mj1978

» Можно ли избежать магической войны с врагами?
Великое психическое дыхание йогов Empty07.08.22 22:52 автор mj1978

» Снять порчу с ребёнка (Снять негатив с ребёнка) автор Runava
Великое психическое дыхание йогов Empty07.08.22 22:42 автор Гелла

» Символ пятого уровня Сейчим Рэйки
Великое психическое дыхание йогов Empty07.08.22 17:37 автор kola

» МОЛИТВА 99 ИМЕН БОЖЬИХ
Великое психическое дыхание йогов Empty07.08.22 17:17 автор kola

» Каждый человек может справиться с любой ситуацией в своей жизни.Практика самопомощи: очистка ауры.
Великое психическое дыхание йогов Empty07.08.22 17:08 автор kola

» У вас есть дар ясновидения
Великое психическое дыхание йогов Empty07.08.22 17:01 автор kola

» Очистка ауры солью
Великое психическое дыхание йогов Empty07.08.22 16:54 автор kola

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Великое психическое дыхание йогов Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 56, из них зарегистрированных: 4, скрытых: 0 и гостей: 52 :: 3 поисковых систем

Lineta, MALFRIDA, ReginaN, Ирина5928

Больше всего посетителей (895) здесь было 22.12.19 3:19
Фаза Луны
Август 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
 

 Великое психическое дыхание йогов

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 24982
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

Великое психическое дыхание йогов Empty
СообщениеТема: Великое психическое дыхание йогов   Великое психическое дыхание йогов Empty12.05.15 14:02

Великое психическое дыхание йогов

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Лягте на спину, на ровную поверхность.

Ноги примерно на ширине плеч, руки – вдоль тела, ладони на 5-10 см от туловища.
Расслабьтесь.
Уловите ритм пульса и настройте по нему дыхание: на 8 ударов пульса вдох, на 4 – задержка, на 8 – выдох, на 4 – задержка. Если такая длительность некомфортна, можно уменьшить или увеличить счет, но соотношение вдоха-выдоха к задержке дыхания должно оставаться 2:1 (6 на 3 или 10 на 5).
Так подышать некоторое время, чтобы привыкнуть к этому ритму.
Затем, на задержке после выдоха, представьте возле подошв обеих стоп небольшие «облака» энергии серебристого или золотистого цвета. На вдохе они втягиваются и по костям ног текут в область промежности. На задержке после вдоха представьте, как от притока энергии засветился красным светом энергетический шарик в области промежности.
На выдохе поток энергии поднимается выше, зажигая энергетический шарик оранжевого цвета в середине живота на уровне 2 см ниже пупка. И далее – жёлтый, в области солнечного сплетения.
В начале задержки после выдоха подержите внимание на жёлтом шарике, а потом внимание переместите в область стоп и вновь представьте «облака».
Все повторяется. Так дышать 5-10 минут (по субъективному ощущению).

Следующий этап.

Такие же «облака» в области ладоней и так же, подъём энергии на вдохе, по костям рук до шеи. Здесь, в области щитовидной железы, на задержке дыхания – шарик голубого цвета. На выдохе – через шарик зелёного цвета в центре грудины к солнечному сплетению. Повторите. Дышать те же 5-10 минут.

Третий этап.

На задержке дыхания после выдоха переместите внимание на красный шарик в области промежности.
На вдохе как бы перекачиваете энергию снизу вверх, через оранжевый шарик → жёлтый → зелёный → голубой → синий (в центре головы на уровне межбровья) и на задержке после вдоха остановите внимание на фиолетовом шаре энергии в области макушки (не выходя за пределы головы). На выдохе «прокачать энергию» в обратной последовательности. Дышать те же 5-10 минут

Четвертый этап.

На задержке после выдоха представьте, что тело окружено облаком энергии. На вдохе она втягивается через кожу. Вы как бы дышите кожей. Для усиления эффекта можно представьте, как волосы на теле при вдохе прижимаются к коже. На задержке после вдоха энергия впитывается в глубине тела. На выдохе выдыхается ненужная, «больная» энергия (по аналогии с выдыхаемым воздухом). Все повторяется. Дышать те же 5-10 минут.

Завершение.

Дыхание спокойное, комфортное, без задержек и счёта. Обратите внимание на ощущения в теле. Обычно тело расслаблено, в нём чувствуется наполненность силой.
На этом этапе хорошо работают формулы самовнушения. Мысленно и уверенно сказать себе: «Я здоров(а) (можно представить образ своего идеально здорового тела), на счёт три я встану, а моё тело с каждым днём становится всё сильнее и крепче». Или что-то в этом роде. Формулу составьте сами.
Далее считаете: раз – я становлюсь бодрее и крепче, два – я здоров(а), силен (сильна) и бодр(а), я хорошо отдохнул(а) и восстановил(а) свои силы. Три – встаю. Спокойно, повернувшись сначала на живот, затем на локти и колени, встаёте.

Примечание: не прилагайте усилий по "протаскиванию энергии". Просто перемещайте внимание по заданному маршруту. Энергия сама пойдёт за вниманием.

Успеха и здоровья вам отныне и всегда!



_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Великое психическое дыхание йогов
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» МЕДИТАЦИОННАЯ ТЕХНИКА «ПСИХИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ»
»  "ВИБРАЦИИ" И РИТМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ
» ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ. ДУХОВНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ
» Психическое нападение
» Великое равновесие -DAI FA SHU

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: РЕЙКИ :: ТЕХНИКИ. ПРАКТИКИ. УПРАЖНЕНИЯ. РИТУАЛЫ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы