ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» СИЯЮЩАЯ ЖЕНЩИНА
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 15:38 автор Iden

» Откупные дети
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 14:33 автор Iden

» Можно ли избежать магической войны с врагами?
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 14:13 автор Iden

» ЖИТЬ «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС». А СУЩЕСТВУЕТ ЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 14:07 автор Iden

»  Любовь без договоренностей миф ли это?
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 13:56 автор Iden

» Почему человек любит животных больше, чем людей?
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 13:48 автор Iden

» РИТУАЛ «ВЫЗОВ МЕРТВОГО В СОН»
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 13:44 автор Iden

» Как заставить желания сбываться? Интересный проверенный способ!
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 13:28 автор Iden

» ЕСЛИ НЕТ ОСОЗНАННОСТИ, ТО ЖИЗНЬ ПРОХОДИТ НА АВТОМАТЕ.
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 13:13 автор Iden

»  ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА (БЕСПЛАТНО) - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 11:23 автор Гелла

» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА РУНАХ
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyСегодня в 0:30 автор lenysik_t1

» ОТКРЫТИЕ ПУТЕЙ
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyВчера в 20:01 автор Cyanea

» ГАЛЬДРАСТАВ «ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРУДНОСТЕЙ» Автор – Вelogor
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyВчера в 19:44 автор Cyanea

» СУЩНОСТИ В КОЛОДАХ ТАРО
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyВчера в 19:26 автор Cyanea

» СТАВ «Снятие блока на финансы»
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» EmptyВчера в 16:02 автор MALFRIDA

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 69, из них зарегистрированных: 8, скрытых: 0 и гостей: 61 :: 2 поисковых систем

Anna vedima, Iden, Kykla, lenysik_t1, M@risha, matrennikov83, Волшебное Колечко, Егяна

Больше всего посетителей (895) здесь было 22.12.19 3:19
Фаза Луны
Август 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
 

 Психологическая техника «Я прощаю себя за...»

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 25028
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

Психологическая техника «Я прощаю себя за...» Empty
СообщениеТема: Психологическая техника «Я прощаю себя за...»   Психологическая техника «Я прощаю себя за...» Empty04.01.16 13:19

Психологическая техника «Я прощаю себя за...»

Эта техника самоанализа — обоюдоостра и действенна. С одной стороны, она фантастически быстро убирает самые трудные — неосознаваемые нами хронические мышечные зажимы, а с другой стороны — очень наглядно показывает нам — чем мы, в основном, в себе недовольны, выдаёт, так сказать, основной список популярных тем и ключевых слов. А в третьих (это уже идёт как бонус) она работает как отличная аффирмация, замещая собой жвачку пустых или негативных мыслей.

Итак, техника проста. Однако на словах она выглядит несколько фантастически и не совсем понятно. Но попробуйте просто чётко следовать инструкции, и Вы всё поймёте в процессе.

Начинают её практиковать лёжа в кровати — когда, казалось бы, наше тело и так расслаблено. Казалось бы! Когда вы начнёте, то увидите, что мышечные зажимы сжились с нашим телом настолько, что не покидают нас и в комфортной постели.

Итак, ложитесь поудобнее и начинайте повторять про себя это волшебное предложение: «Я прощаю себя за..» Вместо многоточия подставляйте всё, что придёт Вам в этот момент в голову — по принципу потока свободных ассоциаций. Это — очень личное упражнение, надо сказать. Вам на голову будут вываливаться такие «за», что делиться этим с окружающими не получится — они даже не поймут, в чём тут «фишка». Да и Вы не поймёте поначалу.

Говорите короткими фразами, говорите длинными абзацами — чередуйте их, набирайте свободный свингующий темп творца в приступе вдохновения.

Итак, говорите всё, что придёт в голову, пока не дождётесь инсайта. Как его отследить? Очень просто: в момент, когда Ваше бессознательное нащупает «нужную точку», Вы почувствуете сразу же расслабление в определённой группе мышц — ранее неосознаваемое. У меня это было на фразе, которой больше всего удивилась я сама! «Я прощаю себя за то, что в детстве я плохо кушала».

Вот уж бы никогда в полном сознании я не выдумала столь нелепой фразы! Во-первых, это не мой язык — я бы никогда не заменила глагол «есть» глаголом «кушать»! Во-вторых, мне уже давно кажется, что в моём детстве лично я ела вполне нормально. Ну и в третьих, чего это мне себя «прощать» за то, что я плохо ела? Уж если кого прощать, так это родную бабушку, жившую по принципу «Ешь и не выкаблучивайся!» и Советский Союз, производивший невкусную пищу, которую ещё и нельзя было «достать». Если прощать, то уж никак не себя, которая не могла прожевать «несъедобные» котлеты, поливая их вместо кетчупа (которого тогда ещё не продавали) горькими слезами...

Ах, вот оно что! Как же я могла забыть, что по мнению моих старших я действительно-таки «плохо кушала». Это же их слова! Эта фраза так и сидела у меня в памяти, вместе с пришитым к ней намертво, внушённым мне чувством вины за то, что я издеваюсь над обихаживающими меня людьми, отказываясь есть то, что приготовлено и (куплено) с таким большим трудом.

Когда я произнесла эту нелепую фразу, у меня сразу расслабилась челюсть. Ну а затем...

Затем поток ассоциаций ускорился — подсознанию понравилось играть в эту игру. И мышечные зажимы стали расслабляться один за другим.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Психологическая техника «Я прощаю себя за...»
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Психологическая техника «Я прощаю себя за...»
» Я прощаю себя за..
» «Я одобряю себя» — уникальная техника от Луизы Хей
» Откуда берется нелюбовь к себе? Техника прощения себя.
» ТЕХНИКА «КРЕСТ БУДДЫ» - приём гармонизации себя, энергетики окружающего пространства и энергетических объектов

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: РЕЙКИ :: ТЕХНИКИ. ПРАКТИКИ. УПРАЖНЕНИЯ. РИТУАЛЫ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы