Апрель 2018 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | | | | | | Календарь |
|
Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 128, из них зарегистрированных: 18, скрытых: 0 и гостей: 110 BlackBear, Casper, dunaevdima, hilena, Nota5, taa, timona, vi999, Vita Berkana, Wizard, Yasia_super, Гелла, Идрис, Стремящийся, Та Самая, Тако, Фея ночи, ренатеБольше всего посетителей ( 619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08 |
| | РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ | |
| Автор | Сообщение |
---|
Таиса Модератор

Сообщения : 11267 Дата регистрации : 2014-06-23
 | Тема: РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ Пт 30 Июн 2017 - 22:37 | |
| РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ
Это упражнение из Раджа йоги, оно дает колоссальное расширение сознания и устраняет психологические и эмоциональные рамки, а также ведет к осознанию бесконечности вселенной…
Данная техника работает с Вашим эфирным телом, расширяя сознание до невообразимых размеров. Таким образом Вы строите свое биополе – ауру, и расширяетесь до больших размеров. Это в свою очередь ведет к глубинным изменениям вашей энергоструктуры и психики, в сторону единения с Природными энергиями.
Упражнение делается непосредственно перед сном один раз в неделю на протяжении 4 месяцев. Только регулярность занятий, позволят Вашим набрать силу и возыметь должный успех.
Ход упражнения:
1. Лягте на спину, насколько возможно удобнее, желательно без подушки, чтобы ваша спина была ровной, а руки были вытянуты вдоль туловища ладонями вниз. 2. Сделайте ритмическое дыхание 6 секунд вдох, 3 секунды задержка дыхания, 6 секунды выдох и 3 секунды задержка дыхания на выдохе. Постепенно время вдохов выдохов и задержек можно увеличивать в аналогичной пропорции, то есть время задержек должно быть в половину меньше времени вдоха и выдоха. 3. Когда установился естественный ритм дыхания, и вы уже достаточно успокоились, постарайтесь расслабить мышцы всего тела и почувствуйте себя полностью раскованным. 4. С головы до стоп пройдите тело, своим вниманием и проверьте есть ли еще напряженные места, расслабьте их. 5. Расслабляйте отдельные мышцы и все тело, до тех пор пока не почувствуете, что тело как бы онемело и стало бесчувственным, как дерево. 6. Когда тело станет тяжелым и бесчувственным, постарайтесь ощутить то пространство, которое оно занимает. 7. Теперь подключите свое творческое воображение и представьте насколько возможно ярче, что ваше тело начинает увеличиваться и становится в два, а затем в три раза больше. Так Вы расширите сознание. 8. Когда увеличение ощущается достаточно явственно, начинайте работать дальше, увеличивайтесь и растите, достигайте размеров своей комнаты, а затем всего дома.
Внимание!
В первый день не рекомендуется делать сильного расширения сознания, дойдите только до размеров комнаты, будьте осторожны, все положительное и стабильное развивается постепенно, шаг за шагом. Если пренебрегать этим правилом можно нанести ущерб своему психическому здоровью. _________________ Остерегайся Ведьмы, обращайся к Ней с должным почтением, ибо Она обладает Силой, недоступной Твоему пониманию. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] |
|  | | | РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |