ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» СНЯТИЕ ПОРЧИ НА КОЛОДУ КАРТ
Как вспомнить сновидения. EmptyСегодня в 6:45 pm автор Cyanea

» ПЕРЕКЛАД ПОРЧИ НА ПОДАРОК
Как вспомнить сновидения. EmptyСегодня в 6:35 pm автор Cyanea

» ТЕНЕВАЯ СТОРОНА ДУШИ
Как вспомнить сновидения. EmptyСегодня в 6:33 pm автор mj1978

» ВОЛЬТ В МАГИИ. ИЗГОТОВЛЕНИЕ ВОЛЬТА.
Как вспомнить сновидения. EmptyСегодня в 5:53 pm автор Кэрри

» СОБАЧЬЯ ПОРЧА НА БЫСТРОЕ СТАРЕНИЕ
Как вспомнить сновидения. EmptyСегодня в 5:40 pm автор Cyanea

» У вас есть дар ясновидения
Как вспомнить сновидения. EmptyСегодня в 5:26 pm автор Кэрри

»  Веер. (Подчинить себе Объект, сделать послушным каждому слову).Авт.Galchaf
Как вспомнить сновидения. EmptyСегодня в 12:00 am автор Cyanea

» ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВНЕШНОСТИ И ПОЛА ЧЕЛОВЕКА
Как вспомнить сновидения. EmptyВчера в 11:56 pm автор Per4ik

» Как предки влияют на нашу жизнь
Как вспомнить сновидения. EmptyВчера в 10:21 pm автор kola

» Какая энергетика в Японии.
Как вспомнить сновидения. EmptyВчера в 4:10 pm автор Кэрри

» ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ НЕ УМИРАЮТ
Как вспомнить сновидения. EmptyВчера в 4:02 pm автор Кэрри

» КАК ДОСТИЧЬ СОСТОЯНИЯ ОСОЗНАНИЯ ВО СНЕ.
Как вспомнить сновидения. EmptyВчера в 3:52 pm автор Кэрри

» Помощь со сном .
Как вспомнить сновидения. EmptyВчера в 3:26 am автор Cyanea

» СНЯТЬ ЗАЩИТУ НА ЯЙЦО
Как вспомнить сновидения. EmptyВс Июл 14, 2024 3:56 pm автор Пайпер

» Дети
Как вспомнить сновидения. EmptyВс Июл 14, 2024 2:53 am автор Ирина3

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Как вспомнить сновидения. Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 74, из них зарегистрированных: 6, скрытых: 0 и гостей: 68 :: 1 поисковая система

ALASTOR, Cyanea, Evitta, mj1978, Nadine's, Ирина3

Больше всего посетителей (895) здесь было Вс Дек 22, 2019 10:19 am
Фаза Луны
Июль 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
 

 Как вспомнить сновидения.

Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость
avatar



Как вспомнить сновидения. Empty
СообщениеТема: Как вспомнить сновидения.   Как вспомнить сновидения. EmptyЧт Сен 19, 2013 6:56 pm

КАК ВСПОМНИТЬ СОН

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


С чего начинается вспоминание сна? Правильно, с засыпания. Поэтому ко сну нужно готовиться. Без дневника - никуда, поэтому заранее подготавливаем тетрадку и ручку. Ничего кроме сновидений в этой тетради лучше не писать, а эту ручку использовать только для записи снов. Позаботьтесь и об освещении. Это может быть ночная лампа или фонарик. Тетрадь, ручку и источник света кладете в пределах досягаемости.
Затем вы говорите себе, что будете наблюдать процесс просыпания. Если вы, проснувшись, сразу вскочите с кровати, в миг забуидете все свои сны. Можете проверить. Поэтому никаких вскакиваний и резких движений. Вы должны как можно четче чувствовать процесс перехода организма и сознания от сна к реальности. Проснувшись, продолжайте лежать, положения тела не меняйте. Допускаются медленные малоамплитудные движения головы и конечностей. Но лучше просто лежать. Глаза ни в коем случае не открывайте! Следите за ощущениями тела и сознания. В таком положении в голове могут проноситься остаточные картины сна, линия сюжета, мысли и даже выводы.
Если вы улавливаете обрывки уходящего сновидения, продолжайте лежать, наблюдайте за остатками сна. Подумайте о том, что вам снилось. В идеале вы должны выстроить сюжетнуную линию с основными моментами. Часто таким образом получается наулавливать из отдельных кусочков весь сон целиком. После того, как вы уверенно продумали свой сон, можете встать и записать его в подробностях.
Часто бывает и так, что, проснувшись среди ночи, вы помните весь сон целиком. При этом сон настолько четок, что впечатывается вам в память. При этом создается впечатление, что деталей в сновидениях было столько, что записать весь сон не представляется возможным. В таком случае лучше всего начать записывать сон не с начала до конца, а записать отдельные наиболее ключевые моменты сновидения. Для записи одного ключевого момента достаточно пары слов или словосочетания. Например: "желтый караван, Восьмеркин спрыгнул, дверь, провалился, большой холл из досок, смеюсь" и т.д.. В последствии эти "якоря" помогут достроить сон целиком. ззатем записываете уже менее значимые моменты. В целом запись сна должна выглядить понятной, как по смыслу, так и по подчерку. Затем, когда у вас будет время, вы восстановите весь сон, переходя от образа к образу.
Со временем у вас получится уверенно помнить свои сны при пробуждении утром. В этом случае, вы можете сразу вставать и записывать свои сны. Последовательность не имеет значения. Память о снах начнет приходить во время всего дня. например, обедая, вы можете вспомнить какой-то момент. Иногда вспоминается целый кусок, а иногда информация проходит в виде одной-двух картиок. Если в это время у вас не будет под рукой дневника сновидений, запишите то, что вспомнили отдельно. А потом перепишите в дневник. Либо приложите к дневнику.
Старайтесь обдумывать каждый сон, можете пересказывать свои сны другим. Во-первых это усилит вашу память, наверняка вспомните ешще что-нибуть. При этом не важно, слушает ли вас собеседник. Вы это делаете прежде всего для себя. А во-вторых вы начнете расшифровывать свои сны. Именно так, а не по сонникам.
Сны записывать нужно все, независимо от содержания. Во всяком случае, на первых порах без этого никуда.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как вспомнить сновидения.
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Как вспомнить сон?
» Вспомнить свои прошлые жизни
» Заговор, который помогает вспомнить сон.
» ВСПОМНИТЬ УШЕДШИХ ЖЕНЩИН РОДА
» СНОВИДЕНИЯ

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: СНОВИДЕНИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы