Развитие кожного зрения

Как научиться видеть кожей? Специальная система тренировки сможет вам в этом помочь.

Приступая к занятию, подготовьте себя к его выполнению. Сделайте биоэнергоподзарядку организма и упражнение по самовнушению. Формула самовнушения: «Я легко, свободно, без труда смогу ощущать цвет квадрата. Все температурные перепады будут восприняты ладонью моей руки, а мозг автоматически выдаст мне готовый результат».

Тренироваться сначала рекомендуется с квадратами (их можно сделать из бумаги, картона) трех цветов, белого, черного, красного.

Расположите белый и черный квадраты рядом. Закройте глаза, расслабьте ладонь рабочей руки. Приподняв ее на расстоянии примерно 10 см, подержите ладонь над одним квадратом, затем резко переведите ее на другой. Проанализируйте ощущения. Над белым цветом вы можете ощутить свежесть (типа утренней прохлады), над черным — слабое тепло. Научитесь легко определять с закрытыми глазами эти ощущения, запомните и закрепите в архиве своей памяти. Затем тренируйтесь на одном из освоенных цветов, попросив кого-либо располагать квадрат под вашей рукой.

Когда научитесь безошибочно определять два цвета, добавьте во время тренировки еще один цвет, например, красный. Расположив его под ладонью, в течение трех-четырех минут запоминайте свои ощущения. Запомнив, закрепите их в памяти. Можно при этом использовать формулу самовнушения: «Я легко могу ощутить ладонью цвет, вспомнить мое ощущение, которое хранится в моей памяти, сравнить и дать точный ответ».

здравствуйте.скажите.все таки как определить 3-й предмет?
под рукой либо жар. либо холодный сквозняк.
я не учился.само как то проявилось.
из двух разных карт могу определить.где черная где красная.то есть красная-жар а черная холод.
чуть сложней.но могу в 3-5 картах найти тот или иной цвет.
с фото все так же.живой и мертвый.тепло и холод((((
если я пытаюсь разложить 4 масти и почувствовать где какая масть.то сбиваюсь на жар и холод.может я что то делаю не то или не так?

мираж пишет:

здравствуйте.скажите.все таки как определить 3-й предмет?
под рукой либо жар.  либо холодный сквозняк.
я не учился.само как то проявилось.
из двух разных карт могу определить.где черная где красная.то есть красная-жар а черная холод.
чуть сложней.но могу в 3-5 картах найти тот или иной цвет.
с фото все так же.живой и мертвый.тепло и холод((((
если я пытаюсь разложить 4 масти и почувствовать где какая масть.то сбиваюсь на жар и холод.может я что то делаю не то или не так?

Добрый вечер! Вы сузили круг собственных ощущений до тепло и холодно, а это в корне не правильно, т.к. это сужает и Вашу чувственную сферу и разнообразие ощущений. Работаете по принципу маятника- Да-Нет.
А ведь между тем возникающих ощущений гораздо больше,это щекотание и покалывание, притяжение и отталкивание, вибрации, пульсации, тупая боль, острая боль, даже судорога ( подобие судороги), дергания типа тика и т.д. И даже температурные отличия от холода( резкого озноба) до жара. Вся палитра ощущений с привязкой к ассоциации с определенными цветами, предметами, состояниями , болезнями и т.д., все это нарабатывается мастерами индивидуально в процессе практик. Подложите красный квадрат и прочувствуйте собственное ощущение и запомните его. Не стоит придерживаться четких установок, что именно черный квадрат-это тепло, а белый -прохлада, у Вас могут возникнуть совершенно другие ощущения, а то и противоположные этим. Главное вы поняли принцип действия.

Cyanea пишет:

мираж пишет:

здравствуйте.скажите.все таки как определить 3-й предмет?
под рукой либо жар.  либо холодный сквозняк.
я не учился.само как то проявилось.
из двух разных карт могу определить.где черная где красная.то есть красная-жар а черная холод.
чуть сложней.но могу в 3-5 картах найти тот или иной цвет.
с фото все так же.живой и мертвый.тепло и холод((((
если я пытаюсь разложить 4 масти и почувствовать где какая масть.то сбиваюсь на жар и холод.может я что то делаю не то или не так?

Добрый вечер! Вы сузили круг собственных ощущений до тепло и холодно, а это в корне не правильно, т.к. это сужает и Вашу чувственную сферу и разнообразие ощущений. Работаете по принципу маятника- Да-Нет.
А ведь между тем возникающих ощущений гораздо больше,это щекотание и покалывание, притяжение и отталкивание, вибрации, пульсации, тупая боль, острая боль, даже судорога ( подобие судороги), дергания типа тика и т.д. И даже температурные отличия от холода( резкого озноба) до жара. Вся палитра ощущений с привязкой к ассоциации с определенными цветами, предметами, состояниями , болезнями и т.д., все это нарабатывается мастерами индивидуально в процессе практик. Подложите красный квадрат и прочувствуйте собственное ощущение и запомните его. Не стоит придерживаться четких установок, что именно черный квадрат-это тепло, а белый -прохлада, у Вас могут возникнуть совершенно другие ощущения, а то и противоположные этим. Главное вы поняли принцип действия.

спасибо вам за ответ.я с вами согласен.палитра есть наверно.так как между жаром-холодом чувствуется тепло и сквозняк или бегущий холодок между рукой и предметом.но жар в руках сбивает столку.ощущение появилось само дня 3-4 назад.я не тренировался не увлекался.по этому и столько глупых вопросов.так как не знаю.что с этим делать.но угадывать карты уже стало скучно.)))