ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ


 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Луна
Май 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Жизнь в современном мире и здоровье человека
Сегодня в 2:16 автор Лидел

» ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
Вчера в 23:23 автор Cyanea

» Прошу помощи по работе с подсознанием
Вчера в 22:49 автор jack90

» ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Вчера в 21:36 автор Гелла

» ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
Вчера в 21:03 автор ЕВгине

» Чистка на свечи и хлеб
Вчера в 20:37 автор Даринка

» Защита от отката, оборотки
Вчера в 18:43 автор Таиса

»  срочно нужна помощь после кастрации
Вчера в 14:40 автор клюква

»  Практика Таро - "Живой или мертвый?"
Вчера в 8:08 автор альриша

» Королевские и разрушительные градусы
Вс 28 Май 2017 - 19:55 автор клюква

» Жребии гороскопа
Вс 28 Май 2017 - 19:24 автор клюква

» чёрный кот, кошка в магии.
Вс 28 Май 2017 - 18:39 автор arkadia

» Луна и здоровье
Вс 28 Май 2017 - 18:15 автор клюква

» Привлечь поклонников Или чтобы нравиться.
Вс 28 Май 2017 - 16:33 автор valeri272727

» Создание Духа — Помощника
Вс 28 Май 2017 - 15:52 автор Таиса

» Техники Паука
Вс 28 Май 2017 - 15:48 автор Таиса

» Сила
Вс 28 Май 2017 - 15:44 автор Таиса

» ВЕЛИКАЯ СИЛА ПРОЩЕНИЯ
Вс 28 Май 2017 - 15:35 автор Таиса

» ЗАПИСЬ В ШКОЛУ ТАРО MALFRIDI
Вс 28 Май 2017 - 13:41 автор ФеяЯ

» Толкование снов!!!
Вс 28 Май 2017 - 13:04 автор zarinalina

» Осознанные сны
Вс 28 Май 2017 - 12:25 автор Cyanea

» ВАШИ ОТЗЫВЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Вс 28 Май 2017 - 11:29 автор Таиса

» ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
Вс 28 Май 2017 - 10:35 автор клюква

» Расклад "Новое дело"
Вс 28 Май 2017 - 1:43 автор Таиса

» Пепел
Вс 28 Май 2017 - 1:37 автор Таиса

» Расклад «Паутина»
Вс 28 Май 2017 - 1:20 автор Таиса

» Расклад "Истина"
Вс 28 Май 2017 - 1:14 автор Таиса

» УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАКОПЛЕНИЯ СИЛЫ
Вс 28 Май 2017 - 0:57 автор Таиса

» "КОСТЯНОЙ ДРАКОН" НА КЛАДБИЩЕ
Вс 28 Май 2017 - 0:49 автор Таиса

» Вербальная самозащита.
Сб 27 Май 2017 - 20:58 автор Cyanea

» Жизненные сценарии: кто я и чью жизнь проживаю?
Сб 27 Май 2017 - 20:56 автор Cyanea

» Анкета для радикального прощения.
Сб 27 Май 2017 - 20:51 автор Cyanea

» Негативные родительские программирования и как оно влияет на нашу взрослую жизнь
Сб 27 Май 2017 - 20:49 автор Cyanea

» Агрессия. Подавление и проработка.
Сб 27 Май 2017 - 20:37 автор Cyanea

» Самогипноз.Метод прямого внушения.
Сб 27 Май 2017 - 20:34 автор Cyanea

» Зона комфорта.
Сб 27 Май 2017 - 20:33 автор Cyanea

» Сила человеческой мысли.
Сб 27 Май 2017 - 20:32 автор Cyanea

» Как я похудела с помощью силы мысли.
Сб 27 Май 2017 - 20:30 автор Cyanea

» Мысленная репетиция.
Сб 27 Май 2017 - 20:28 автор Cyanea

» Как выйти из круга неудач.
Сб 27 Май 2017 - 20:27 автор Cyanea

Самые активные темы
Делимся рабочими Заговорами - 2
Толкование снов!!!
Толкование снов!!!
ДИАГНОСТИКА - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ЕВгине
Делимся рабочими Заговорами
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО РУНОЛОГА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
Технический вопрос
ДИАГНОСТИКА- ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА Cyanea
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ !!!
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 68, из них зарегистрированных: 8, скрытых: 0 и гостей: 60

Ivolga, Lord00, RozaZa, taa, tureture, Долина, Рыжая 72, алика

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
ОНЛАЙН ЧАСОВНЯ
Молитва undefined (часовня)
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Поделиться | 
 

 ПРАКТИКИ ТИШИНЫ

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
avatar

Сообщения : 10579
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

СообщениеТема: ПРАКТИКИ ТИШИНЫ   Сб 1 Авг 2015 - 22:27

ПРАКТИКИ ТИШИНЫ

Существует множество методов познания своей тишины. Предлагаем несколько для эксперимента.

1. Найдите свое пространство.

Повседневная жизнь напоминает непрекращающееся движение, которое всегда начинается в наших мыслях. Наше сознание похоже на международный транспортный узел, где прибывают и отправляются поезда, лодки и самолеты, загруженные мыслями. Обратите внимание на пространство между своими мыслями. Задержите свое внимание на нем- и это пространство откроется. Внутри , за своими мыслями вы обнаружите... Тишину. Эта та самая сила, благодаря которой рождаются мысли- подобно тому, как волны поднимаются из океана.

2. Симфония тишины.

Если трудно обнаружить и осознать пространство между своими мыслями, практикуйте сначала со звуком. Включите какую-нибудь симфоническую музыку. Начните вслушиваться в пространство между нотами. Спокойно концентрируйтесь. Если концентрация уходит, возвращайтесь назад и начинайте снова. Обратите внимание, как вы начинаете входить в резонанс с беззвучными паузами в музыке, когда они касаются глубин вашего сознания.

3. Станьте чистым полотном

Спокойно смотрите на чистый холст или лист бумаги представьте, что ваше сознание такое же чистое. Позвольте своим мыслям скатиться со страницы вашего ума. Позвольте всем чувствам раствориться и соскользнуть со страниц памяти. Пусть все тревоги исчезнут со страниц вашего воображения. И вот остаетесь вы- чистый и безмолвный, неподвижный и спокойный, в полном осознании себя в полной тишине, вдали от любого шума.

4. Следуя за звуком

Позвоните в колокол. Ждите пока звук не затихнет. Внимательно вслушивайтесь, как звук растворяется в тишине-а вы словно следуете за ним. Когда звук затихнет, обратите внимание, что вы осознаете свою собственную тишину. В тот момент вы сами и есть тишина.

5. Полет в космос

Посмотрите в ночное небо. Вы увидите и почувствуете тишину и неподвижность космоса - внешнего пространства. Тишина этого безграничного пространства словно оглушает. Представьте себя "там", одновременно осознавая себя "здесь": пространство вашего внутреннего мира такое же огромное и безграничное, такое же спокойное и тихое... спокойное и тихое. Будьте в этом пространстве.

6. Усмирите улей

Сядьте удобно и закройте глаза. Представьте, что вы идете по тропинке через лес. Вот вы уже приближаетесь к опушке. Медленно направляетесь в центр поляны и садитесь. Вдруг вокруг вас появляются самые разные звери. От них не исходит никакого вреда. Но чем крупнее зверь, тем сильнее звук вашего беспокойства.
С одной стороны поляны стоит улей. Неподалеку роятся пчелы, создавая тревожный гул-это ваши тревоги. Мысленно нежно прикоснитесь к каждому из животных. По мере того как вы это делаете, животные затихают и исчезают в лесу. Единственный звук, который остается,- это жужжание пчел.
Представьте, будто все ваши мелкие тревоги одна за другой, как пчелы, залетают в улей.
И вот на поляне воцаряется тишина! Ваши тревоги умолкли, все вопросы будут решены рано или поздно.

Повсюду мир и покой.
Вы замерли.
Вы в тишине.
Вы и есть тишина.

У себя дома создайте пространство, уголок, или даже комнату, которая станет вашим пространством тишины. Выделите время, когда вы будете "уходить" туда и "быть" в том пространстве, практикуя успокаивать свой ум без принуждения, где вы просто будете наслаждаться тишиной.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
ПРАКТИКИ ТИШИНЫ
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ :: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-
Перейти:  
В верх страницы

В низ страницы