ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  СобытияСобытия  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Фаза Луны
Июль 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Последние темы
» ВЫПУСКНИКИ ШКОЛЫ РУН ОТВЕТЯТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ( эксперимент )
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 23:01 автор Gefevija

» АКЦИЯ ОТ КАРИМА - ПРОРАБОТКА РУНИЧЕСКОГО ОРАКУЛА "ВИКИНГИ"
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 22:18 автор Лана27

»  ЕСЛИ СРОЧНО НУЖНЫ ДЕНЬГИ
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 20:01 автор рамиль

» ЕСЛИ СРОЧНО НУЖНЫ ДЕНЬГИ
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 19:45 автор рамиль

» АКЦИЯ, ЧТО ХОЧЕТ ОТ ВАС УСОПШИЙ? ОТ CYANEA
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 19:43 автор Cyanea

»  о зеркалах -убийцах
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 18:39 автор vi999

» СОННИК. "ТОЛКОВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ" ОТ Asthik (бесплатно)
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 16:01 автор mj1978

» Задания по определению пола человека.
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 8:12 автор Cantio

» ДИАГНОСТИКА ОТНОШЕНИЙ НА ТАРО МАНАРА от MALFRIDA
АФФИРМАЦИЯ EmptyВчера в 0:14 автор Вита

» УЧЕНИКИ ШКОЛЫ ТАРО ОТВЕТЯТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
АФФИРМАЦИЯ EmptyСр 17 Июл 2019 - 23:53 автор Gefevija

» Какие отношения связывают людей
АФФИРМАЦИЯ EmptyСр 17 Июл 2019 - 23:25 автор LikaCk

» ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ПРЕДСТАВЬТЕСЬ
АФФИРМАЦИЯ EmptyСр 17 Июл 2019 - 22:50 автор Cyanea

» Возврат черного посыла ( сильное)
АФФИРМАЦИЯ EmptyСр 17 Июл 2019 - 22:43 автор Cyanea

» ВАШИ ВОПРОСЫ!
АФФИРМАЦИЯ EmptyСр 17 Июл 2019 - 21:01 автор рамиль

» ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ
АФФИРМАЦИЯ EmptyСр 17 Июл 2019 - 17:18 автор Iden

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 24, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 23 :: 1 поисковая система

MALFRIDA

Больше всего посетителей (619) здесь было Вт 22 Дек 2015 - 18:08
Мы в социальных сетях
Поделиться
 

 АФФИРМАЦИЯ

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea

Сообщения : 17165
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

АФФИРМАЦИЯ Empty
СообщениеТема: АФФИРМАЦИЯ   АФФИРМАЦИЯ EmptyЧт 10 Мар 2016 - 20:21

Позитивные утверждения или аффирмации (от лат. affirmatio "подтверждение") — это убеждающие высказывания, содержащие вербальную формулу, при многократном повторении закрепляющую в подсознании человека установку на положительные перемены в его жизни. Это положительный аутотренинг, направленный на то, чтобы почувствовать себя здоровым, успешным, свободным и т.д. Понятие аффирмации применяется в психологии самосовершенствования и позитивной психологии.

Научные исследования последних лет показали, что вызванные словом импульсы второй сигнальной системы поступают из коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и перестраивают жизнедеятельность тканей внутренних органов.

Внимательно послушайте свою речь. Какие реплики вы произносите чаще всего, как вы называете себя, как отзываетесь о своей жизни? Если человек говорит "Моя жизнь — сплошной кошмар!", "Какой я дурак!", "Всё, что я делаю, зря!" — вся эта программа записывается в подсознание и выдаёт полный набор неудачника. Наше подсознание воплощает сказанное беспристрастно и безупречно. Так не лучше ли заложить в него формулы удачи и успеха?

Базовая аффирмация звучит так: "С каждым днём, мне становится во всех отношениях всё лучше и лучше", её автор Эмиль Куэ. Другие примеры аффирмаций:

Я заслуживаю в жизни самого лучшего;
Я уверенный в себе человек;
Моя жизнь спокойна и безопасна;
Меня уважают и любят окружающие.

Вы можете составить свои аффирмации, руководствуясь нехитрыми правилами:

1. Аффирмация не должна быть излишне длинной. Одно или два предложения, составленные из понятных и приятных вам слов, например, "Я талантлив" или "Мой доход постоянно растет". Короткие позитивные утверждения быстрее вольются в ваше подсознание и быстрее обретут силу;

2. Аффирмация должна быть по смыслу полностью противоположна той негативной программе, от которой вы хотите избавиться;

3. Аффирмация должна быть составлена в настоящем времени, сформулирована как состоявшийся факт. Например, вместо "Я скоро буду успешным", следует произносить "Я успешный человек";

4. Составляйте позитивные утверждения от первого лица, используя местоимения "я", "мне", "меня" и т.д. Если утверждение строится из общих фраз ("Этот мир прекрасен, и он даёт людям всё, что им хочется"), вряд ли оно приведёт к решению вашей проблемы. Аффирмации вы можете повторять только во благо себе, не вмешивайтесь в жизнь и планы других людей, это может привести к обратному эффекту;

5. Утверждения не должны содержать отрицаний, поскольку в них вы говорите о том, чего вы хотите, а не о том, чего вы не хотите. Психологи установили, что наше подсознание не воспринимает частицу "не". Например, когда человек говорит "Я не болею", на тонком плане данная фраза читается как "Я болею" — происходит непроизвольное самокодирование на болезнь;

6. Аффирмация должна быть вам приятной, и её повторение должно вызывать у вас в душе хорошие чувства. Бездумное повторение даже самой правильной, но непонятной или неприятной вам фразы может не дать никакого эффекта;

7. Если вы хотите, чтоб аффирмации принесли вам пользу, нужно работать с ними в прекрасном настроении. Любая деятельность приводит к успеху, если она сопровождается положительными эмоциями.

Если вы будете использовать эти рекомендации при работе над своими негативными программами, то от них скоро не остаётся и следа.

Аффирмации можно произносить про себя, читать вслух, надиктовать на плеер и прослушивать, многократно переписывать и даже петь. Ежедневные занятия по 10 минут со временем могут перевесить нежелательные стереотипы, приобретавшиеся годами.

Поначалу вас будут одолевать сомнения, так как произносимое не будет соответствовать действительности. Однако регулярное повторение на первом этапе механически заложит в подсознание настрой на успех и здоровье. Вы можете также почувствовать внутреннее сопротивление — вытесняемые негативные программы сознания, накопленные годами, обострятся.

По мере того, как сопротивление сознания при чтении аффирмаций будет падать, громкость их произнесения можно уменьшать, и в момент, когда произносимые слова и мысли сольются, произойдёт переход к произнесению позитивных утверждений внутренним голосом. При этом рождается ощущение, что положительные мысли как бы поселяются внутри головы.

Рекомендации

1. Чтобы усилить воздействие аффирмаций, нужно читать их с максимальным выражением, вживаясь в них;

2. Существует несколько способов усилить эффективность аффирмаций: особая обстановка, в которой они произносятся, сила голоса, жесты и прочие приёмы!

3. Считается, что аффирмации, направленные на изменение себя, лучше произносить перед зеркалом, глядя глубоко в глаза самому себе или рассматривая своё лицо;

4. Убеждающие высказывания о прощении окружающих и себя самого рекомендуется не только произносить, но и писать на бумаге или в компьютере;

5. Если вы хотите окружить себя плакатами с позитивными утверждениями, лучше всего разместить их согласно китайскому учению Фэн Шуй. Призывать блага и изобилие лучше на юго-востоке, писать о творческих замыслах и планировании семьи — на западе. Аффирмации на тему любви, семьи и брака, составленные женщиной размещают на северо-западе, а написанные мужчиной — на юго-западе. Плакаты для повышения собственной самооценки лучше всего поместить на юг, в зону славы;

6. Аффирмации "чистят" мышление, подготавливают нас к удивительным переменам в ближайшем будущем и притягивают их в нашу судьбу, как только мы к этому готовы. Стоит изменить своё мышление, и жизнь соответствующим образом отвечает на эти изменения.


Применяемая аффирмация для гармоничного использования повторяется в количестве кратном 3м- 3, 6, 9, 12 раз и т.д.




_________________
моя почта: elena.elena.gros@mail.ru

ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР- консультации, диагностики, помощь.


Идем со мной...ты пожалеешь, но тебе понравится)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
АФФИРМАЦИЯ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: РЕЙКИ :: Молитвы. Веления. Аффирмации-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы