Упражнение «Водопад»

Сообщения : 86 Дата регистрации : 2014-07-28

Упражнение «Водопад»

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Делайте это упражнение каждый день, чтобы очистится от неглубокой энергетической грязи. Просто встаньте и расслабьтесь. Представьте себя стоящим под водопадом и под вашими ногами течёт река, которая уносится прочь. Почувствуйте водопад, смывающий все негативные эмоции, отвлекающие мысли, чужие энергии, что собрались вокруг вас за день. Почувствуйте своей головой, плечами, грудью и спиной водяные брызги, ударяющиеся о ваши ноги и летящие в поток, который уносит психическую грязь прочь. Делайте это упражнение медленно, уделяя заботливое внимание каждой части тела. После того, как вы завершите, сделайте упражнение снова. Когда вы закончите, вы испытаете чувство легкости и расслабления. Можно представлять «Водопад» во время приема душа.

Очень понравилось это упражнение! Обязательно попробую. Благодарю!

Кстати, в сочетании с душем эффект от практики еще выше. Сначала моетесь мылом, как обычно - это будет чистка на физическом уровне, а дальше, смывая с себя подключаете эту визуализацию, получается полная чистка. Используйте это каждый раз, особенно после общения с негативными людьми и ситуациями.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Огромная Вам благодарность! Обязательно так начну делать с сегодняшнего дня!!!

Медитация классная, немножко можно добавить намерение. Я просто в потоки Рэйки и внутренним взглядом вижу как водопад омывает меня и снаружи и внутри и тд.

Прекрасная задумка с душем. Давно как то читал и пробовал нечно похожее на водопад

Поделитесь, нечто похожее на водопад.

Все практически тоже. Только водопад в представлении должен был быть рукотворным. Следовало представить на большой высоте в небе - гигантскую чашу с кристально чистой водой что струится на практика...

» ВОДОПАД ПО ФЕН-ШУЙ
» Водопад молодости.
» СТАВ ДЕНЕЖНЫЙ ВОДОПАД СКОУГАФОСС
» ШАМАНИЗМ. НЕБЕСНЫЙ ВОДОПАД практика
» САМОНАСТРОЙКА: ОМОЛОЖЕНИЕ ВОДОПАД МОЛОДОСТИ