РАЗВИТИЕ ДУШИ И ЕЁ ПАРАПСИХИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ

РАЗВИТИЕ ДУШИ И ЕЁ ПАРАПСИХИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ (ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА)

Введение

Многие уже знают, что наше тело состоит не только из кожи, мяса и костей, как это принято было считать еще совсем недавно; кроме нашего физического тела, мы располагаем так называемым "энергетическим телом", которое остается невидимым для человеческого глаза, но может быть увидено сверхчувствительными людьми или с помощью технических средств.

Под термином "энергетическое тело" в данном случае понимается совокупность энергетических тел человека, исключая плотное физическое тело. Здесь мы говорим о Душе человека, состоящей из нескольких лёгких тел, каждое из которых находится в параллельном пространстве-измерении (мире) нашей планеты, которых в нашей Вселенной - 7 (см. рис 1). В зависимости от уровня развития Души - она может иметь 2 и больше тел, пронизывающих соответствующие миры. Чем больше развито тело и чем прочнее связи между ними - тем большими возможностями обладает сам человек.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Энергетическое тело, которое в эзотерических (лат.: тайный) учениях выступает под разными названиями: "астральное тело" (лат.: происходящий от звезд), "сидерическое тело" (лат.: созвездие), "второе тело — аура", "тело Души", или — в СССР — "тело биоплазмы", состоит из структурированной (организованной по определённым законам) космической энергии. (Душа обладает безграничными способностями. Она содержит в себе сознание, память и эмоции, управляет нашим физическим телом и является источником всех наших способностей. Её "топливом" является космическая энергия, наша жизненная сила, которая в разных учениях встречается под терминами первоматерия, Ки, Чи, Прана, Инглия и Дух. Эта энергия на самом деле обобщает в себе 7 энергий-первоэлементов (первоматерий), самых маленьких частиц(если их так можно назвать) во Вселенной, из которых и построена сама Вселенная. В несвязанном состоянии эти первоэлементы являются Духом - чистой космической энергией, в связанном или структурированном виде - это материя, как например - атом и молекула, состоящая из структурированных атомов, клетка - и многоклеточный организм, состоящий из структурированных клеток. Интересно то, что Дух является пищей и строительным материалом Души. Поэтому способность Души получать Дух и управлять им - определяет её возможности.) Не только все органические или растительные живые существа располагают таким энергетическим телом, но также и неорганические вещества, в которых это тело отвечает за их структурное строение. Вспомним о симметричном строении кристаллов, которые могут быть образованы из всех известных веществ, за исключением гелия, при наличии зародыша кристаллизации.

Человек состоит (а по новейшим естественнонаучным выводам — и растения и животные, а также неорганические вещества, как, например, кристаллы) из единства: ТЕЛО + ДУША + ДУХ

(Дух является создающей, соединяющей, питающей и управляющей силой под управлением Души. Из Духа Душа строит физическое тело и себя саму. Дух для Души - как топливо для двигателя или электричество для электронной схемы. Физическое тело для Души выполняет, важную для её развития, защитную и питательную функции. Оно является для Души одновременно - и "автомобилем" и "реактором", вырабатывающим Дух в огромном количестве из продуктов питания и воздуха. Взаимодействие Души, Тела и Духа мы будем называть биоэнергетическим взаимодействием. Оно становится возможным благодаря специальной структуре молекул ДНК и РНК, которая способствует открытию канала между параллельными мирами и передаче Духа между телами.) Перед тем, как мы перейдем к более близкому рассмотрению этого взаимодействия, мы должны коротко познакомиться с функциональным значением физического и энергетического тела применительно к человеческой жизни.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Физическое тело

Физическое тело человека построено из отдельных клеток, которые развились путем деления клетки из женской яйцеклетки и мужской зародышевой клетки. Процессом деления клеток и их структурированием управляет Душа. Она это делает по "строительным планам", заложенным в огромных молекулах ДНК(дезоксирибонуклеиновой кислоты) и находящимся в первом энергетическом теле Души (эфирном двойнике физического тела). Для возникновения деления клеток Душа отдаёт часть своего потенциала, как бы направляя поток Духа через "трафарет" с энергетического тела Души в физическое тело, таким образом, создавая многие триллионы новых клеток. Эти клетки организуются по структурному образцу, также заложенному в энергетическом теле, через биоэнергетическое взаимодействие (посредством молекул ДНК), в физическое тело, со всеми его многочисленными функциями. Пока ребёнок находится в утробе матери, часть строительного материала для своего физического тела он получает от её тела.

В последствии, энергию для поддержания физических жизненных процессов, тело получает через биохимическое превращение еды и воздуха в собственные вещества тела. Часть энергии, полученной после расщепления веществ, тело отдаёт Душе - эта энергия так же участвует при передаче информации с внешнего мира, реагировании на него, и построении новых структур и качеств Души.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Небольшую часть своего окружающего мира Душа воспринимает с помощью пяти чувств, передаваемых ей физическим телом, в форме способности видеть, слышать, обонять, осязать и вкушать. (см. рис 2) Эта информация передаётся нашему первому уму - Сознанию, которое так же находится в энергетическом теле (Душе) человека. Во сне или при особых состояниях сознания (переключению Сознания с приёма импульсов физического мира на приём импульсов других миров или обработку памяти подсознания) мы можем также воспринимать "сверхъестественные" явления, благодаря прямой передаче информации в сознание. Это и есть, так называемое, шестое чувство.)

Раздражения, воспринятые органами чувств, перерабатываются и накапливаются в мозгу (в энергетическом теле мозга), который через центральную нервную систему и спинной мозг управляет всеми сознательными проявлениями тела (движение мускулов и т.д.), а через автономную нервную систему (известную также, как вегетативная или симпатическая нервная система) всеми автоматически проявляющимися функциями тела (дыхание, удары сердца и т.д.).

С окружающим миром бодрствующее сознание человека может вступать в контакт, в основном, через речь, а также через жесты или в письменной форме. При этом, как и при восприятии, радиус действия передачи информации очень ограничен, если не используются технические средства или шестое чувство.

В случае смерти физическое тело отделяется от энергетического тела и начинает разлагаться, причем разложение происходит опять на его химические составные части.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Энергетическое тело

Энергетическое тело человека (Душа) состоит из структурированной космической энергии. Качественная структура Души является следствием её разумного развития (эволюции), полученного от опыта всех прожитых жизней Души в физическом теле. Душа притягивается к физическому телу через открывшийся канал между мирами в момент синтеза двух энергетических тел: яйцеклетки и зародышевой клетки. При этом выбирается Душа близкая генетике родителей и энергетическому уровню планеты, до которого открывается канал. "Глубина" канала зависит от силы энергетического всплеска, который в свою очередь зависит от энергии любви родителей и космоэнергетической констеляции (расположения космических тел на момент зачатия, которые влияют на распределение свободной космической энергии в пространстве). Чем больше энергии выделяется при зачатии и чем более благоприятные окружающие космические условия, тем более высокоразвитая Душа будет притянута (выбрана). После этого, энергетическое тело (Душа) начинает передавать информацию физическому телу для его структурного построения.

Энергию для поддержания своих психических функций энергетическое тело получает от свободной космической энергии, которую оно может непосредственно воспринимать с помощью, так называемых чакр (санскрит: колесо), а в последствии, и от самого, построенного ею, физического тела. Накопленная энергия может быть распределена по необходимости между всеми телами, включая физическое.

Информацию из окружающего мира энергетическое тело принимает также через чакры в форме космоэнергетических импульсов.

Эти импульсы накапливаются в определённых областях лёгких тел Души, формируя память подсознания. Внутри энергетического тела информационные импульсы передаются через систему нади или меридианов (обе системы — индийские нади и китайские меридианы — идентичны друг другу) и каналы молекул ДНК.

Энергетическое тело может быть безсмертным, но может и умереть от постоянной деградации или поглощения её энегии более сильным телом. Оно существовало до рождения, а после смерти человека отделяется от его физического тела, чтобы существовать дальше как составная часть космического сознания, известное под названиями Бог, Суперэгрегор, Создатель, живая Вселенная, РОД, Дао, Великий Предел, Море Осознания и другие.

По китайскому учению акупунктуры - 14 основных меридианов и бесчисленное количество побочных меридианов являются проводниками космической жизненной энергии "Чи" или "Ки", которая впитывается сотнями точек на коже вместе с содержанием космического сознания, во все части тела.

Индийское учение йога также знает 14 каналов, через которые космическая энергия может циркулировать в теле. Это — главные нади и бесчисленные побочные нади, они соединяют 7 чакр (рис. 3), через которые человек может поглощать космическую жизненную энергию, названную индусами "прана", физическим и энергетическим телами.

Обе системы передачи энергии идентичны и каждой чакре соответствует точка на коже с такой же физиологической или космоэнергетической функцией. Своей связью с физиологическими нервными системами они создают биоэнергетическое взаимодействие между материальным и энергетическим телами и таким образом осуществляют обмен информации между ними.

Давайте рассмотрим связи чакр и соответствующих им точек на коже с физическим и энергетическим телами.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Чакры

Базисной или коренной чакре соответствует поясничная точка меридиана направляющего сосуда. Базисная чакра, которая находится на основании позвоночного столба, является центром приема и хранения свободной космической энергии. Небольшая часть этой энергии постоянно через нервные сплетения копчика передается всему физическому организму для поддержания жизненных функций, большая часть может быть направлена, используя упражнения, через меридианы в более высокие чакры, в результате чего они "пробуждаются", то есть приобретают способность получать и излучать энергию (информацию) в большем объёме и лучшем качестве.

Поясничная точка влияет на физическое тело также через нервные сплетения копчика и оказывает воздействие, кроме всего прочего, на менструальный цикл женщины, а также на нервную систему нижних конечностей. Она связана с меридианом направляющего сосуда, который тянется от основания позвоночного столба до головы, лба и носа и заканчивается на верхней губе. Как главный проводник энергии он является вообще самым главным меридианом.

Крестцовая чакра, которая находится примерно на 3 см ниже пупка, соответствует точке на коже под названием "море энергии" меридиана зачаточного сосуда. Крестцовая чакра соединяет между собой правую и левую автономные нервные системы что соответствует нади Ида и Пингала). Она связана с мочеполовой системой физического тела. Если она активизируется, то может передавать большое количество космической энергии физическому телу, следствием чего является усиление физической жизненной силы, а также улучшение общего самочувствия. При этом сексуальные ощущения могут активизироваться в значительной степени.

"Море энергии" влияет и на деятельность человека. Очень важно его значение при состояниях усталости и ослаблениях физического тела, так как эта точка на коже при активизации (в акупунктуре это происходит при иглоукалывании или электрическом раздражении) может отдавать космическую энергию физическому телу. Она связана с меридианом зачаточного сосуда, который тянется от области промежности до впадины подбородка.

Пупковая чакра находится на пупке физического тела и соответствует точке кожи "середины пупка". Пупковая чакра подчинена физическому телу через солнечное нервное сплетение. Ее биоэнергетические взаимодействия выражаются в эмоциях, снах и спонтанных действиях.

Четвертой — сердечной чакре соответствует точка кожи "середина груди".

Сердечная чакра расположена на грудине и физически находится во взаимодействии с нервным сплетением сердца, через которое она регулирует функции сердца и системы кровообращения. Для парапсихологии пробуждение ее, связанное с чувством большого расширения сознания, является предпосылкой для получения возможностей осуществления ясновидения и сознательного психокинеза. В китайском учении акупунктуры середина груди является важнейшей точкой возбуждения меридиана зачаточного сосуда, так как она связана с "тройным тепловым меридианом", который контролирует концентрацию космической энергии всего тела. Физиологически она связана — как сердечная чакра — с функциями сердца и дыхательными путями.

Горловая, лобная и теменная чакры обозначаются как три "высшие" чакры, так как они, в противоположность остальным чакрам, находятся в первую очередь во взаимодействии с энергетическим телом.

Горловая чакра, которая соответствует точке кожи "лиен чуань" (боковой источник) меридиана зачаточного сосуда, находится на высоте щитовидной железы. Она связана с продолговатым мозгом и контролирует через него дыхательную систему физического тела. Если ее возбудить, то это позволяет отделить физическое тело от энергетического и, таким образом, достигать "опытов вне тела".

Лобная чакра находится между бровями, ей соответствует точка на коже "лобный след", который согласно новейшим исследованиям, относится к меридиану направляющего сосуда.

Чакра лба связана с находящимися в основании носа нервами и контролирует функции шишковидной железы и гипофиза. В активированном состоянии через эту чакру можно управлять энергетическим полем, окружающим оба тела, посредством чего становится возможной связь со свободной космической энергией, благодаря которой становятся возможными все парапсихологические феномены. "Лобный след" может, как и лобная чакра, в активном состоянии позитивно влиять на головные боли, бессонницу, тошноту и нарушения зрения. Вместе с обеими точками кожи под названием "бамбуковая опора" парно расположенного пузырчатого меридиана, которые находятся в корнях бровей, "лобный след" образует так называемый передний магический треугольник. Он имеет для парапсихологов особое значение, так как мы, находясь не только в состояниях более высокого сознания, но и в состоянии бодрствующего сознания, впитываем в себя, через вдыхаемый носом воздух, свободную космическую энергию.

Анатомическое строение носа ведет к образованию воздушных потоков, которые приводят вдыхаемый воздух в контакт с основанием носа. Оно пронизано нервными окончаниями кортекс ольфакториус и тригеминуса, которые отделены от вдыхаемого воздуха тонкой слизистой оболочкой и связаны с лобной чакрой, а также с "лобным следом".

Используя лобную чакру и "лобный след", энергетическое тело в состоянии через биоэнергетическое взаимодействие извлекать из вдыхаемого воздуха свободную космическую энергию, которой оно затем через нади подпитывает как свое собственное, так и физическое тела.

В приведенном в части "Упражнения" этой лекции Упражнении 1/1: ЗАГРУЗОЧНОЕ ДЫХАНИЕ мы сами осуществим этот процесс "впитывания" свободной космической энергии. Это упражнение для нас особенно важно, так как мы как раз в начальной стадии обучения должны усиливать наш общий энергетический обмен веществ перед проведением каждого практического эксперимента.

Но — назад к чакрам и точкам кожи.

Теменная чакра находится, в соответствии со своей функцией высшей чакры, на высшей точке тела: на черепном своде в середине головы. Она соответствует точке кожи "передний холм", который связан с меридианом направляющего сосуда. Теменная чакра имеет определяющее значение не только как координатор и контролер всей физиологической системы, но, более того, она позволяет нам осуществлять прямую связь с космическим сознанием. Но это возможно лишь в том случае, если наша парапсихологическая подготовка уже дает возможность осуществить прием окружающей нас энергии (информации) напрямую, посредством чакр.

В заключение мы хотим подчеркнуть, что для нас как парапсихологов представляет интерес только возбуждение чакр, которого мы добиваемся духовным путем. Так как чакры оказывают, путем целенаправленного приема и распределения свободной космической энергии, на наше физическое тело те же физиологические воздействия, что и соответствующие им точки кожи учения акупунктуры (которые возбуждаются посредством иголок механически или электрически слабым током низкой частоты), то мы имеем из-за их возбуждения, наряду с пользой для парапсихологической работы, как позитивный побочный эффект возможность устранения всех вызванных психосоматическими причинами нарушений и болезней нашего физического тела (составляют более 80% всех случаев).

Упражнения + теоретический материал

Примечание: оу — обязательное упражнение, ду — дополнительное упражнение

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

УПРАЖНЕНИЕ I/1: ЗАГРУЗОЧНОЕ ДЫХАНИЕ (ОУ)

Цель:

Впитывание свободной космической энергии путем ее отделения от вдыхаемого воздуха при духовном представлении впитывания энергии лобной чакрой

Эффект:

Подачей космической энергии и кислорода заряжаются физическое и энергетическое тела жизненной силой; далее происходит гармонизация функций сердца и кровообращения.

Вспомогательные средства:

Настенное зеркало.

Примечания:

Вводное упражнение можно выполнить перед настенным зеркалом. Основное упражнение можно выполнять как в комнате, так и на улице стоя сидя, на ходу или лежа.

При проведении упражнений на улице следует обращать внимание на то, чтобы место было уединенным и не было открыто слишком яркому солнечному свету или сильному ветру. Упражнения в комнате осуществляются при открытом окне, но при этом не должно быть сквозняка.

Вводное упражнение:

Мы становимся неодетыми перед настенным зеркалом и наблюдаем наш живот Затем мы начинаем втягивать его так глубоко, как будто хотим своим пупком прикоснуться к позвоночнику. О нашем дыхании при этом мы совсем не заботимся, обращаем внимание только на то, чтобы рот был закрыт и воздух вдыхаем только через нос. В то время, когда мы втягиваем наш живот, воздух выходит из наших легких (выдох).

Теперь надуваем живот по возможности больше, причем воздух поступает в нижнюю часть легких: грудная клетка в этой фазе не должна двигаться, работает только живот (вдох).

Итак, выдох и вдох при этом упражнении производятся вопреки обычной практике дыхания, которое состоит в том, что при втянутом животе воздух проникает в легкие, а при выпяченном — выпускается. Это дыхание животом мы продолжаем до тех пор, пока сознательно не почувствуем движение воздуха в груди и не овладеем достаточно хорошо этим видом дыхания.

Затем упражняемся в обратном: в дыхании грудной клеткой. Мы втягиваем по возможности сильнее наш живот и задерживаем его в таком положении. А теперь расширим нашу грудную клетку насколько это возможно и позволим войти в нее такому количеству воздуха, какое только может войти. После этого мы выдыхаем свободно через нос.

Основное упражнение:

Для проведения первых попыток упражнения мы ложимся на плоскую поверхность на спину, позже мы сможем выполнять это упражнение в любом положении тела. Сначала расслабимся и представим себе, что во время вдоха и выдоха в нас проникает через лобную чакру космическая энергия.

Итак, глубоко выдохнем и начнем первую фазу этого упражнения:

1 фаза: Фаза живота. Кладем наши руки на живот ниже желудка. Затем мы вдыхаем, в первые 3-4 секунды выпячивая по мере поступления воздуха нижнюю часть живота насколько это возможно. Воздух поступает только в нижнюю часть легких, что мы можем установить своими руками, которые лежат на животе и регистрируют его растяжение. Как только фаза живота закончена, мы переходим к следующей фазе.

2 фаза: Фаза ребер. Три или четыре секунды после начала процесса вдоха, следовательно, после того, как наш живот растянулся, мы вдыхаем дальше. Кроме того, мы растягиваем наши нижние ребра, как "гармошку".

Одновременно кладем наши руки по бокам на ребра, чтобы почувствовать поступление воздуха в легкие. Если мы максимально открыли нижние ребра, то в средней области легких находится достаточное количество воздуха, и мы можем переходить к третьей фазе.

3 фаза: Ключичная фаза. Сейчас наши руки лежат на верхних ребрах и ключице. Мы вдыхаем дальше тем, что открываем и расширяем наши верхние ребра. Воздух поступает теперь и в верхнюю часть легких, и кислород может насыщать всю легочную ткань.

Мы задерживаем далее воздух примерно в четыре раза дольше вдоха, при этом представляем, что космическая энергия входит в нас. Затем начинаем выдох:

4 фаза: Фаза живота. Кладём опять наши руки на живот, который мы в первые три-четыре секунды выдоха медленно расслабляем и втягиваем. Если необходимо, то можно руками нажать на живот.

5 фаза: Фаза ребер. Мы выдыхаем дальше, а именно тем, что мы смыкаем наши нижние ребра. При этом мы можем помогать себе руками. Если мы освободили среднюю часть легких, то можем переходить к последней фазе выдоха.

6 фаза: Ключичная фаза. В конце процесса выдоха, когда мы уже думаем, что в легких больше воздуха нет, мы смыкаем верхние ребра и выпускаем последний остаток воздуха. Наши руки покоятся при этом, само собой разумеется, на верхней части грудной клетки.

После того как мы полностью очистили наши легкие, мы держим их в таком состоянии так долго, как делали это и в наполненном состоянии. И затем опять начинаем первую фазу вдоха.

Продолжительность упражнения:

Предлагаемое упражнение дыхания мы совершаем каждый день после подъема, пока со временем оно не превратится в рефлекс и мы не будем постоянно дышать животом.

Мы начинаем с ежедневной продолжительности упражнения не более пяти минут, затем постоянно увеличиваем это время. Продолжительность полного процесса вдоха и выдоха (фазы 1—6) должна составлять вначале 44 секунды, которые распределятся следующим образом:

4 секунды вдоха (фазы 1—3)

16 секунд задерживать воздух наполненными легкими

8 секунд выдоха (фазы 4—6}

16 секунд держать легкие пустыми

После определенного времени мы можем переходить к продолжительности в 5—20—10—20 секунд, а через год нам будет легко достичь продолжительности: 16—64—32—64 секунды (конечно, каждый заметил, что соотношение отдельных отрезков времени составляет 1 : 4 : 2 : 4, по этой формуле каждый индивидуально может рассчитать себе время упражнения).

Частота упражнений:

Мы усиливаем наше дыхание минимум 4 недели ежедневно по заданному образцу. Само собой разумеется, мы можем продлить это время, если количество впитанной космической энергии кажется нам недостаточным.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

ЧАСТЬ II. РАССШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ. БОДРСТВУЮЩЕЕ СОЗНАНИЕ (ТЕОРИЯ)

Мы находимся в постоянной связи с окружающим нас миром, так как мы, используя рецепторы наших чувств, соматические клетки и чакры, получаем и отдаем информацию через речь, общие моторные функции тела, мимику, а также через окружающее нас энергетическое поле, создаваемое нашими энергетическими телами.

При этом поток информации в 10 000 000 (цифра может быть значительно больше) раз больше, чем тот, с которым имеет дело наше сознание. Почему же наше сознание имеет такую узкую полосу пропускания информации? А происходит это потому, что импульсы, поступающие с физического мира посредством 5-ти чувств нашего физического тела, значительно мощнее и ярче космоэнергетических импульсов, воспринимаемых посредством чакр и непосредственно клетками. Наши органы чувств рассчитаны на восприятие более плотных материй, взаимодействие с которыми приводит к более сильным возбуждениям в определённой части подсознания. Эта часть подсознания (энергетического тела, Души) находится постоянно в более активном (насыщенном) состоянии, чем другие области, что позволяет образоваться связям между нейронами энергетических тел, что в свою очередь рождает чудо Сознание. (см. подробнее книгу Н. Левашова «Сущность и Разум») Из-за «шума» этих мощных импульсов мы «не замечаем» остальной поток информации и чтобы решить эту задачу, нам нужно ослабить приём информации, поступающей от физического тела, и усилить чувствительность энергетического тела.

Узость сознания делает невозможным любое паранормальное воздействие человеческого сознания на окружающий мир, так как она ограничивает поток информации к сознанию и от него, только информацией воспринятой 5-тью чувствами физического тела. Таким образом, мы являемся ограниченными кратковременной и долговременной памятью, полученной при настоящей жизни, мы не видим более полную картину протекания процессов Вселенной, не помним опыт предыдущих жизней и не можем взаимодействовать с более лёгкими материями.

Чтобы достичь большой цели, которую мы себе поставили в процессе этого обучения,— достичь возможного паранормального воздействия на окружающий нас мир, мы должны шаг за шагом "расширять" наше сознание. Это произойдет в первую очередь при помощи духовных упражнений, которые позволят нам достигнуть пяти высших состояний сознания:

а) бодрствующее сознание,

б) состояния дневного сна,

в) состояния транса,

г) медитативные состояния,

д) космическое сознание.

Бодрствующее сознание

Наше Подсознание (пространство Души) всегда находится в огромном потоке информации Вселенной, но Сознание как бы «держит своё Внимание» на более сильных импульсах, так как они способствуют насыщению тел Духом и открытию(продавливанию) каналов между ними. Та же часть Духа, которым уже насыщена наша Душа, зачастую работает в «холостую» над различными малоэффективными программами Подсознания, оставляя без внимания более важные программы. На самом деле понятие Сознание - довольно образное. Сознание – это та часть Подсознания, в которой активно происходят процессы мышления, а мышление - это протекание Духа через нейронную сеть Души. Где плотность протекания Духа выше - там и находится наше Внимание, ту область мы и называем Сознанием. В идеале, нужно стремиться к тому, чтобы Сознание покрыло всю область Подсознания, что мы называем Расширением Сознания до уровня Создателя (Бога, творящей силы Вселенной). При этом все тела Души плотно «сомкнутся», что ускорит мысль до невероятной степени. О таких людях говорят, что их Души сияют ярким Светом, что также отражается на физическом теле как «7 пядей во лбу».

Если мы хотим пустить в ход намеренно и сознательно более продвинутые действия, чем повседневные, то есть паранормальные, то сначала мы должны навести порядок в нашей Душе, а именно - освободить часть энергии (Духа), зацикленной в Душе на неэффективных программах, или расходуемой на ненужные эмоции (что по сути те же программы, только явные). Этого мы достигнем четырьмя мерами через:

а) отключение эмоций, которые могут заполнять большую часть нашего сознания и этим ограничивать его емкость и ослаблять его функциональные способности (упражнение II/1);

б) гармонизацию колебаний нашего тела, посредством чего разгружаются моторные центры нашего мозга и уменьшается расход Духа на содержание тела (упражнение II/2);

в) заполнение всего содержания сознания единственной информацией (одним словом, одной мантрой), посредством чего вырабатывается внимание и контроль над информацией, и уменьшается расход энергии (упражнение II/3). Высвобождённый Дух распределяется по другим областям Подсознания (Души).

г) обобщение разнообразной информации в одну общую информацию, посредством чего происходит экономия энергии и улучшение эффективности мышления (упражнение II/4).

В состоянии бодрствующего сознания объем нашего сознания расширен и наша мыслительная деятельность ускорена. Мы в состоянии упразднить эмоции в любой момент, гармонизировать наше тело до последней клетки, а также воспринимать свободную космическую энергию путем приведения в соответствие колебаний нашего тела с колебаниями свободной пространственной энергии.

Паранормальные воздействия в состоянии бодрствующего сознания еще нам не доступны, но оно является предпосылкой к этому. Так же, как состояния сна наяву, в которые мы научимся в ходить с помощью упражнений следующих лекций.

В состояниях транса мы начинаем собственно паранормальные духовные воздействия на окружающий нас физический мир (психокинез), практикуем ясновидение, налаживаем телепатические связи, осуществляем материализации, преодолеваем силу тяжести и совершаем наши первые опыты вне тела.

В состояниях медитации мы сможем вспоминать, усиливая связь между сознанием и подсознанием (т.е. расширять активную часть подсознания), о нашей прежним земным жизням и опыту. Наши способности будут выражены уже так сильно, что наша паранормальная способность воздействия не будет больше иметь границ.

В состоянии космического сознания, наконец, мы сможем связаться с содержанием сознания всех объектов, находящихся во Вселенной. Ничто не будет больше скрыто от нас, ничто не будет невозможным для нас!

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

УПРАЖНЕНИЕ II/1: СТУПЕНЬ СОЗНАНИЯ 1 (ОУ)

Цель: медитативная подготовка к ступени сознания 2.

Воздействие:

Через монотонность слова мы достигаем гармонизации моторных центров, а также амигдалы, следствием чего является выравнивание всех возбуждений и эмоций.

Это упражнение не должно выполняться сразу после еды, лучше всего выполнять его после пробуждения или незадолго до отхода ко сну. Помещение для упражнения должно быть относительно спокойным, ничто не должно мешать нам. Предпочтительно неяркое освещение.

Ход упражнения:

Садимся в удобное кресло и расслабляемся. Затем делаем длинный, непрерывный, глубокий вдох, вo время которого думаем о слове "вдох". Мы не задерживаем воздух, а сразу выдыхаем; при этом думаем о слове "выдох".

После этого первого глубокого вдоха и выдоха больше не управляем дыханием сознательно, оно протекает естественно. Но и при этом мы думаем при каждом вдохе о слове "вдох", а при выдохе — "выдох". В течение этой дыхательной медитации мы можем попробовать растянуть в уме звук так, что во время всей медитации мы думаем в приятном, растянутом тоне: "в—в—д—о—о—о—х—х" или "в—в—ы—ы—д— о—о—о—х".

В течение всего времени медитации мы не думаем о том, правильно ли мы делаем упражнение. Если мы забудем думать о "вдохе" или "выдохе" потому, что наши мысли уклонились в сторону, то мы можем с началом следующего вдоха снова думать об этих словах. Если слова медленно-медленно замирают и мы чувствуем только дыхание, то цель нашего упражнения достигнута: мы стали спокойнее.

Слова здесь нужны для того, чтобы сконцентрировать наше внимание на дыхании; при более спокойных фазах медитации, то есть когда слова нам больше не нужны, они "исчезают" сами. Но мы не должны впадать в ошибку, ожидая их исчезновения: они это сделают сами, когда захотят.

Продолжительность упражнения:

Медитация данным образом выполняется ежедневно утром и вечером по 20 мин.

Частота упражнений:

Минимальная продолжительность этого упражнения составляет 2 недели. Кроме того, мы будем делать его и тогда, когда захотим достичь ступеней сознания 2, 3 и 4. Это упражнение можно рекомендовать и просто для успокоения.

УПРАЖНЕНИЕ II/2: СТУПЕНЬ СОЗНАНИЯ 2 (ОУ)

Цель упражнения:

Расслабление нашего тела и гармонизация его с колебаниями свободной космической энергии.

Воздействие:

Приведение в соответствие наших собственных колебаний тела с колебаниями свободной космической энергии подготавливает наше паранормальное влияние в будущем на окружающий мир, так как для этого нам нужна свободная космическая энергия как медиум — носитель. Гармонизация собственных колебаний тела дополнительно разгружает моторные центры нашего мозга и постепенно приводит к тому, что мы больше не чувствуем свое тело.

Предварительное упражнение:

Удобно ложимся на диван или кровать и погружаемся в ступень сознания 1 (упражнение II/1). Если наступило полное спокойствие (то есть исчезли мысли — слова "вдох" и "выдох"), то мы начинаем погружаться в ступень сознания 2.

Основное упражнение:

В то время, как мы остаемся в положении лежа, позволяем нашему телу полностью "падать"; это означает, что мы расслабляем его настолько, как только можем. Для этого мы проверяем каждую отдельную группу мускулов, каждую отдельную часть тела на его расслабление следующим образом.

Полностью расслабимся — правый большой палец... левый большой палец (наши мысли направлены соответственно к названным членам и "путешествуют" затем дальше)... правый указательный палец... левый указательный палец... правый средний палец... левый средний палец... безымянный левый палец... правый- левый мизинец... правый... вся левая кисть расслаблена... вся правая... вся левая рука... вся правая...

Правая стопа расслаблена... левая стопа... правая нога... левая... голова... лицо... (оно должно быть действительно расслаблено)... шея... затылок... грудь... спина... низ живота... область почек... таз... Все наше тело расслаблено... все органы... мускулы и сухожилия... кости и спинной мозг... кровь и кровеносные сосуды... нервы... железы... сердце... мозг... (сердце и мозг расслабим еще раз и особенно интенсивно)...

Все клетки нашего тела расслаблены... они гармонизируют с колебаниями свободной космической энергии...

Упражнение можно назвать успешным тогда, если мы в части тела, на которую как раз были направлены наши мысли, ощущаем тепло и тяжесть.

Продолжительность упражнения:

Это упражнение расслабления мы проделываем ежедневно один или два раза, после пробуждения или перед отходом ко сну. Проделываем его так долго, пока не почувствуем, что наше тело как бы больше не существует.

Частота упражнения:

Мы расслабляем наше физическое тело по крайней мере в течение 3-х недель ежедневно по данному образцу.

УПРАЖНЕНИЕ II/3: СТУПЕНЬ СОЗНАНИЯ 3 (ОУ)

Цель упражнения:

Разгрузка сознания путем блокировки поступающей информации.

Воздействие:

Постоянным повторением одного единственного слова все содержание нашего сознания наполняется им так, что информация окружающего мира и физического тела не находят себе больше в нем места(импульсы этой информации угасают и уходят из области Сознания).Такая практика ведет к тому, что мы не воспринимаем окружающий нас мир, освобождаем наше тело и наши эмоции, а с ними космическую энергию (Дух), которую в последствии мы будем использовать для паранормальных мыслительных процессов, но об этом позже.

Ход упражнения:

Как только мы сможем входить в две предыдущие ступени сознания, следует переходить к ступени сознания 3.

Для этого нам нужна "мантра", то есть слово, на котором мы полностью концентрируемся. Мы можем использовать слова, приведенные ниже, или выбрать самим одно слово, которое должно звучать благозвучно. Ни в коем случае нельзя использовать слово, "заряженное" эмоционально, а также имена или слова, которые вызывают интенсивную или возбуждающую ассоциацию. Слово должно звучать в нашем сознании и вызывать чувство непринужденного спокойствия. Если оно необычно или таинственно, то оно поможет еще лучше освободить сознание от будничных мыслей и забот.

Если мы хотим рассказать близкому человеку о нашей мантре, то должны быть уверены, что он отнесется уважительно, не будет над ней смеяться. Для нас самих в течение времени эта мантра приобретает особое значение и позволит нам в любое время освободить сознание.

Мы повторяем каждую из следующих мантр в уме или тихим голосом, чтобы выбрать одну, наиболее приятно и успокаивающе звучащую для нас:

Ми-р / По-кой / Ве-ра / Ра-зум

Если ни одно из этих слов не покажется нам близким, то сами найдем себе собственное слово.

После того, как мы имеем свою мантру, удобно усаживаемся. Глаза остановим на приятном объекте, например, на комнатном растении и громко произнесем мантру. Мы повторяем ее ритмично и монотонно, мы наслаждаемся, произнося ее. Мы играем с ней — экспериментируем со звучанием — мягко раскачиваясь в ее ритме вперед и назад. В то время, как мы ее повторяем, произносим ее все тише и тише, пока она не превратится в почти не слышимый шепот.

Затем полностью прекращаем произносить мантру вслух, закрываем глаза и прислушиваемся к мантре, как она звучит внутри нас, целиком наполняя наше сознание.

Мы расслабляем мускулы лица, думая о нашей мантре, слушаем, как она "кружит" в нашем сознании. В этом состоит вся медитация — спокойно сидеть, позволить мантре кружиться в сознании: допускать, чтобы она менялась, как того хочет — становится громче или тише, исчезает и опять появляется — растягивается или становится быстрее.

Медитация — это как дрейф на реке в лодке без весел: нам не нужны весла — у нас нет цели!

Продолжительность упражнения:

Ежедневное время упражнения составляет 20 минут. После их истечения мы остаемся еще сидеть 2-3 минуты без медитации. После этого можем встать.

Частота упражнения:

Мы медитируем 2-3 недели или по крайней мере до тех пор, пока мы не приобретем способность целиком заполнять наше сознание мантрой.

УПРАЖНЕНИЕ II/4: СТУПЕНЬ СОЗНАНИЯ 4 (ОУ)

Цель упражнения:

Расширение объема сознания через обобщение отдельных информации в визуальные единицы.

Воздействие:

Каждый предмет объединяет в себе сотни отдельных единиц информации — например, о своей величине, форме, цвете, материале, из которого он состоит и т.д. Если мы можем воспринять его визуально как общую картину в нашем сознании, то наше сознание вместо сотен единиц разрозненной информации получит только одну целостную информацию (на более тонком уровне). Это сэкономит нашу космическую энергию и усилит производительность сознания в целом - появится «место» для приёма и обработки другой информации, т.е. объем нашего сознания расширится.

Вспомогательное средство: любой естественный предмет.

Ход упражнения:

В качестве объекта медитации выбираем естественно возникший, приятно выглядящий предмет, например цветок, растение, красивый камень и т.п. Также подойдет пламя свечи, только надо следить, чтобы глаза не перенапряглись. Поставим перед собой выбранный предмет на уровне глаз на стол. Расстояние до глаз должно быть от полуметра до метра. Задний план должен быть нейтральным, чтобы он нас не отвлекал.

Садимся удобно перед столом с нашим объектом медитации и останавливаем на нем взгляд. Но не концентрируемся на нем, а просто позволяем ему попасть в поле нашего зрения и в наше сознание. Мы не пытаемся сознательно думать о предмете, например, что это такое, что он означает, как называется и к какой категории предметов относится. Но если такие мысли появятся в нашем сознании, то это положительный знак.

Итак, смотрим на предмет так как бы это сделал ребенок — не скованно, нейтрально. Важно при этом, чтобы мы не таращились тоже, так как от этого глаза перенапрягаются.

Во время медитации глаза могут скользить по предмету — мы не препятствуем этому. Так как каждое движение глаз — это часть "видения".

Так как многие из нас смогут только несколько секунд смотреть на предмет глазами ребенка, то эта медитация будет состоять из ряда новых попыток. Мы держим в нашем поле зрения предмет 7-10 секунд (этот промежуток времени по желанию может быть короче или длиннее), затем закрываем глаза и пытаемся представить его себе с закрытыми глазами. Если сразу это нам не удастся, то следует попробовать еще и еще раз. Через несколько дней или недель мы будем видеть предмет медитации настолько четко при закрытых глазах в нашем сознании, как и при открытых.

Продолжительность упражнения:

Это упражнение проделываем ежедневно утром или вечером, причем дневная продолжительность упражнения не должна превышать 5 минут. После окончания упражнения остаемся еще немного сидеть с закрытыми глазами, не глядя на предмет.

Частота упражнения:

Мы погружаемся 3 недели подряд ежедневно в ступень сознания 4.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

ЧАСТЬ III. ПОКОЙ МЫСЛЕЙ, ВООБРАЖЕНИЕ И МЕДИТАЦИЯ (ТЕОРИЯ)

Постоянной духовной тренировкой, которую мы уже начали реализовывать в упражнениях II/1—II/4 и которые мы еще продолжим, мы хотим окончательно преодолеть имеющиеся еще у нас "духовные слабости" и обратить их в свою противоположность. Этим мы придадим нашему мышлению и действиям почти неограниченную убедительную силу.

Путем изучения "языка подсознания (Души)" — языка воображений и чувств — мы сможем войти в непосредственный контакт с ним, что позволит нам востребовать содержимое подсознания и мотивировать его для паранормальной деятельности.

Более того, коренным образом изменятся и расширятся наши взгляды, так что мы и в нашей повседневной жизни будем смотреть на окружающий нас мир под другим углом зрения.

В качестве предпосылки для достижения более высоких состояний сознания, которые позволяют нам паранормальные воздействия, как мы узнали из предыдущей части материала, выступает состояние бодрствующего сознания. Мы изучили, что мы в этом состоянии сознания, которое мы подготовили с помощью упражнений от II/1 до II/4:

— отключаем наши эмоции,
— гармонизируем колебания нашего собственного тела,
— наполняем наше сознание мантрой и
— можем обобщить отдельные информации в одну общую информацию (дефрагментация подсознания).

Но мы не говорили о важнейшей предпосылке, а именно о гармонизации всей нашей личности, а также о достижении гармоничной связи между нашей собственной личностью и окружающим нас миром. С помощью этой гармонизации мы исключаем все вредные факторы, которые сегодня в большей или меньшей степени загружают или наполняют наше сознание и, таким образом, препятствуют эффективной и экономичной мыслительной работе.

Полная гармонизация между обоими нашими телами и окружающим миром представляет собой исходную базу для нашей позднейшей паранормальной деятельности и является нашим преимуществом и в повседневной жизни. Она содействует в достижении нами:

— более позитивного взгляда на жизнь.
— внутреннего равновесия, большей способности к концентрации,
— обуздания негативных эмоций,
— повышения социальной активности,
— понимания личностей и ситуаций,
— вегетативной стабилизации,
— способности вычленять важнейшее из множества неважного,
— большей внимательности и собранности, а также
— способности лучше видеть и слышать.

Вспомогательными средствами, которые делают эту гармонизацию возможной, являются:

— покой мыслей,
— воображение,
— медитация.

Это всё — духовные упражнения, которые будут сопровождать нас в течение всего процесса обучения до овладения высшими паранормальными возможностями воздействия. Они позволяют нам развить:

— уверенность в себе,
— намерение (эффективную постановку цели),
—концентрацию внимания и
— волю,

как предпосылки нашей паранормальной деятельности.

С нашей гармонизации мы начнем в 7-й части, а в следующих главах этой части мы рассмотрим подробнее отдельные внутренние вспомогательные средства, которые помогут нам расширить объем нашего сознания.

Покой мыслей

Одной из предпосылок расширения сознания является покой мыслей. Под этим мы понимаем полную разгрузку нашего сознания, то есть как блокировку поступающей информации так и прекращение любой мыслительной деятельности. Таким образом, энергия нашей Души равномерно распределяется по Подсознанию, позволяя активировать другие его области, что ранее было сделать затруднительно.

Предпосылкой покоя мыслей является способность быть "наедине с самим собой". Это состояние, "наедине с самим собой", очень тяжело для многих людей, так как они не могут переносить длительное одиночество без целенаправленной или осмысленной деятельности. "Время — деньги" — умозаключают одни, "Одиночество не для меня" — говорят другие. В обоих случаях имеются внутренние препятствия, которые можно устранить с помощью вводного упражнения к основному упражнению покоя мыслей: Упражнение III/1: ПОКОЙ МЫСЛЕЙ (I).

Мы найдем это упражнение, как и другие упражнения, в этой части и должны очень серьезно воспринять его исполнение.

Воображение

Во 2-й части (раздел "Бодрствующее сознание") мы учили, что мы только тогда сможем оказывать паранормальные воздействия, когда наше сознание значительно расширится, что происходит при ослаблении восприятия «шума» физического тела и перераспределении энергии Души. Существуют люди, Души которых от рождения обладают огромным энергетическим потенциалом – им очень легко развить в себе многие способности, перенаправив энергию в нужное русло. Для обычного же человека, состояние расширенного сознания может проявиться спонтанно в случае алкогольного или наркотического опьянения, а также при сильных стрессах, но как правило, это состояние нестабильно и очень опасно. Такое расширение сознания происходит потому, что физическое тело перестаёт передавать сигналы высокой мощности в наши лёгкие тела и соответственно, сигналы, полученные энергетическим телом, становятся более выраженными. Чтобы усилить активность подсознания (иначе говоря "расширить сознание” или «связать сознание с подсознанием»), не прибегая к притуплению 5-ти чувств физического тела, мы должны развить Образное Мышление.

Подсознание "думает" в образах и чувствах, так как полученная им информация хранится в виде проекций образов и чувств. Поэтому и обращаться к подсознанию легче, используя образы и чувства. При образном мышлении, а по сути, восстановлении образов и чувств в своём сознании, мы активируем соответствующие области подсознания (направляем туда наши мысли (энергию, Дух)), таким образом пробуждая его, что ведёт за собой появление новых свойств и качеств Души.

Большинство людей (великие художники и ученые образуют определенное исключение) думают больше словами и понятиями, чем образами и чувствами. Только при прирожденном образном мышлении (как это отмечается еще у представителей примитивных народов) или у детей, преобладают в сознании части образного и чувственного мышления.

Два человека могут только тогда общаться друг с другом, когда они говорят на одном и том же языке — и так же сознание и подсознание могут войти в информационный обмен только тогда, когда они располагают одинаковым языком, а именно образами и чувствами.

Теперь нам стало ясно, почему у медиумов или одурманенных людей возникает связь между сознанием и подсознанием, и мы также знаем, что мы должны выучить "язык" подсознания, чтобы в любое время смочь войти в контакт с ним, в контакт, который позволит нам любые паранормальные воздействия.

Итак, мы должны измениться от "мыслителя словами" к "мыслителю образами"!

Внутренним вспомогательным средством, которое для этого мы имеем в распоряжении, является воображение, то есть образное представление. С помощью тренировки мы можем со временем так развить нашу способность воображения, что сможем мыслить только образами и чувствами. С помощью усиленной способности воображения мы сможем значительно расширить наше сознание. При образном мышлении многие отдельные информации обобщаются в одну-единственную единицу информации (мы сделали первый шаг в этом направлении, выполняя упражнение Н/4), при этом потребляется меньшее количество энергии Души и восприятие происходит на более тонком энергетическом уровне.

Предпосылкой для роста способности воображения является разгрузка нашего сознания путем достижения состояния покоя мыслей, связанной с внешней блокировкой сознания. Так как в этом состоянии, которое мы знаем по упражнению II/3, происходит затухание информации окружающего мира, поступающего через физическое тело, что приводит к освобождению энергии Души и усилению восприятия информации посредством энергетического тела (чакр). После того, как мы основательно разгрузили наше сознание посредством достижения ступени сознания 3, мы можем начать переводить слова и понятия в образы и чувства и позволять им возникать в нашем сознании как продуктам фантазии. Они со временем станут такими ясными, что мы больше не сможем отличать их от реальных состояний. Этими продуктами фантазии могут быть:

— картины,
— яркие предметы,
— ощущения чувств,
— акустические впечатления,
— восприятия запахов и
— восприятия вкусовые.

С описанным в разделе упражнений Упражнением III/2: ВООБРАЖЕНИЕ ОБРАЗА мы хотим предпринять первый шаг в направлении нашего подсознания.

Медитация

По своему происхождению слово «медитация» (пришло из латыни) является многозначным. Глагол — "медитаре" (от которого оно произошло) означает "размышлять", но также и "упражняться". Индогерманский корень — "мед" — этимологически означает "путешествовать", "обходить", "измерять". На самом деле медитация означает все сказанное выше:

это размышление, пока не найдется смысл!

При этом приводится в движение процесс созревания всей личности, который продолжается так долго, пока в конце концов не будет достигнута большая цель, которую мы поставили перед собой, начиная изучение возможностей Души: целостность, соединение со всем, космическое сознание.

Медитировать — значит упражняться, постоянно работать над собственной личностью. Это не что-то чужое или экзотическое, не то, что только служит для достижения паранормальных способностей. Все мы уже имели опыты медитации, даже, если мы этого осознанно не понимали.

Мы медитировали уже детьми, например, когда нам рассказывали сказку. Удивительно, но мы не хотели, чтобы нам рассказывали каждый раз новую историю, а всегда одну и ту же, когда мы уже заранее радовались тому, что в ней случится. И о, жалость, если сказка каждый раз не была нам рассказана одними и теми же словами. Когда сказка о Красной шапочке и Сером волке была рассказана до конца, возможно, мы вздыхали: "Бедный волк!" Мы медитировали здесь об определенном поступке — так же, как медитировали мы в упражнениях с II/1 по II/4 части 2. Во время нашего обучения так же легко с помощью медитативных упражнений мы научимся полностью владеть нашими функциями физического и энергетического тел, научимся осуществлять разделение физического и энергетического тел, изменим наши отношения ко времени и пространству.

Итак, медитировать — это простой и доступный для каждого метод духовного усовершенствования. Так как медитировать означает основательное вмешательство в наши физические и психические процессы, то достигнутые через медитацию более высокие состояния сознания могут сказаться следующим образом на нашем теле:

— понижение основного обмена веществ на 15% (больше, чем во сне!).
— заметное снижение частоты дыхания на 25—40%,
— понижение минутного объема сердца до 30%,
— значительное понижение содержания молочной кислоты в крови,
— явно наблюдаемое увеличение сопротивления кожи,
— изменение частоты токов мозга; в передней области большого мозга появляются гармонические волны с частотой от 7 до 9 герц.

Для здорового организма эти изменения не представляют особой нагрузки или опасности для здоровья — скорее всего наоборот. При наличии одной из следующих физических болезней: значительная гипотония, заболевания сердца, заболевания кровообращения, эпилепсия, в порядке предосторожности перед выполнением медитативных упражнений следует быть осторожным и выполнять упражнения в присутствии бодрствующего человека.

Само собой разумеется, выше приведенными замечаниями мы не хотим вызвать страх у участников обучения, так как они касаются незначительной части людей. В большинстве других заболеваний, вызванных органическими или психосоматическими причинами, или психических нарушений благодаря медитации может наступить улучшение или полное излечение. После того, как сказано самое важное о покое мыслей, воображении и медитации, мы хотим начать с их практического употребления для усиления нашей Воли, Духа и Внимания.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

УПРАЖНЕНИЕ III/1: ПОКОЙ МЫСЛЕЙ (I) (ОУ)

Цель:

Подготовка к разгрузке сознания

Воздействие:

Достижение способности переносить самих себя и покой в нас.

Замечания:

После завершения упражнения мы заносим содержание происшедших переживаний сознания в свой дневник (Постановка цели), в который мы также записываем переживания, которые возвращаются в наше сознание после долгого отсутствия. Вовремя упражнения мы не должны ни в коем случае думать о дневнике и лучше забыть о нем, чем прервать упражнение. Мы прервем его только тогда, когда побуждения (побуждения поступков) или эмоции так будут направлять наш интерес на один предмет, что мы больше не сможем от него освободиться. Вначале это может происходить очень легко и сравнительно часто. Во время упражнения мы можем пережить самые невероятные побуждения к действиям, желания, представления, образы воспоминаний и т.д. Мы позволим им спокойно придти и уйти и не будем волноваться. Мы представляем себя частью мира, через которую проходит многое. Состояние покоя позволит нам видеть вещи и события такими, каковыми они являются на самом деле.

Ход упражнения:

Мы садимся или ложимся спокойно и двигаемся как можно меньше, пока не наступит полное ощущение покоя и уюта. Теперь мы должны оставаться в полном бездействии. Мы не хотим ничего видеть, слышать, говорить, читать, смотреть на часы (поэтому мы уберем будильник из поля нашего зрения), ничего не ожидаем, не играем с пальцами или другими предметами, не пьем или едим, ничего не планируем, ни о чем не думаем — мы просто абсолютно ничего не делаем!

Если мы стали совершенно спокойными, то можем настроиться на далекие шумы (уличное движение, человеческие голоса и т.д.), но не прислушиваться к ним осознанно. Мы наблюдаем совершенно нейтрально, как приходят и уходят шумы.

И наши мысли приходят и уходят. Мы позволяем им "скользить" через сознание, но не стремимся их удержать или зафиксировать. Мы окружены многими вещами, мы в мире, мы — часть его. Теперь попробуем дать возможность действию (но не сознательно приводить их к этому) всех наших функций: дышится, видится, думается, слышится, хочется...

Через некоторое время мы можем (как во сне) потерять чувство времени, что желательно. Если мы заснули во время упражнения, то этому следует только радоваться — так как сон нам был необходим. В следующий раз будем заниматься в то время, когда мы менее устали или расслаблены. Но мы должны учиться "уходить" от себя, так что сон может приходить и нас побеждать. На этом основании мы с ним не будем бороться.

Упражнение нам удалось, когда мы — в одиночестве пришли к покою — поняли себя, как часть этого мира, а не как часть, с которой что-то происходит, внутри и вокруг которой что-то происходит, но которая сама ничего не делает (то есть не делает ни малейшего усилия для начала каких-либо действий).

Продолжительность упражнения:

Ежедневное время упражнения должно составлять вначале 10 минут и медленно увеличиваться до получаса. Время дня, в которое должно делаться упражнение, каждый может выбрать по желанию. Перед упражнением в течение 5 минут мы должны погасить наше моторное возбуждение и расслабиться. В это время мы не должны ни с кем разговаривать, исключить любое целенаправленное действие и не думать ни о чем определенном.

Частота упражнения:

Вначале мы осуществляем это упражнение в течение двух месяцев по крайней мере один раз в неделю. Также по мере нашего развития при потребности мы можем иногда осуществлять его.

УПРАЖНЕНИЕ III/2: ОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ (ОУ)

Цель:

Воображаемое создание простого мысленного образа.

Воздействие:

Этим упражнением мы начинаем превращение нашего мышления от словесного к образному.

Процесс упражнения:

Сначала мы погружаемся в ступень сознания 3. Если нам это удалось, то придумаем простую геометрическую фигуру — круг, квадрат, треугольник, звезду или крест,— цвет не играет роли. Она может быть белой, черной или цветной. Единственно важно, чтобы она была как можно более простой. Образ этой фигуры мы представляем себе на контрастирующем заднем фоне и при закрытых глазах.

Мы тренируемся вызывать этот воображаемый образ до тех пор, пока не сможем увидеть его ясно и четко нашим "внутренним глазом". Если это нам удалось, то попытаемся повторить эксперимент с открытыми глазами, для чего мы будем упражняться вначале в затемненном помещении. Степень нашей сосредоточенности является решающей для успеха этого упражнения. Поэтому мы должны приложить усилия для концентрации всех наших мыслей только на выбранной фигуре и не должны их "отпускать" от нее.

Продолжительность упражнения:

Мы пытаемся вызвать этот простой воображаемый образ по крайней мере три раза в день, причем продолжительность упражнения должна составлять от 10 до 15 минут.

Частота упражнения:

Мы осуществляем это упражнение несколько недель, пока оно не будет у нас полностью удаваться.

УПРАЖНЕНИЕ III/3: НАМЕРЕНИЕ (СИЛА ВОЛИ) (ОУ)

Цель:

Укрепление намерения – силы воли.

Воздействие:

Путем приема свободной космической энергии мы заряжаем оба наши тела энергией, которую мы затем сможем использовать для усиления нашего намерения.

Предварительное упражнение:

Каждое утро мы практикуем сразу после подъема в течение 5 минут дыхательное упражнение, описанное в основном упражнении I/1, и по возможности перед открытым окном.

Основное упражнение:

Во время процесса заряжения дыхания, который уже должен удаваться автоматически, мы думаем о важнейшей цели, поставленной нами перед самим собой на этот день.

При постановке этой цели речь может идти как о "нормальной" цели повседневной жизни, так и о паранормальной цели. Например, мы интенсивно думаем:"Я вдыхаю космическую энергию, она пронизывает мое тело и соединяется с моим намерением. Я знаю, что сегодня мне... (и здесь мы ставим перед собой цель на сегодня)... удастся с абсолютной уверенностью. Ничто не уведет меня в сторону от моего намерения, никакое препятствие или влияние снаружи или изнутри не помешает мне достичь того, чего я захочу!"

Продолжительность упражнения:

Сразу после подъема мы повторяем этот текст медитации несколько раз и всегда одними и теми же словами. Общая продолжительность ежедневной медитации должна составлять около 5 минут.

Частота упражнения:

Мы осуществляем это медитативное упражнение по крайней мере 1 месяц ежедневно (позже — по потребности).

По материалам сайта "Сайт Возрождения"

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

» Развитие экстрасенсорных способностей
» КТО ТАКОЙ МАГ? РАЗВИТИЕ СПОСОБНОСТЕЙ.
» РАЗВИТИЕ МАГИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ. МЫСЛЕФОРМЫ
» РАЗВИТИЕ МАГИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ. МЫСЛЕФОРМЫ
» РИТУАЛ НА РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ.