ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» ВРЕМЯ ДЛЯ КОЛДОВСТВА
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyСегодня в 22:06 автор Cyanea

» ВРЕМЯ И УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ РИТУАЛОВ СО СВЕЧАМИ
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyСегодня в 21:57 автор Cyanea

» ПОДУМАЕМ НА ТЕМУ КАРМЫ
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyСегодня в 15:28 автор Кэрри

»  Практика Таро - "Живой или мертвый?"
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyСегодня в 15:27 автор Сакура

» ПАРАНОРМАЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ КОШЕК.
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyСегодня в 15:25 автор Кэрри

» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА РУНАХ
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 22:12 автор 1Ragana

» КАКОЙ ВИД МАГИИ РАЗРУШАЕТ СРАЗУ НЕСКОЛЬКО ЖИЗНЕЙ?
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 20:28 автор mj1978

» ПОЧЕМУ К ВАМ ПОСТОЯННО ЛИПНЕТ МАГИЧЕСКИЙ НЕГАТИВ
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 14:23 автор Cyanea

» АСТРАЛ. СУЩЕСТВУЕТ ЛИ АД.
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 12:00 автор Cyanea

» МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ШОКОЛАДА И КАКАО
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 10:36 автор Кэрри

» ИДИ ТУДА ГДЕ СТРАШНО, ТАМ ТВОЯ СИЛА
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 10:22 автор Кэрри

» ЧТО ПРОИСХОДИТ С СОСЕДЯМИ ТЕХ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ ПРАКТИКАМИ, КОГДА ДОМ МНОГОКВАРТИРНЫЙ?
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 10:08 автор Кэрри

» АКОНИТ - КОЛДОВСКАЯ ТРАВА
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 10:00 автор Кэрри

» ПОЧЕМУ УМЕРШИЕ ПРИХОДЯТ ВО СНЕ
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) EmptyВчера в 9:56 автор Кэрри

» У меня в Роду не было Ведьм, Магов и Колдунов, разве у меня может быть Дар или Способности к магии?
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) Empty25.02.24 19:24 автор Cyanea

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Выпустить внутреннего зверя (упражнение) Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 110, из них зарегистрированных: 7, скрытых: 0 и гостей: 103 :: 2 поисковых систем

Cyanea, Elenika Radvan, Grot, Валькірія, Ильхом, Юрий, юли4ка

Больше всего посетителей (895) здесь было 22.12.19 4:19
Фаза Луны
Февраль 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829   
КалендарьКалендарь
 

 Выпустить внутреннего зверя (упражнение)

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 29705
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

Выпустить внутреннего зверя (упражнение) Empty
СообщениеТема: Выпустить внутреннего зверя (упражнение)   Выпустить внутреннего зверя (упражнение) Empty14.11.14 9:42

Выпустить внутреннего зверя (упражнение)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Для чего: чтобы безопасно выпустить эмоции, для улучшения контакта с телом, для узнавания себя, для удовольствия.

Для кого: упражнение подходит и мужчинам, и женщинам, и взрослым и самым маленьким.

Как: выберите место, где вас никто не побеспокоит, и минут 5-10 времени. Оденьтесь удобно, чтобы ничто не сковывало ваши движения, не жало, не терло, в общем, не отвлекало ваше внимание.

Отпустите свою умную головушку, позвольте эмоциям, чувствам, движениям самим приходить к вам.

Представьте, что вы - животное. Какое угодно, первое, которое придет вам на ум.Выпустите этого внутреннего зверя, разрешите ему немножко поуправлять вашим телом. Делайте любые движения, которые этот зверь хочет совершать. Может, он хочет обойти комнату на четырех лапах, может, хочет изогнуться, готовясь к прыжку, а, может, свернуться калачиком вон под тем уютнейшим столом?

Двигайтесь как угодно, выпускайте воображаемые когти, припадайте к полу или наоборот подпрыгивайте, медленно или быстро, так, как именно сейчас и именно вам нужно. Рычите, фырчите, издавайте любые звуки. Если звуки должны быть настолько громкими, что вы боитесь, как бы соседи не вызвали ветеринарный контроль, то издавайте их мысленно так громко и долго, как вам захочется.

Какие эмоции испытывает ваш зверь? Если он злой, то пусть покажет свою злость, выразит ее в злобных, агрессивных движениях. Если он доволен и счастлив, то пусть все его тело, каждая клеточка прочувствует и выразит это счастье. Если ему грустно, то пусть грустит, выпуская тоску.

Разрешите себе в этот момент быть, чувствовать, двигаться, прявлять себя. После проанализируйте, что происходило, какой зверь вышел вперед, как вам было, когда вы делали упражнение, как стало после него.

С детками это упражнение делать можно в виде отличной игры: "Ты каким детенышем будешь? Может, ты котенок? Или зайчик? Ах, ты большой и страшный тигр?! А как тигр двигается? А как он рычит? Ну-ка покажи мне, какой ты тигр, а я буду мама-тигрица (или папа-тигр)". Повозитесь с детьми на ковре или кровати, подвигайтесь, порычите, позвольте и себе на какие-то минуты стать ребенком.

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Богатые всю жизнь учатся, а бедные и так все знают))))  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Выпустить внутреннего зверя (упражнение)
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Никогда не отрекайся oт свoего внутреннего зверя.
» Упражнение для развития внутреннего видения.
» ЧИСЛО ЗВЕРЯ 666
» ОКИНУТСЬЯ В ЗВЕРЯ.
» СТАВ "MИЛЫЙ, НЕ БУДИ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!"

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы