ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» Что такое ясновидение
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyСегодня в 0:33 автор KittyGallagher

» ГЛУБИННЫЕ СХЕМЫ ВЛИЯЮТ НА ПОВЕДЕНИЕ ЛЮДЕЙ
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyСегодня в 0:15 автор KittyGallagher

» 7 ОТЛИЧИЙ ЛЮДЕЙ СИЛЫ
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyВчера в 18:36 автор mj1978

» ЗАГОВОР ОТ ГРЫЖИ
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyВчера в 17:59 автор Леший

» Прошу помощи
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyВчера в 13:17 автор Cyanea

» ПРИТЧА - НЕ СУДИТЕ, ДА НЕ СУДИМЫ БУДЕТЕ
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyЧт 5 Дек 2024 - 22:38 автор KittyGallagher

» ПРИТЧА - ЧТО ТАКОЕ ДУША
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyЧт 5 Дек 2024 - 21:29 автор Iden

» Яснообоняние. Запахи из духовного мира
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyЧт 5 Дек 2024 - 21:07 автор Iden

» ЛЮДИ БЕЗ ДУШИ – МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyЧт 5 Дек 2024 - 20:44 автор Iden

» ЧИСТКА-СМЫВ "СИЛЬНАЯ СОЛЬ"
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyЧт 5 Дек 2024 - 20:25 автор Iden

» ЛИЧНЫЕ ДЕМОНЫ
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyЧт 5 Дек 2024 - 18:55 автор Iden

» УЧЕНИКИ ШКОЛЫ ТАРО ОТВЕТЯТ НА ВАШ ВОПРОС БЕСПЛАТНО
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyСр 4 Дек 2024 - 16:59 автор Nadine's

»  Зачем нужно ясновидение
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyСр 4 Дек 2024 - 14:47 автор kola

» БЕЛСНИКЕЛЬ
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyСр 4 Дек 2024 - 14:36 автор Iden

» Что такое заплутавшая душа
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyСр 4 Дек 2024 - 14:16 автор kola

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 49, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 46 :: 2 поисковых систем

ivan, KittyGallagher, ИРЕНА

Больше всего посетителей (895) здесь было Вс 22 Дек 2019 - 3:19
Фаза Луны
Декабрь 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь
 

 КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 34888
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ Empty
СообщениеТема: КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ   КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ EmptyСр 18 Мар 2015 - 8:31

КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Плохое настроение и пессимизм "заразны". Как научиться этому противостоять?

Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии. И вы всегда можете «поймать» эту негативную энергию, распространяемую другими людьми. Даже не осознавая этого.

Все люди — это эмоциональные губки, но степень «промокаемости» у всех разная. Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это расстройство может закончиться самоубийством.

Эмпатия — вот про что мы говорим.

Некоторые люди своими паническими атаками «заражают» вас, портят вам жизнь, но вы никогда об этом всерьез не думали.

С энергетической точки зрения, негативные эмоции могут иметь следующие причины:

Вы можете ощущать чужую боль как свою собственную.

«Общие» проблемы становятся лично вашими.

В этих случаях эмпатия, особенно в сочетании с бессилием, может стать причиной серьезной депрессии.

Прекратите поглощать чужие эмоции. Вот инструкции.

1. Определите, насколько сильно на вас влияет эмпатия

Вот несколько характерных признаков того, что вы эмпат.

— Люди называют тебя «гиперчувствительным» или «чрезмерно восприимчивым». Они не знают, что это не комплимент и не решение.

— Вы чувствуете страх, беспокойство и стресс, передаваемые другими людьми. Вы буквально физически это чувствуете.

Сама по себе такая способность — это не плохо, но вы должны минимизировать влияние на себя людей, которые вам не нравятся или которых вы не знаете. Старайтесь общаться только с друзьями, коллегами и членами семьи.

— Вы быстро устаете в толпе.

Проходит несколько часов вечеринки, и в душе вы чувствуете себя истощенным, несчастным и выдохшимся.

— Шумы, посторонние запахи и необходимость постоянно болтать серьезно расшатывают ваши нервы.

— Чтобы зарядиться энергией, вы должны побыть в состоянии полного покоя.

— Вы постоянно размышляете о том, что переживаете.

Вы пытаетесь осмыслить любой опыт, разобрать все ситуации по полочкам. Ваши чувства легко задеть, но вы избегаете конфликтов.

— Вы — «щедрый» собеседник и хороший слушатель.

— Вас постоянно напрягают куда-то подвезти или что-то перевезти.

— Интим может пугать вас иногда настолько сильно, что вы будете чувствовать приступы удушья и потерю самого себя.

2. Ищите источник беспокойства

Спросите себя, что вы чувствуете — свои эмоции или чужие? Откуда пришла эта эмоция? Страх и гнев почти никогда не рождаются в головах эмпатов, но они их хорошие переносчики. Попробуйте определить, где или в ком находится генератор вашего беспокойства. Возможно, над этим хорошо поработали телевизионщики.

— Вы только что посмотрели комедию в кинотеатре и пребываете в отличном расположении духа. Вдруг вы встречаетесь с кем-то из друзей или членов семьи — и весь этот настрой испаряется. С вами такое бывало? А могло бы случиться?

— То же самое вы чувствуете, когда идете в торговый центр или на концерт. Людные места подавляют вас? Возможно, все это потому, что вы поглощаете в себя негативные эмоции других людей в толпе.

3. Избегайте источник беспокойства. Любой ценой

Попробуйте для начала разговаривать с неприятными для вас людьми с более далекого расстояния, чем обычно. Отстранитесь, стойте подальше. Этот трюк действительно работает.

Не бойтесь кого-то задеть. Не бойтесь пересесть в метро на другое место, если рядом присел тип-вонючка. Если рядом сидят грустные люди, пересаживайтесь. Встаньте и отойдите.

4. В любой непонятной ситуации — концентрируйся на дыхании

Дыхание — это то, что связывает ваш мозг с вашей сущностью. Сконцентрируйтесь несколько минут на дыхании. Вдыхайте спокойствие и выдыхайте негатив. Это поможет вам осознать себя во времени и пространстве, очистить голову от страха и других тяжелых эмоций.

Представьте негатив как серый туман, поднимающийся из вашего тела. А на вдохах представляйте попадающий в вас луч золотого света. Это простая практика, которая может дать быстрые результаты.

5. Пользуйтесь щитом

Можно пользоваться придуманной до нас удобной формой защиты. Каждый раз, когда находитесь в обществе тяжелых и неприятных людей, мысленно представляйте себе висящий в воздухе белый конверт. Цвет, в принципе, может быть любым — лишь бы вы чувствовали, что он придает вам силы. Думайте об этом конверте как о щите, который отражает весь негатив и дискомфорт. Позволяйте взять себе из окружающей среды только позитив.

6. Управляйте эмоциональными перегрузками

Научитесь распознавать людей, сосущих из других энергию. Избегайте их. В толпе незнакомых людей занимайте крайние места. Избегайте общения с «эмоциональными вампирами».

А еще, если это возможно, то ешьте. Вредная еда, богатая сахаром, поможет вам собраться и успокоиться.

Убедитесь, что в любой компании вы не зависите от других людей. Оставляйте деньги на такси, для того, чтобы не быть привязанными к тому, у кого на него они есть. Убедитесь, что сможете в любое время легко добраться до дома. Это даст вам уверенность.

Вам также понадобится свое место в доме — то, в котором вам дают побыть одному. Это может быть читальный уголок или стол с компьютером.

7. Ищите позитивных людей и позитивные ситуации

Позвоните другу, с которым вам очень нравится проводить время. Сходите в бар с коллегой, с которым интересно общаться на курилке и за обедом. Впитывайте их позитив и уверенность в себе.

Надежда тоже является заразной. И она сама по себе поднимает настроение.

Будьте сострадательнее не только по отношению к другим, но и к себе. Оставайтесь чуткими, но избегайте стрессовых ситуаций.

8. Выбирайтесь на природу — даже в одиночестве

У вас должны быть любимые места, где вы питаетесь позитивной энергией. Лучше, если они будут на природе. Знайте, куда вам нужно заехать на час-два, чтобы отдохнуть и подзарядить батарейки. Пусть это будет набережная, парк, лес за городом или озеро.

Держите дома и на «рабочем столе» монитора пейзажи пышных лесов, водопадов, диких пляжей.

Как-нибудь утром попробуйте заехать в лес в пригороде. Почувствуйте этот туман, эту росу, эти запахи.

Практикуйте йогу или другие дыхательные техники. У вас должен быть некий эмоциональный центр, в который вы сбегали бы как в тихую гавань во время шторма.

_________________
Написать ко мне по любым вопросам вы можете на:

Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Мой Ватсап и Телеграм : +77013281955 (пожалуйста, НЕ звоните без предварительной договоренности)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Как перестать поглощать чужой негатив?
» Как перестать поглощать чужой негатив
» Приобретенное за чужой счет...
»  Как избавиться от чужой зависти
» ИСКУССТВЕННЫЙ МEX - ЧУЖОЙ ГРЕХ?

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы