ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» ЗАЩИТА ЖИЛИЩА ОТ НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЕЙ «НЕПРОХОДИМАЯ ДВЕРЬ»
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 22:53 автор Cyanea

»  ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА (БЕСПЛАТНО) - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 21:16 автор @rita_k_3431

» УЧЕНИКИ ШКОЛЫ ТАРО ОТВЕТЯТ НА ВАШ ВОПРОС БЕСПЛАТНО
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 21:08 автор Маргошка

» ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА МАСТЕР - КЛАСС: «КОЛДОВСТВО ЧЕРЕЗ КЛАДБИЩЕ»
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 21:00 автор Cyanea

» ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ПРЕДСТАВЬТЕСЬ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 20:45 автор @rita_k_3431

» ЗАГОВОР НА ПРИМИРЕНИЕ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 19:39 автор Маргошка

» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА РУНАХ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 19:32 автор Гелла

» ПРИЗНАКИ, ЧТО В ДОМЕ ЕСТЬ НЕГАТИВНАЯ ЭНЕРГИЯ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 16:12 автор Iden

» ЧТОБЫ ПОТРАЧЕННЫЕ ДЕНЬГИ ВОЗВРАЩАЛИСЬ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 15:53 автор Iden

» КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕВЕЗЕНИЯ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 15:41 автор Iden

» ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 15:29 автор Iden

» СОННИК. "ТОЛКОВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ" ОТ Asthik (бесплатно)
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 14:58 автор lij

» КТО ТАКИЕ СУККУБЫ?
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 14:56 автор Iden

» МАГИЯ МАКИЯЖА
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 14:35 автор Пайпер

» МАГИЯ ДЕНЕГ. КАКИЕ ПРИВЫЧКИ ДЕЛАЮТ БЕДНЫМ?
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ EmptyВчера в 14:34 автор Iden

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 51, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 48 :: 3 поисковых систем

MALFRIDA, Ариадна, Волшебное Колечко

Больше всего посетителей (895) здесь было 22.12.19 3:19
Фаза Луны
Сентябрь 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
КалендарьКалендарь
 

 УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 25329
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ Empty
СообщениеТема: УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ   УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ Empty12.09.15 12:21

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ

1. Представьте желтый треугольник на белом фоне. (Возможно, вам не удастся сохранить устойчивость этого образа, так что его контуры и цвет будут меняться и расплываться; в данном упражнении не беспокойтесь о качестве представляемого образа.)

2. Представьте рядом с первым красный треугольник. Удерживайте их обоих в поле зрения.

3. Начните перемещать внимание с одного треугольника на другой. Сначала сосредоточьтесь на желтом. Сейчас вы видите только его. Затем переключитесь на красный треугольник и сосредоточьтесь только на нем.

4. Проделайте это несколько раз, чтобы убедиться в своей способности произвольно замещать один объект внимания другим.

5. Теперь, обнаружив у себя такую способность, представьте вместо двух треугольников две разные ситуации: приятную и неприятную. Сперва представьте во всех деталях неприятную ситуацию. Испытывайте все возникающие в связи с ней чувства, погрузитесь в нее. Затем переключите внимание на приятную ситуацию и так же прочувствуйте ее во всех деталях. После этого несколько раз быстро переместите внимание с одной ситуации на другую.

Вы можете проделывать такой опыт по замещению с объектами внешнего и внутреннего мира, прошлого и будущего, низшего и высшего бессознательного и т.д.

Вы можете перемещаться из одного места вселенной в другое. Все время сознавайте себя пребывающим в центре всех этих замещений, способным направлять луч своего внимания в любом направлении.

Способность управлять вниманием может, среди прочего, избавить вас от нескольких взаимосвязанных и широко распространенных привычек: желания делать несколько дел сразу, терзаний по поводу незавершенности всего начатого, поспешного завершения начинаний с целью начать что-то другое.

Вместо этого мы учимся делать одно дело – и только одно, – посвящая ему полностью все свое внимание.

~ Из книги Пьеро Феруччи "Кем мы можем быть"

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Три практики работы с вниманием
» Шаманские техники работы со вниманием
» Управление гневом
»  Управление эмоциями
» УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ :: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы