ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» ЧЕМ ПАХНЕТ ПОТУСТОРОННЕЕ В ВАШЕМ ДОМЕ?
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyСегодня в 2:20 автор ipatin

»  ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА (БЕСПЛАТНО) - ПОМОЩЬ ПРАКТИКУЮЩЕГО МАСТЕРА ФОРУМА ГЕЛЛЫ
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyСегодня в 0:42 автор Гелла

» Помогите - Плачущие змеи Иуды
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 18:49 автор Cyanea

» ПСАЛОМ 93 НАКАЗЫВАЮЩИЙ ВРАГА
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 16:44 автор Asthik

» СОННИК. "ТОЛКОВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ" ОТ Asthik (бесплатно)
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 15:33 автор Asthik

»  СТАВ "ОТВОРЯЮЩИЙ ПАМЯТЬ" автор NORDIS FRA_KANIO
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 15:18 автор Iden

» Низкие и высокие вибрации. Самозащита.
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 14:54 автор Iden

» Превратите врага в источник удачи и благополучия!!!
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 14:50 автор Благо

» Быстрое раскрытие способностей изучению
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 14:34 автор Илдиз

» ГАДАНИЕ БЕСПЛАТНО НА РУНАХ
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 13:19 автор Elfijka25

» Опредляем времена года
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 12:58 автор Адельфийка

» Практика Таро - Какой смертью умер человек.
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 12:57 автор Адельфийка

» ЧТО ЗА ШИРМОЙ ?
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 12:56 автор Адельфийка

» ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВНЕШНОСТИ И ПОЛА ЧЕЛОВЕКА
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 12:55 автор Адельфийка

»  Практика Таро - "Живой или мертвый?"
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ EmptyВчера в 12:54 автор Адельфийка

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 49, из них зарегистрированных: 2, скрытых: 0 и гостей: 47 :: 2 поисковых систем

ipatin, yacool

Больше всего посетителей (895) здесь было 22.12.19 3:19
Фаза Луны
Декабрь 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
КалендарьКалендарь
 

 САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ

Перейти вниз 
АвторСообщение
Cyanea
Администратор
Cyanea


Сообщения : 23310
Дата регистрации : 2013-06-29
Откуда : Я повсюду

САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ Empty
СообщениеТема: САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ   САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ Empty08.05.20 19:19

САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Право на ошибку. Есть ли оно у вас? Вы себе, правда, спокойно ЕГО позволяете и извлекаете пользу? Или самоедство - постоянная часть вашей внутренней жизни? Если самоедство вам свойственно хоть иногда, это упражнение для вас!

Начнем со смысла:
Чем вредно самоедство и чувство ВИНЫ? На мой взгляд, это те эмоции и чувства, а так же навязчивые мысли, которые напрочь лишают вас продуктивности! На время самотерзаний и мучений, что что-то пошло не так, вы полностью выпадаете из жизни в мир ВАШИХ ТЕМНЫХ ИЛЛЮЗИЙ. Эти мысли обесточивают вас, и даже после терзаний вы непродуктивны. В зависимости от ситуации, вы можете потерять, таким образом, от часа, до нескольких дней жизни. Оно вам точно НАДО?

Причем, это далеко не всегда, вообще, ситуация, которая стоит внимания. Например: одна моя клиентка терзается по каждому поводу, даже когда каша пригорела. "Какая я бестолковая, почему я не выключила, как я не уследила.... и так далее" - мощнейшая затягивающая мысленная жвачка. Итог - плохое настроение и раздражение на мир и близких.

Причин такой склонности к терзаниям несколько, чаще всего, конечно, они из детства. Для данной техники причины не важны. Вы можете с этим работать в любой ситуации: от каши до миллионных проваленных проектов.

Что получите в ИТОГЕ работы над упражнением:
Душевное спокойствие, продуктивность, осмысленную достойную жизнь.

Упражнение "Антиснайпер"
1. Каждый человек проходит свой жизненный путь через свой опыт. Опыт - это исследование реальности, в котором нет гарантий РЕЗУЛЬТАТА КОТОРЫЙ ВЫ ОЖИДАЕТЕ. О чем эта мысль? Вашим первым шагом будет понять ЭТО.

2. Начинаем работу: Техника частично взята из упражнений Козлова Н.И. профессора, создателя Университета Практической Психологии.

1 этап: Произошла ситуация, в которой, как вам кажется, вы совершили ОШИБКУ. Расставьте руки в стороны и как КАРЛСОН из мультика скажите вслух или мысленно: "ОШИБСЯ И ЧТО С ТОГО), БЫВАЕТ, ДЕЛО ТО ЖИТЕЙСКОЕ!"

2 этап: Обнимите себя руками, погладьте и скажите мысленно или вслух, если есть возможность: "Я хороший(ая)". Действительно, в каждой конкретной жизненной ситуации каждый человек делает максимально хорошо и правильно, насколько знает, на данный момент жизни.

3 этап: Уверенный жест рукой вперед(как у Ленина на субботнике) и слова "Пока я жив, все можно исправить!Вперед!" И просто делайте. На душе сразу посветлеет.

Подгорела каша - сварите новую.
Обидели кого-то, сразу извинитесь.
Денег должны - отдайте.
Опоздали - учтите на будущее.

Невозможно изменить - зафиксируйте на бумаге ВЫВОД.

Заключение: Очень важно уметь управлять своими эмоциональными состояниями. Нет ни одного человека на свете, который бы никогда не ошибался. Но неудачники и пессимисты над своими ошибками страдают, и тем самым, зарабатывают проблем еще больше + психосоматические заболевания.

А адекватные, успешные и счастливые люди - делают выводы, исправляют делами и идут дальше. ОШИБКИ - это НАШ ЦЕННЕЙШИЙ ОПЫТ! Важно учится на них с ПЕРВОГО раза.

Автор: Лилия Левицкая

_________________
моя почта: elena.elena.gros@mail.ru

ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР- консультации, диагностики, помощь.

Идем со мной...ты пожалеешь, но тебе понравится)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
САМОЕДСТВО: ТЕХНИКА КОРРЕКЦИИ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы