ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» Частота 417 Гц | Стирает всю негативную энергию
Тишина исцеляет душу EmptyСегодня в 1:31 am автор mj1978

» СНЯТИЕ РОДОВОЙ ЗАЩИТЫ
Тишина исцеляет душу EmptyСегодня в 12:14 am автор Алексей

» МЕТОДИКА ВЫХОДА ИЗ ТЕЛА
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 11:33 pm автор Кэрри

» ПОРЧА НА ПАСХАЛЬНОЕ ПШЕНО
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 11:29 pm автор Кэрри

» Как нормализовать баланс стихий и обрести внутреннюю гармонию
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 10:57 pm автор mj1978

» Заставить должника отдать долг - На возврат долга
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 9:18 pm автор mj1978

» КАК ДУША НАБИРАЕТ КАРМУ КАЖДОЕ НОВОЕ ВОПЛОЩЕНИЕ
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 6:51 pm автор Кэрри

» ВЕДЬМИН ЧАС
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 4:49 am автор О.А.Б

» ВЫПУСКНИКИ ШКОЛЫ РУН ОТВЕТЯТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 4:04 am автор Гелла

» СНЯТЬ НЕГАТИВНУЮ ПРОГРАММУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПОРАЖЕНИЯ И ПОСТАВИТЬ ЗАЩИТУ
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 3:08 am автор Алексей

» КТО БУДЕТ ПЕЧЬ ПАСКИ…
Тишина исцеляет душу EmptyВчера в 1:46 am автор Cyanea

» СТАВ ДЛЯ СНЯТИЯ РОДОВОЙ ЗАЩИТЫ АВТОР ВЕТЕР
Тишина исцеляет душу EmptyВт Апр 16, 2024 11:55 pm автор Алексей

» Снятие защиты автор Роскви
Тишина исцеляет душу EmptyВт Апр 16, 2024 11:29 pm автор Алексей

» Приворот по фотографии самостоятельно
Тишина исцеляет душу EmptyВт Апр 16, 2024 9:12 pm автор Cyanea

» МАНТРА УСТРАНЯЮЩАЯ ПРЕПЯТСТВИЕ И ПОМОГАЮЩАЯ ВЕРНУТЬ ДОЛГ!
Тишина исцеляет душу EmptyВт Апр 16, 2024 7:46 pm автор Кэрри

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
Тишина исцеляет душу Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 62, из них зарегистрированных: 9, скрытых: 0 и гостей: 53 :: 3 поисковых систем

Elmira, lillah_077, MALFRIDA, mj1978, nelya21, Алексей, Леший, Ли, О.А.Б

Больше всего посетителей (895) здесь было Вс Дек 22, 2019 11:19 am
Фаза Луны
Апрель 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
КалендарьКалендарь
 

 Тишина исцеляет душу

Перейти вниз 
Участников: 2
АвторСообщение
kola
Активные пользователи
kola


Сообщения : 1722
Дата регистрации : 2017-12-14

Тишина исцеляет душу Empty
СообщениеТема: Тишина исцеляет душу   Тишина исцеляет душу EmptyЧт Фев 02, 2023 6:12 pm

Тишина исцеляет душу
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Мы живем в культуре шума. Музыка постоянно играет в общественных местах или шум города окружает нас. Все больше и больше людей испытывают беспокойство от этого.
 
Однако, когда мы убираем тишину из нашего окружения, мы совершаем большую ошибку. Не понимаем, как небольшое количество звуков влияет на мозг и почему это полезно для нашей души. Давайте посмотрим, как тишина лечит и помогает справиться со стрессом. Мы узнаем, почему именно в ней мы способны размышлять.
 
 
Тишина для отдыха
 
Звуковые раздражители, которые постоянно окружают нас, плохо влияют на способность фокусировать внимание. Мы все время слушаем, звонит ли телефон или включаем телевизор, чтобы заполнить тишину на заднем плане. В таких условиях сложно сосредоточиться на задачах.
 
Почему молчание важно?
 
Потому что это переключает наш мозг в режим, в котором активизируются зоны, отвечающие за отдых и регенерацию. Во время повышенной активности этих областей человек предается мечтам. Он обрабатывает опыт и проблемы более эффективно. Терапия тишиной повышает креативность и углубляет мыслительные процессы.
 
Как молчание влияет на здоровье мозга?
 
Исследования молчания показывают, что это может увеличить количество клеток в важной области мозга, ответственной за обучение и память. Неэффективная регенерация или потеря клеток мозга связана с болезнью Альцгеймера и депрессией. Следовательно, терапия безмолвием может облегчить симптомы этих расстройств.
 
Помогает ли тишина помнить информацию?
 
Конечно, положительно влияет на их выбор – так же, как сон, тишина и отдых стимулируют мозг организовывать воспоминания и оценивать события дня. Правильная оценка информации связана с высоким интеллектом. Поэтому есть основания полагать, что пребывание в молчании улучшает когнитивные способности.
 
Тишина расслабляет и снимает стресс
 
Молчание в первую очередь включает в себя снижение уровня стресса. Жизнь в шумных местах приводит к увеличению артериального давления и уровня кортизола. Также лишняя музыка не позволяет нам расслабиться. Согласно исследованиям учёных, две минуты полной тишины помогут вам расслабиться больше, чем расслабляющая музыка. Отсутствие звуковых стимулов помогает снизить артериальное давление и усилить чувство бодрости и покоя.
 
Избыток гормонов стресса и повышение артериального давления приводят, в частности, к нарушениям сна. Жизнь в шумной обстановке часто вызывает хроническую усталость, а также увеличивает вероятность сердечного приступа и нарушения слуха. Может помочь переезд в тихий район или случайные поездки в места, где преобладает природа.
 
Терапевтический эффект молчания не был тщательно изучен, но логически вытекает из имеющихся у нас знаний. Хорошо, чтобы была возможность время от времени побаловать себя спокойным днем, чтобы стимулировать творчество, ослабить эмоциональное напряжение и полностью отдохнуть.
 
Берегите себя и близких! Мира и любви!

Cyanea, Евгения Прохорова и Iden поставили лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
Iden
Модератор
Iden


Сообщения : 7054
Дата регистрации : 2016-04-24

Тишина исцеляет душу Empty
СообщениеТема: Re: Тишина исцеляет душу   Тишина исцеляет душу EmptyВт Фев 07, 2023 9:06 pm

Тишина помогает концепции внимания. Человек становится более собранным.
Вернуться к началу Перейти вниз
kola
Активные пользователи
kola


Сообщения : 1722
Дата регистрации : 2017-12-14

Тишина исцеляет душу Empty
СообщениеТема: Re: Тишина исцеляет душу   Тишина исцеляет душу EmptyЧт Фев 09, 2023 1:46 pm

Iden пишет:
Тишина помогает концепции внимания. Человек становится более собранным.
Концепция ,это систематизация всех идей ,взглядов, выработанных для понимания направления развития. Она дает ответ на вопрос, как достичь намеченной цели. По сути, это единый определяющий замысел (стратегия) для решения любой задачи. Иден, человеку необходимо хоть раз в сутки, отключать ВД ,хотя бы на двадцать минут. Тогда это станет самоцелью, настоящий успех не заставит себя долго ждать и Человек становится собранным и тд.

Iden поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
Iden
Модератор
Iden


Сообщения : 7054
Дата регистрации : 2016-04-24

Тишина исцеляет душу Empty
СообщениеТема: Re: Тишина исцеляет душу   Тишина исцеляет душу EmptyСб Фев 11, 2023 10:29 pm

kola пишет:
Iden пишет:
Тишина помогает концепции внимания. Человек становится более собранным.
Концепция ,это систематизация всех идей ,взглядов, выработанных для понимания направления развития. Она дает ответ на вопрос, как достичь намеченной цели. По сути, это единый определяющий замысел (стратегия) для решения любой задачи. Иден, человеку необходимо хоть раз в сутки, отключать ВД ,хотя бы на двадцать минут. Тогда это станет самоцелью, настоящий успех не заставит себя долго ждать и Человек становится собранным и тд.
Есть отличный способ отключения ВД - включение телевизора. Правда, возникает другая проблема - как при включенном телевизоре сконцентрироваться. Однако Ботвиннику это удавалось. При включенном радио или телевизоре он останавливал процесс самокопания, а включенная техника становилась необходимым рабочим фоном, с помощью которого Ботвинник мог полностью сконцентрироваться на анализе различных дебютных вариантов при подготовке к матчам.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Тишина исцеляет душу
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» ЭТО СТИХОТВОРЕНИЕ ИСЦЕЛЯЕТ ТЕЛО И ДУШУ!
» Звук тишины . Тишина звука
»  Высшее Я (Медитация на контакт с душой) -исцеляет, развивает интуицию, защищает и направляет по верному для вас пути.
» Выкликнуть душу
» Переброс на душу

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы