ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Уважаемые форумчане!!!Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам могут не приходить письма с форума!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ И ГОСТИ ФОРУМА!!!НАШ ПРОЕКТ «ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ» ПРИГЛАШАЕТ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОБУЧЕНИЕ В НАШИ ШКОЛЫ, КУРСЫ, ПРАКТИКУМЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ. А ТАКЖЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ВЕДУТ ПРИЕМЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ- ПРАКТИКУЮЩИЕ МАСТЕРА. ПРОВОДЯТСЯ ДИАГНОСТИКИ РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ И СОСТОЯНИЙ, ОКАЗЫВАЮТСЯ УСЛУГИ ПО РЕШЕНИЮ ВАШИХ ПРОБЛЕМ.
Последние темы
» ТЕНЕВАЯ СТОРОНА ДУШИ
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyСегодня в 15:56 автор Iden

» У вас есть дар ясновидения
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyСегодня в 15:35 автор Iden

» Помощь со сном .
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyСегодня в 12:01 автор Ирина3

» СНЯТЬ ЗАЩИТУ НА ЯЙЦО
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyСегодня в 9:56 автор Пайпер

» ВОЛЬТ В МАГИИ. ИЗГОТОВЛЕНИЕ ВОЛЬТА.
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyСегодня в 9:20 автор Пайпер

» Как предки влияют на нашу жизнь
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyСегодня в 7:06 автор kola

» ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ НЕ УМИРАЮТ
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 23:57 автор Пайпер

» Дети
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 20:53 автор Ирина3

» ОТКРЫТИЕ ДОРОГ НА ПЕРЕКРЕСТКЕ
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 19:49 автор Cyanea

» МЕСТЬ СОПЕРНИЦЕ
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 19:22 автор Cyanea

» Медитация чакровое дыхание с мантрами чакр
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 16:27 автор kola

» КАК ДОСТИЧЬ СОСТОЯНИЯ ОСОЗНАНИЯ ВО СНЕ.
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 16:01 автор Iden

» Какая энергетика в Японии.
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 15:39 автор Iden

» КРАДНИКИ. КАК ЧИСТИТЬСЯ И, КАК НЕ ПОПАДАТЬСЯ
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 15:11 автор Cyanea

» Энергия кундалини
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВчера в 13:56 автор kola

Мы в социальных сетях
Мы в Ютубе
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ Youtub13

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 63, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 60 :: 2 поисковых систем

Iden, Ирина3, Леший

Больше всего посетителей (895) здесь было Вс 22 Дек 2019 - 4:19
Фаза Луны
Июль 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
 

 КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАПОМИНАТЬ СНЫ

Перейти вниз 
Участников: 4
АвторСообщение
Пайпер
Модератор
Пайпер


Сообщения : 1537
Дата регистрации : 2014-05-18

КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ Empty
СообщениеТема: КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАПОМИНАТЬ СНЫ   КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyПн 29 Апр 2024 - 14:21

КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]



Разумеется, об осознанных сновидениях не может быть и речи, если даже обыкновенные сны наотрез отказываются запоминаться. Поэтому начнем с развития памяти. Нам понадобится блокнот и ручка. 


Возможно, фонарик, но лично я обхожусь без него. Предпочитаю писать в темноте на ощупь. Держите блокнот с пишущим устройством у кровати, чтобы легко было дотянуться. Стоит позаботиться о месте сна. Проверить, чтобы не было раздражающих шумов, которые можно устранить, какого-либо тиканья, капанья.
 
Когда просыпаетесь, не открывайте сразу глаза, постарайтесь ни о чем не думать, замрите, полежите абсолютно неподвижно. Не надо кидаться в мысли о том, сколько сейчас времени, не опоздали ли вы, что бы съесть, ну, и так далее и тому подобное. 


Также не пытайтесь вспомнить сразу сон, чаще всего он еще сильнее забывается. Зато появляется неприятное ощущение держания его за "хвост", мол, ну вот же, вот-вот, а он все дальше и дальше ускользает из ваших "рук". Просто полежите и посмотрите, что придет на ум, какие-то слова, отрывки сюжетов, обрывки фраз, лица.
 
Запишите то, что вспомнилось, в течение дня вспоминайте свою запись, возможно, отдельные слова обрастут сюжетами (у большинства так). Не пытайтесь вспомнить подробности: будете пытаться вспомнить имя и забудете вообще всё. 


Смотрите на это масштабно. Не так, что мне снилось, что я был в джинсах такой-то марки, на улице с таким-то названием, а то, что я пребывал в городе, вокруг были люди. Мелкие подробности потом сами вспоминаются без усилия.
 
Старайтесь резко не просыпаться, если встаете по будильнику, то лучше подобрать его с таким звуком, который не был бы слишком раздражительным, или был нарастающим (есть такие будильники - начинает играть тихая мелодия, которая прибавляет громкость, пока его не отключишь) или попросите кого-то из близких вас осторожно будить в нужное время.
 
Намеревайте перед сном помнить сны, а лучше прям с утра себе с настойчивостью скажите - завтра я проснусь и буду помнить сны. Глядя на коллег, на родных или просто людей задавайтесь вопросом, что им могло сегодня сниться. И ещё раз повторюсь - не пытайтесь слишком сильно вспоминать, то есть не напрягайтесь. А то получится обратный результат. Всё покажется мрачным и утомляющим, появится желание сдаться.
 
Раз уж вы делаете записи, то ведите дневник. Подробнее описывайте местность, возможно, у вас в скором времени появится желание заняться картографированием. Начало будет положено, что только поддержит вас в вашем начинании.
 
Если сны по-прежнему будут отказываться помниться, то можно пойти в обход. Намеревать определённый объект. Желательно не маленький, такой, как мост, школа, море, озеро. 


И намеревать один и тот же предмет до тех пор, пока он вам не приснится, уж этот сон вы точно будете помнить. И 70% вероятности, что видя этот объект, вы придете в осознание. И также 50% вероятности, что последующие разы, когда этот объект будет попадаться в ваших снах, вы опять-таки будете выходить в сновидение. Из сети

Кэрри и Iden поставили лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
Кэрри
Активные пользователи
Кэрри


Сообщения : 877
Дата регистрации : 2023-06-02

КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ Empty
СообщениеТема: Re: КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАПОМИНАТЬ СНЫ   КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyЧт 2 Май 2024 - 10:30

Пайпер пишет:
КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ

Разумеется, об осознанных сновидениях не может быть и речи, если даже обыкновенные сны наотрез отказываются запоминаться. Поэтому начнем с развития памяти. Нам понадобится блокнот и ручка. 


Возможно, фонарик, но лично я обхожусь без него. Предпочитаю писать в темноте на ощупь. Держите блокнот с пишущим устройством у кровати, чтобы легко было дотянуться. Стоит позаботиться о месте сна. Проверить, чтобы не было раздражающих шумов, которые можно устранить, какого-либо тиканья, капанья.
 
Когда просыпаетесь, не открывайте сразу глаза, постарайтесь ни о чем не думать, замрите, полежите абсолютно неподвижно. Не надо кидаться в мысли о том, сколько сейчас времени, не опоздали ли вы, что бы съесть, ну, и так далее и тому подобное. 


доброе утро.  Я так училась к ОСам  выходить. Проснусь и записываю  раньше все забывала все сны напрочь.

Iden поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
Salima

Salima


Сообщения : 21
Дата регистрации : 2024-04-17

КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ Empty
СообщениеТема: Re: КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАПОМИНАТЬ СНЫ   КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyСб 22 Июн 2024 - 16:45

Спасибо большое. Попробую, я тоже об этом думала и не однократно
Вернуться к началу Перейти вниз
Iden
Модератор
Iden


Сообщения : 7474
Дата регистрации : 2016-04-23

КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ Empty
СообщениеТема: Re: КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАПОМИНАТЬ СНЫ   КАК  НАУЧИТЬСЯ  ЗАПОМИНАТЬ СНЫ EmptyВс 23 Июн 2024 - 13:46

Я запоминаю эпизодами. После пробуждения стараюсь вспомнить, что было до и после.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАПОМИНАТЬ СНЫ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Как запоминать сны
» 5 советов о том, как запоминать свои сны
» КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЗАПОМИНАТЬ. МЕНТАЛЬНЫЕ КАРТЫ.
» КРАЙОН . Как научиться прощать.
» Стресс: что это и как научиться им управлять

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ ЧЕРНАЯ И БЕЛАЯ МАГИЯ :: СНОВИДЕНИЯ-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы