Сильные люди и проблемы сильных людей

Случайно попалась мне такая вот картинка. Фраза на ней следующая "Сильные люди. Они не кричат, не ноют, не просят о помощи. Они просто ломаются. Раз-и всё...". А ведь действительно в ней есть своя правда. Как правило, сильными людьми в нашем обществе называют, тех, кто не проявляет внешних признаков "слабости". По крайней мере признаков того, что в нашей культуре люди называют "слабостью". Например, не плачет, не боится, самостоятельно может перенести любые трудности, всегда внешне спокоен, полностью независим от других людей и пр. Вот она, роль настоящего Героя в нашей культуре.

Но часто проявления внешние, это только внешний фасад, а в глубине человека может быть множество глубоко подавленных чувств, переживаний, боли. Как правило, со временем такие чувства вытесняются за границы осознавания, в бессознательное и человек перестаёт их чувствовать, хотя если приглядеться к таким людям повнимательней, можно увидеть как эти глубоко подавленные чувства отражаются в их теле, фигуре, походке, тонусе мышц. Эти чувства никуда не деваются, они выражаются в излишнем нервном и физическом напряжении. Хроническая усталость, разбитость, бессонница, вегето-сосудистаяя дистония, головные и сердечные боли, скачки артериального давления, непонятно откуда взявшееся раздражение, депрессия, скука, подавленность или наоборот излишняя активность (гиперактивность), сверхвозбудимость, резкие эмоциональные подъёмы и спады, невозможность определиться в своих желаниях, понять чего хочется и пр. это неполный список последствий подавления чувств, мыслей и эмоций.

Болезненные и беспокоящие чувства, мысли и эмоции, это сигнал нашей психики о том, что что-то не так, что-то нужно изменить. Аналогия этому, приборная панель автомобиля, где приборы контролируют состояние транспортного средства и в случае какой-либо проблемы подают водителю различные сигналы. Наше тело и психика, так же подают такие сигналы, но как правило, большинство людей в нашем обществе учили подавлять такие сигналы, а не обращать на них своё внимание. Если болит что-то в теле, не задумывайся почему, просто выпей таблетку, намажь мазью, сходи к хирургу и тебе просто вырежут ненужное. Если болит в душе, просто не думай об этом, отвлекись, займись чем-нибудь, выпей бутылочку пива или антидепрессант. Ну, а если подумать? Возможно, наш организм, что-то хочет сказать нам, только на своём, доступном ему языке? А что очень часто делаем мы? Лампочка топлива уже мигает, а мы давим на газ и рассчитываем проехать ещё 2000 миль.. А может быть мы надеемся просто проскачить? Ах, это привычное русское авось.. Обидно, когда вполне хорошее транспортное средство останавливается на пол пути. А ведь впереди, могло бы быть ещё столько прекрасных и интересных путешествий.

По статистике, сильные люди, как правило умирают от инсультов и инфарктов. Такие люди всё держат в себе, со временем, если проблемы не разрешать, это напряжение накапливается. В результате возникает сильное перенапряжение психики, вегетативной нервной системы, которая как раз и отвечает за нормальную регуляцию различных функций организма, правильную работу внутренних органов, сосудов и пр. Такие психосоматические нарушения (психика-тело), в 80% случаев и являются причиной резких скачков давления, различных кровоизлияний, разрывов и сжатия сосудов.


Автор: Марачёв Сергей А.